枸杞蒸木耳做法大全(枸杞蒸木耳做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-08 19:13 编辑:admin 220阅读

一、枸杞子炖鲜鹿肉的制作方法是什么呢?

可以加一些枸杞红枣、山药莲藕、甘草西洋参等一起同炖鹿肉丸子汤主料鹿肉(梅花鹿)150克辅料蘑菇适量芦笋适量 黑木耳适量 胡萝卜少许调料食盐适量 葱适量 姜适量 蒜适量 淀粉少许 胡椒粉少许鹿肉丸子汤的做法1.把鹿肉剁成肉泥,入少许山药泥,葱末、蒜末、姜末,生粉,胡椒粉,盐搅拌上劲2.然后做成丸子,油炸后待用3.少许油入锅中,蔬菜和葱炒一下,然后倒入水继续煮,待汤煮开后放入丸子,调盐,胡椒粉即可希望我的回答对你有帮助

二、请问:山药、木耳、枸杞和鸡能不能同炖?

山药具有健脾补肺和益胃补肾以及聪耳明目延年益寿等功效,枸杞则可以养肝滋肾润肤,两者合在一起是一种很好的具有药补作用的食物,木耳含有丰富的膳食纤维,可以吸收肠道的水分,促进场内废物的排出。鸡的营养是大家都了解的,这几种食物是可以合在一起同时炖的。

三、香菇枸杞鸽子汤?

鸽子1只,香菇2-3个,木耳3朵,山药半根,红枣5-8颗,枸杞少许,姜,葱,料酒做法1、浇开水,水中加少许料酒,将鸽子放入,去血水去沫,捞出,待用;

2、砂锅放水加热至沸腾,放入姜片,葱段,红枣,香菇,鸽子,转小火炖1个半小时;

3、1个半小时后放入枸杞,木耳,再炖20分钟;

4、山药削皮,切块放入,小火炖20分钟,到山药酥烂,加盐调味即可。辅料可根据自己喜好加减,口感清淡,非常适合春天补养。

四、炖雪梨肉饼汤可以放黄芪红枣枸杞和黑木耳吗?

可以的。

如果不喜欢混得太杂的东西,放简单点一起吃也是可以的,

五、地参炖什么好吃?

材料:地参200克,百合150克,瘦肉250克

辅助材料:枸杞,葱姜适量

制作方法: 

【第一步】:把瘦肉切成块状和鸡腿一起冷水下锅,放一勺料酒给它焯一下水,当然这里的瘦肉和鸡腿呢也可以换成排骨。焯水过后锅子表面会煮出很多的浮沫。

【第二步】:地参和百合泡入水里面洗干净,地参表面的小黄叶子也给它剥干净,切掉发黑的部位再切成薄片。百合削掉根部之后一片一片地分开控干水分备用。

接下来把瘦肉,鸡腿和地参一起倒入砂锅中,加入没过食材的清水,放入生姜和葱结,盖上盖子炖煮20分钟。

【第三步】:时间到了之后再放入百合,我这里用的是新鲜百合所以一定要分开时间放入锅中,如果用干百合的话,那就可以跟其他食材一起炖煮,和枸杞一起再继续煮5分钟加入盐调味了,撒上葱花即可

六、羊肉炖木耳的做法?

带皮羊肉500g,木耳(泡发好)50g,白萝卜150g,枸杞10g,盐3g,玉米油150ml,虾皮3g

做法:羊肉洗干净控水放到菜板上切小块放入盆中加入清水浸泡48小时(中间换一次水)。萝卜洗干净用厨房纸擦干放到菜板上切小块备用。

砂锅中加入清水煮开放入姜片5片,汤煮至金黄色捞出姜片,留汤,放入羊肉小火熬制筷子插进去即可。加入白萝卜继续煮至熟,加入盐,煮至白萝卜透明状,放入木耳,煮至2-3分钟,关火。放入枸杞,虾皮,盖上盖焖至常温。吃时小火加热,微开即可食用

七、八佰光炖鸽子的做法?

1.准备好鸽子、当归、枸杞、红枣、盐将新鲜鸽子洗净,然后焯水,再放到碗里备用。

2.将红枣、当归、枸杞清洗干净然后沥干水份,再放入碗里备用。将鸽子宰杀洗净,放入沸水中焯过。

3.开水烫一下鸽子,洗净,冷水下鸽子,加料酒,姜片鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块或者整只炖。

4.准备一只砂锅,没有的话普通的汤锅也行,然后依次将鸽子、当归、枸杞、红枣放进去,

5.煮开,撇去浮沫,小火炖半小时,加入适量的水,盖上盖子。

6.大火将水烧开,随后转小火,慢炖一个半小时,出锅之前按个人口味加入适量的盐就行了。

八、夏天入伏鸽子汤做法?

