一、鹌鹑汤要放什么材料?
用料
鹌鹑 2只
红枣 6-9颗
枸杞 9颗
姜 5片
料酒 若干
步骤 1
准备两只鹌鹑,几颗红枣,切几片姜。把鹌鹑收拾好,清洗干净。
步骤 2
鹌鹑用料酒姜片烫煮几分钟。
步骤 3
将煮过的鹌鹑洗干净,换一锅水,加姜片和红枣开始慢慢煮约90分钟。 红枣可以晚点放,不然可能味太重。
步骤 4
起锅前20-30分钟再放枸杞即可。
二、鹌鹑汤的做法和禁忌?
用料
红枣
3颗姜 4片鹌鹑 1只盐 2克,依自己口味增减
鹌鹑补血汤的做法步骤
步骤 1
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把鹌鹑清洗干净,去掉头部,因为动物的头部容易有重金属和有害物质沉淀,所以直接扔掉。
步骤 2
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清洗好的鹌鹑加冷水至煮开一两钟就好,焯水或叫飞水,去掉鹌鹑血沫。
步骤 3
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鹌鹑放到炖锅中加入清洗好的红枣三颗和四五片生姜,选择相应选项就可以开始煲煮。我用的是1.5升隔水炖锅,正好一个人吃。用燃气灶大火煮开转至小火一小时也可以,水要多加些。
步骤 4
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煮好后加盐就可以吃了,鹌鹑没有什么腥味,只是最简单的红枣和生姜就很好吃,整颗大枣炖烂后让汤香甜可口。
三、化疗期间能喝黄芪枸杞红枣西洋参水吗?
化疗期间是可以喝枸杞,红枣,黄芪,西洋参水的,对身体有一定的帮助和补充的效果,化疗时的副作用比较大,对人体的伤害也比较大,建议在化疗期间,患者首先要保持心情舒畅,情绪稳定,避免紧张,压力大或者是害怕,其次是需要加强营养,调理好身体,
四、炖鹌鹑放什么比较好?
一、红莲杞子鹌鹑汤(补心血、健脾胃)
材料
鹌鹑3只,去芯莲子50g,红枣20g,枸杞子5g,生姜4片,食盐适量。
做法
1、去芯莲子开水发好;红枣去核、洗净、切薄片;枸杞子用温水洗净泡好。
2、鹌鹑去毛、肠脏和脚,洗净,斩件。
3、把全部材料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水(刚好没过食材),武火煲沸后,撇尽浮沫,改为文火煲两个小时,调入适量的食盐便可。此量可供3~4人用。
4、鹌鹑可捞起拌入酱油佐餐用。
二、 南北杏仁鹌鹑汤(滋阴润肺、止咳)
材料
鹌鹑2只,猪瘦肉250克,南杏仁30克,北杏仁10克,桂圆肉15克,生姜2片。
做法
1、杏仁用开水烫,去衣;桂圆肉洗净备用。
2、瘦猪肉洗净,切块;鹌鹑去毛、肠脏和脚,洗净,斩件。
3、把全部材料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水(刚好没过食材),武火煲沸后,撇尽浮沫,改为文火煲两个小时,调入适量的食盐便可。此量可供3~4人用。
4、鹌鹑、猪瘦肉可捞起拌入酱油佐餐用。
三,1.
鹌鹑除去内脏,放入砂锅中,放入适量水,小葱,姜。盖上锅盖,用大火煮10分钟。
2.
把虫草花放入水里泡发。
3.
煮开后放入料酒,放入盐。
4.
放入虫草花,开中小火慢慢炖,炖一个半小时左右即可。