莲子枸杞大枣猪心(莲子红枣枸杞猪心汤)

淘菜谱 2023-03-09 02:22 编辑:admin 200阅读

一、广东冰糖炖猪心的正宗做法?

用料

猪心 半个

冰糖 适量

莲子 适量

枸杞 适量

生姜 适量

冰糖炖猪心的做法步骤

步骤 1

所有的食材装盘待用

步骤 2

混合加入装入炖盅,加一碗水

步骤 3

上锅,先放大火蒸滚水好,转小火再蒸十五分钟即可。

步骤 4

蒸好后剩出碗里吃,嗯!甜度刚好,真好吃!

二、猪心药膳汤正宗做法?

食材清单

猪心一个,红枣8个,百合10g,枸杞5g,莲子10g,党参20g,天麻3片,盐适量,料酒适量,姜3片

做法步骤:

1· 猪心一个。

2· 其他材料用水洗净后泡1小时。

3· 猪心洗净切片。

4· 坐锅烧水至开。

5· 放切好的猪心下去焯水去腥。然后捞出洗净待用。

6· 电饭煲加适量的清水,加姜片料酒天麻片煮开。大概30分钟。

7· 水开后加焯水后的猪心。(除红枣外,加入其他材料)按煲汤键1小时。

8· 1小时后加红枣下去再煲1小时。

9· 起锅前加枸杞煮5分钟调入一点盐即可。

— 小贴士 —

三、百年莲子做法?

最简单有好吃的做法莫过于莲子粥。 莲子粥的做法 食材: 做法/步骤: 1.首先将莲子泡水一个小时。 2.小米、糯米泡水三十分钟。 3.锅中倒入小半锅清水,水烧热后,下入莲子、小米、糯米。大火烧开,转小火煮六十分钟。 4.再放入百合,煮二十分钟,即可出锅。 小贴士: 1.煮小米粥时,待到粥熟后稍稍冷却沉淀,可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物,这就是粥油,具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效,最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用. 2.煮粥的水要一次加足。

四、养心汤的做法简单?

养心汤做法一:材料:牛肉200克,鲜百合100克,莲子50克、枸杞、葱花、姜片少许。制作方法:1、将牛肉洗净切成小块,百合洗净,莲子、枸杞洗净备用。2、净锅上火,倒入适量清水,放入姜片、牛肉、百合、莲子、枸杞,大火煮沸,转小火煲至熟,调入盐、味精、酱油,撒上葱花即可。

养心汤做法二:材料:猪心300克,生地5克,枸杞少许,高汤适量,盐4克,葱花少许。制作方法:1、将猪心洗净、切片、汆水。2、生地洗净备用,枸杞洗净备用。3、净锅上火倒入高汤,下入猪心、生地、枸杞煲至熟,调入盐,撒入葱花即可。

养心汤做法三:材料:木耳、银耳各12克、猪心400克、柏子仁20克、枣干80克、盐少许。制作方法:1、猪心剖开,切去筋膜,用水洗净。2、放入已经用水漂洗净的柏子仁在猪心。再将猪心合起,用线捆扎好。3、黑木耳、白木耳分别用水浸透发开,洗净,红枣用清水洗净,去核。4、将材料全部放入炖盅内,加入开水,盖上盖,放锅内,隔水炖4小时。最后加入细盐调味,即可饮用。

五、猪护心汤做法?

主料:鲜猪心2000克。

调料:精盐25克,酱油50克,料酒30克,葱段30克,姜片15克,香料包1个(内装胡椒、花椒、桂皮,八角、砂仁各3克,小茴香、丁香各2克)。

制作方法

(1)将猪心用清水反复冲洗=F净。

(2)锅内放入清水烧热,将猪心放里烫透,捞出用凉水冲凉。

(3)锅内放入清水1500克,加入全部调料和香料包,烧讳后煮10分钟,再把猪心放入,酱至不见血水(用筷子扎)时捞出即成。食用时切片装盘。

猪心1~2个,洗净放锅内,加入香葱、生姜、豆豉、酱油、面酱、黄酒适量,加适量水,用小火炖熟后捞起切片,拌入锅内酱汁食用。

六、潮州山哥猪心炖汤的做法?

用料

猪心 半个

玉竹 8克

红枣 4-6颗

料酒 1勺

姜 1片

沙参 8克

莲子 10克

盐 2克

枸杞 5克

清水 800克

步骤 1

今天买的半只猪心

步骤 2

准备好材料

步骤 3

猪心切片放入碗中

步骤 4

倒入清水浸泡20分钟,泡出血水

步骤 5

准备好食材,莲子,红枣枸杞,沙参玉竹

步骤 6

用温水浸泡半小时。红枣记得剪开

步骤 7

将浸泡的猪心血水过滤掉。在次洗净

步骤 8

加入1勺料酒

步骤 9

将水煮开后过滤掉浮末

步骤 10

再次冲洗干净

步骤 11

将焯水后的猪心放入炖锅中

步骤 12

浸泡好的食材放入

步骤 13

倒入清水

步骤 14

放入一块姜片

步骤 15

放入隔水炖中炖2个小时即可

步骤 16

出锅后加入2克盐,依据自己喜欢,加入糖也可以

步骤 17

失眠多梦,加班熬夜晚睡,心烦睡眠质量不好的人可以尝试一下哦

七、猪心配什么炖汤好喝?

猪心可以和红枣、西洋参、莲子以及当归等食物炖汤。猪心十分可口,含有大量的蛋白质、脂肪、磷脂、维生素以及钙、铁、磷等营养成分物质,营养价值比较高,用来炖汤对人体健康具有好处,可以与很多食物一起炖汤吃。猪心是一种常见的食材,制作方法也简单,一般人在家中都可以制作,烹调方法非常多,最常见的就是炖,其含有的营养成分也十分丰富。