淮山瘦肉 枸杞

淘菜谱 2023-03-09 04:54 编辑:admin 161阅读

一、山药瘦肉汤怎么做?

1、材料:瘦肉500克,新鲜山药600克,枸杞10克,盐6克。

2、制作:瘦肉切块焯烫后捞出,再用水冲净,山药削皮,洗净切块,将肉放入锅中,加适量清水以大火煮开,转小火慢炖1小时,加入山药,枸杞连续煮10分钟,加盐调味即可。

二、山药肉片汤下奶的做法?

1、食材:山药1根、瘦肉200克、枸杞8粒、葱1根、盐适量、芝麻油少许、鸡精少许、耗油少许。

2、山药去皮洗净切斜片。

3、瘦肉洗净切块,葱切小段,枸杞用温水洗净。

4、先将锅中注入适量饮用水,放适量盐、葱头,大火水沸腾后,将瘦肉放入锅里。

5、五分钟后加入山药和枸杞,煮到山药熟,然后转小火,添入少许鸡精和耗油。

6、放入葱叶,淋少许芝麻油即可出锅。

三、河砚瘦肉汤做法?

材料

猪肉片150克,新鲜淮山150克,枸杞2小匙,无花果5颗,姜1片调料:料酒、鸡精各半小匙,盐、白胡椒粉各少许

做法

1.淮山削皮后切块备用。

2.把料酒入锅后再加水、姜片、淮山、枸杞与无花果,并烧开煮10分钟。

3.加入剩余调料煮2分钟后放入肉片,待肉片熟透后即可。

四、淮山瘦肉粥做法商用?

准备大米200克、瘦肉100克、枸杞20克、山药150克。

步骤2

大米用水冲洗干净、瘦肉切成碎丁、枸杞用水冲一下、山药去皮洗净。

步骤3

锅中放水将瘦肉放入加热,水开煮30秒捞出。

步骤4

瘦肉丁过水清洗干净、山药切块备用。

步骤5

锅中放1000毫升水,下入米、山药块、瘦肉。

步骤6

盖上盖大火烧开煮两三分钟转小火煮15分钟。

步骤7

将枸杞放入,加入少许盐。再小火煮两三分钟即可完成。

五、山药猪肉汤的做法?

材料:山药、瘦肉各75克,玉米须、枸杞各少许

调料:清汤适量,盐6克,葱花、姜片各2克

山药肉片汤的做法

1、山药去皮洗净切片;瘦肉洗净切片;玉米须泡发;枸杞洗净备用。

2、净锅上火倒入清汤,调入盐、葱花、姜片,下入肉片烧开,打去浮沫,再下入玉米须、枸杞、山药至熟即可。

六、山药瘦肉粥的家常做法儿童?

食材:大米150克、瘦肉120克、山药150克

配料:精盐少许,香葱少许,姜少许。食用油少许。

1、准备好食材。

2、把米加入电饭锅中,按米量的水位线加好水。

3、电饭锅加盖选煮粥功能。

4、瘦肉切丁,加入姜葱末,少许食用油拌匀。

5、山药去皮切丁,用清水泡着防止发黑。

6、电饭锅数字还剩:20分左右,开盖,加入瘦肉和山药。

7、加盖,选蒸煮键,再煮约5至10分钟即可。最后加入盐调味即可。

七、山药肉片汤做法最正宗的做法?

1、食材:山药1根、瘦肉200克、枸杞8粒、葱1根、盐适量、芝麻油少许、鸡精少许、耗油少许。

2、山药去皮洗净切斜片。

3、瘦肉洗净切块,葱切小段,枸杞用温水洗净。

4、先将锅中注入适量饮用水,放适量盐、葱头,大火水沸腾后,将瘦肉放入锅里。

5、五分钟后加入山药和枸杞,煮到山药熟,然后转小火,添入少许鸡精和耗油。

6、放入葱叶,淋少许芝麻油即可出锅。

八、山药肉泥汤做法?

材料

山药200克,猪绞肉50克,姜末10克,葱末5克,调味料:盐1/4小匙,鸡精1/4小匙,生抽1小匙

做法

1.山药洗净切块备用。

2.猪绞肉先用生抽腌10分钟。锅内烧半锅清水,水烧开后加少许开水入绞肉碗内。把绞肉烫至半熟。

3.锅内放入姜末及平菇。

4.再将烫至半熟的泥末倒入,划散。

5.最后放入盐,鸡精调味。加入香葱末即可