一、枸杞和牛肉能一起煮汤吃吗？
枸杞和牛肉能一块煮汤喝，枸杞能够滋补肝肾阴，明目，滋补肾精。牛肉含有丰富的蛋白质，多种微量元素。两者合用，更能够滋补人的身体。牛肉属于高蛋白食物，应该适量食用，不能够过量。枸杞也可以平时适量的泡水喝，熬饭时也可以适量的放。
二、牛肉红枣枸杞汤做法？
食材用料
牛肉120g，萝卜150g，枸杞适量，红枣适量，料酒20g，水650g，干贝风味粉8g
做法步骤：
1/6备食材,牛肉切肉
2/6白萝卜切块, 放入滚水中煮10-15分钟, 去除辛辣味, 滤掉水
3/6加入牛肉、水煮滚, 舀除表面泡沫
4/6加入调味料
5/6入料酒、蒜瓣煮至萝卜肉透明、 牛肉软嫩
6/6加入红枣、枸杞煮一下, 试味依口味调整咸度
三、淡菜瑶柱牛肉粥的做法？
食材：淡菜30克、瑶柱20克、大米200克、牛里脊肉300克、枸杞适量、食盐适量、香葱适量。
做法：
1.准备材料。
2.将淡菜用温水浸泡半天，瑶柱提前洗净。
3.大米洗干净，用适量的盐油腌制一下。
4.把所有材料除牛里脊肉外的全部放进电饭煲里，放水按煲粥键就可以了。
5.待煲好的粥加入牛里脊肉，这样以免牛肉煮老。
6.再酌情加入盐调味，最后再加入葱即可。
四、牛骨淡菜萝卜汤的做法？
主料
牛骨2斤 淡菜适量 萝卜三个
辅料花椒3克 八角2颗 大料一颗 姜2坨 蒜5瓣 盐5勺 味精1勺
1将牛骨用水冲洗几遍，锅中烧热水，再用5成热的水洗一遍。
2把洗好后的牛骨放入锅中，大火煮开后，将水中表面的一层油脂去掉。
3把姜蒜拍碎放入锅中（去腥）
4牛骨煮大约2~3小时左右，放入萝卜和淡菜。小火煮半个小时就可以出锅了。
五、烟雨江湖牛肉萝卜汤怎么做？
主料
牛肉750克，白萝卜400克
辅料
枸杞10克， 盐1勺， 姜1小块
做法步骤
步骤1，牛肉切成块
步骤2，用开水把牛肉洗去血水
步骤3，砂锅里放水烧开，倒入牛肉煮开撇清浮末
步骤4，放入姜片，加入料酒盖盖炖煮
步骤5，萝卜去皮切成块，枸杞洗净
步骤6，牛肉炖煮上一个小时再倒入萝卜和枸杞继续炖煮上半小时左右即可
步骤7，关火起锅前放入盐调味即可
六、淡菜牛肉粥的做法？
食材：淡菜30克、瑶柱20克、大米200克、牛里脊肉300克、枸杞适量、食盐适量、香葱适量。
做法：
1.准备材料。
2.将淡菜用温水浸泡半天，瑶柱提前洗净。
3.大米洗干净，用适量的盐油腌制一下。
4.把所有材料除牛里脊肉外的全部放进电饭煲里，放水按煲粥键就可以了。
5.待煲好的粥加入牛里脊肉，这样以免牛肉煮老。
6.再酌情加入盐调味，最后再加入葱即可。