红枣枸杞莲子百合糖水怎么煮(红枣枸杞莲子百合糖水怎么煮好喝)

淘菜谱 2023-03-11 19:48 编辑:admin 153阅读

一、莲子银耳百合糖水的做法?

1、银耳2个、百合适量、莲子适量、红枣适量、枸杞适量、冰糖适量。

2、做法:银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用。

3、砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞。此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然后再煲20-30分钟就可以了。

二、红梨百合莲子水的做法?

 用料

雪梨1个,百合15克,莲子15克,红枣6个,冰糖60克,枸杞8克。

做法

1准备好所需食材…

2银耳提前做水泡开2个小时…

3百合莲子温水泡发1个小时…

4泡开的银耳流水冲洗干净后切成小丁块…

5泡开的百合洗净,莲子去除莲子芯,不然会苦…

6洗干净之后装盘备用,红枣也冲洗干净备用…

7锅里一次性备够水,倒入银耳、百合莲子大火煮开转小火慢熬40分钟左右…

8雪梨洗净去梨芯切小块,无需去皮…(差不多用到时再洗净切块,不然容易变黑)

9熬至汤汁粘稠,银耳熬出胶质,放入切小块的雪梨跟红枣还有冰糖 继续熬20分钟…

10熬好之后加入适量洗干净的枸杞,即可出锅啦!

三、银艾莲子汤怎么做?

1、准备银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖备用。2、将银耳,红枣,去芯莲子,干百合温水泡发10分钟。3、银耳去跟,撕成小块,其余食材捞出,放入碗中备用。4、锅中倒入清水,将撕好的银耳放入,放入去芯莲子,红枣,干百合。5、中火炖40分钟。6、加入枸杞,冰糖,中火再炖10分钟。7、出锅,装入碗中。

四、云耳百合糖水的做法?

1,银耳半朵,将其事先放入清水中浸泡1个小时,将银耳充分泡发,然后摘去银耳的根蒂,将银耳洗干净,然后将其用手撕碎;

2,干百合和红枣也需要事先将其放入水中泡一泡,搓洗干净便可,在锅中一次性添足水,冷水放入撕碎的银耳开始煮,大火将其煮开后便可转至小火;

3,慢慢煮,差不多半个小时的时间,直到将银耳可以煮至比较粘稠的状态,这个时候便可将红枣和百合一同放入在锅中,继续用小火慢煮;

4,直到将红枣和百合分别煮软,同样差不多半个小时的时间,这个时候便可根据个人的口味加上点冰糖,再将一小把枸杞放入在锅中

5,继续煮10分钟的时间,银耳百合糖水便煮好了,关火后,稍微晾一下,将做好的百合银耳糖水盛出在碗中便可上桌享用。

五、银耳莲子百合红枣枸杞汤怎么做?

食材:

莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克,枸杞5克。

步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。

步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。

步骤3: 把银耳撕成小朵。

步骤4: 用开水把百合、红枣泡洗一下

步骤5: 把银耳、莲子、百合和红枣放入锅中。

步骤6: 加入一块冰糖。

步骤7: 四十分钟左右后放入枸杞出锅。

六、银耳莲子百合红枣枸杞汤做法?

所需食材

主料:当归15克 枸杞30克 枣(干)20克 百合100克

调料:盐2克 赤砂糖50克

制作方法

1. 鲜百合逐瓣掰下,撕去内膜,加少许精盐揉捏一下,用冷水冲净

2. 当归、黄芪分别切成薄片,混合后放入砂锅

3. 加入清水500克,用旺火煮沸后,转用文火焖煮20分钟后滗出头遍汁

4. 再加入清水250克,煮沸后加入面合片及红枣,焖煮20分钟

5. 挑出当归、黄芪,加入头遍汁、砂糖煮溶