一、怎样炖乌鸡最有营养?
步骤/方式1
准备红枣8克、枸杞2克、生姜5克、鹿茸1克备用
步骤/方式2
准备带骨乌鸡肉250克、洗净剁块
步骤/方式3
起锅烧水、放入乌鸡、加料酒5克、焯水10分钟
步骤/方式4
捞起洗净放入砂锅
步骤/方式5
放入准备好的红枣、枸杞、姜片、鹿茸
步骤/方式6
加入清水2L、食盐5克
步骤/方式7
大火烧开、小火炖煮1.5小时即可
步骤/方式8
成品图
二、人参煲鸡做法?
步骤/方式1
准备带骨乌鸡300克
步骤/方式2
准备红枣5克、枸杞2克、姜片2克、鹿茸1克
步骤/方式3
准备人身15克
步骤/方式4
皮锅加水、放入鸡块、加白酒20克焯水10分钟
步骤/方式5
焯好水的鸡块洗净放入砂锅
步骤/方式6
加入红枣、枸杞、鹿茸、姜片、人参
步骤/方式7
加入净水3L、食盐2克、鸡粉2克、料酒20克大火烧开、小火炖煮1小时即可
步骤/方式8
成品图
三、乌鸡怎么炖汤好喝又营养?
步骤/方式1
准备带骨乌鸡肉300克、洗净剁块备用
步骤/方式2
准备红枣5克、枸杞2克、姜片3克、鹿茸1克备用
步骤/方式3
乌鸡放入锅里加清水2L、白酒50克、焯水5分钟
步骤/方式4
捞起洗净放入砂锅
步骤/方式5
放入、红枣、枸杞、姜片、鹿茸、
步骤/方式6
加清水2L、食盐2克、料酒10克
步骤/方式7
大火烧开、小火炖煮50分钟即可
步骤/方式8
成品图
四、鹿茸炖鸡汤最简单的做法?
步骤/方式1
准备鹿茸片3片、红枣几颗、枸杞一把、生姜5片洗净备用
步骤/方式2
乌鸡冲洗干净,切块,煲汤不用太小。冷水下锅焯水,放进去几片生姜,一点点料酒去腥。
步骤/方式3
焯好水的乌鸡放入砂锅
步骤/方式4
加入鹿茸、红枣、枸杞、生姜
步骤/方式5
加纯净水没过所有食材
步骤/方式6
大火烧开、小火慢炖2小时、加食盐、鸡精、胡椒粉就可以出锅了
步骤/方式7
滋补鹿茸乌鸡汤就可以食用了
五、党参炖鸡汤的做法?
步骤/方式1
准备带骨乌鸡肉250克
步骤/方式2
准备红枣3克、枸杞1克、姜片2克、鹿茸1克
步骤/方式3
准备党参3克
步骤/方式4
鸡块放入锅里加清水2L、加白酒8克、焯水10分钟
步骤/方式5
捞起洗净放入砂锅
步骤/方式6
加入红枣、枸杞、姜片、鹿茸、党参
步骤/方式7
加入清水2L、料酒5克、食盐2克、大火烧开、小火慢炖90分钟即可
步骤/方式8
成品图
六、广东人冬虫夏草炖汤的做法?
步骤/方式1
食材:乌鸡半只,冬虫夏草7条,食盐10克,鹿茸4克,红枣32克,党参10克,姜片适量,桂圆肉10克。
步骤:乌鸡半只,清洗干净后切成小块
步骤/方式2
飞水处理后捞起,将其放进炖盅的大内胆里
步骤/方式3
准备其他的汤料
步骤/方式4
将红枣去核
步骤/方式5
将各种汤料用流动水冲洗一遍后,加入到内胆中,并加入3片姜片
步骤/方式6
往内胆内加入2.5饭碗蒸馏水,并加入少许食用油(不加也可以)
步骤/方式7
盖锅,给炖盅注入清水至最大值处,选择慢炖,时间为4小时(期间往炖盅再次注入清水,大约2小时后就要补充炖盅里的水)
步骤/方式8
炖好加入适量盐调味即可