一、清炖鸽子汤

做法:

1.把水倒入锅中,煮沸,放入料酒和鸽子,漂烫后取出,放在一边。

2。将水倒入锅中,煮沸放入生姜、洋葱、枣、蘑菇及鸽子,煮1小时半。

3.放入枸杞和木耳,20分钟后放入山药,加入盐调味就可以出锅了。

二、虫草枸杞鸽子汤

材料:老鸽1只,枸杞5克,红枣10克,沙参5克,白芷5克,党参5克,苡米10克,虫草3根,料酒5毫升。

制作方法:

1、清洁鸽子,切成两半作为备用;

2、把鸽子放在冷水锅里烧开。去掉血沫捞起来放在一边。

3、将鸽子放入砂锅中,把开水加入锅中能够淹没肉,加入枸杞、大枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒;

4、用大火煮沸,然后用中火煮3小时以上;

5、将鸽子汤放入碗中,然后放入虫草。

三、枸杞鸽子汤

材料:鸽子、料酒、姜片、天麻、枸杞、盐

步骤:

1、将鸽子洗净,切下PP,洗净,加入料酒,生姜放入锅中煮沸然后取出。

2、在锅中加入足够的水,加入生姜、洋葱、天麻和鸽子。

3、大火煮沸后,转向小火,慢慢炖,直到鸽子煮熟。

4、撒上一把枸杞,加盐调味,炖15分钟左右。

PS:

鸽子炖汤的时间必须根据鸽子的原料不同进行调整。鸽子越老炖的时间就会越长。我这个锅煮三个半小时。

炖好鸽子可以很容易地用筷子戳破。

四、山药鸽子汤

材料:鸽子、山药、枣、枸杞、姜片、料酒、水;

制作方法:

1.清理鸽子并排干用水;

2。把姜洗净,切成片备用。将山药切成大块备用。

3、将鸽子放入大碗中,加入枸杞、红枣、姜片、山药、煮酒;

4。加入适量的水;

5、蒸汽1小时,压力锅20分钟;

五、香菇枸杞鸽子汤

材料:1鸽(老)10干蘑菇(小)枸杞20

制作:

1、将鸽子清洗干净之后,沥干水分以后放在一边备用;

2、把生姜清洗干净后切成姜片放在一旁备用;将山药去皮清洗干净后切成大块放在一旁备用;

3、把沥干水分后的鸽子放到碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒;

4、加入适量的水;

5、大火煮1个小时,或者用高压锅20分钟即可;

备注:

因为炖煮时间回比较长,所以必须加适量的水。如果使用大型砂锅建议将水放到最高水位;

六、香菇枸杞鸽子汤

原料:一只鸽子(老),10只干蘑菇(小),20只枸杞。

做法:

1。将鸽子洗净,放入砂锅中,放入水、葱、姜和料酒,用大火烧至煮沸,去掉水中上层漂浮的血沫,加入浸泡过的香菇干,软洗,小火烧3小时,或放入高压锅中煮50分钟。

2。在鸽子炖熟之后加入枸杞和盐。然后从锅里取出来即可;

备注:

因为炖煮时间回比较长,所以必须加适量的水。如果使用大型砂锅建议将水放到最高水位。

九、如何做黑木耳炒山药?

四种做法

美食做法一

主料:木耳、山药

辅料:枸杞、葱、姜、蒜

调料:盐、味精、蚝油、花椒、淀粉

烹制方法

1、木耳用温水泡发30分钟,山药去皮切成片,加入生粉拌匀;

2、坐锅点火倒油,将山药放入炸至表面微黄取出,锅中留底油,下葱姜蒜爆香,放入木耳、枸杞、花椒翻炒,加盐、蚝油调味,加入山药翻炒均匀,再加少许味精出锅即可。

美食做法二

主料:水发黑木耳、山药

辅料:胡萝卜、葱、蒜

调料:生抽、盐、鸡精

烹制方法:

1、山药切片放在淡盐水里防止氧化变黑;

2、锅中烧开水分别把山药和黑木耳焯水;

3、木耳撕小朵,胡萝卜切片;

4、葱蒜切末;

5、锅中热油葱末爆香;

6、放山药翻炒均匀;

7、倒入木耳和胡萝卜炒匀加少许生抽继续翻炒;

8、加盐和半小碗清水;

9、最后加鸡精和蒜末即可。

美食做法三

原料:山药一小根、木耳5-6朵。

配料:盐、葱花少许、油;

木耳炒山药的做法:

1.把木耳用凉水浸泡2-3小时,泡发后洗净择成小朵。

2.把刮好皮的山药改刀切成片状,并用淡盐水浸泡,这样可以防止它氧化变黑。

3.切些葱花备用,做锅开水,水开后放少许盐。

4.把木耳放入焯一下,再把山药快速焯一下。

5.做锅放少量的油,油热后,放入葱花炝锅。

美食做法四

原料:山药1根、干木耳10克、彩椒少许、枸杞子10粒。

做法:

1、将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片(削皮时如有氧化变色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色)。干木耳泡发后洗净撕成小朵,彩椒洗净切块,枸杞子用水浸泡一会。

2、锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后,倒入山药片翻炒。因山药中淀粉较多,还有黏液,所以翻炒时容易沾锅,可倒入少许清水,翻炒两分钟。

3、之后倒入木耳和枸杞子,继续翻炒两分钟,看锅内情况,如有需要再加入一点清水。

4、山药木耳炒熟关火,倒入切好的彩椒片,调入盐,继续翻炒几下即可出锅。

菜品特色:木耳炒山药脆嫩爽口,营养丰富。

小贴士

1、山药含有皂甙、黏蛋白、黏多糖、氨基酸、维生素C等保健物质。其中黏蛋白和黏多糖最为宝贵,黏蛋白是其最大的优点,对人体有特殊的保健作用,可以预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,消脂避免肥胖。

2、处理山药时要注意尽量别把山药上的黏液去掉。削皮清洗时不要过多地用水冲洗,否则宝贵的黏多糖就损失有点多。去皮后的山药黏液非常滑手,可以在手上涂一些醋或盐,会使操作容易一些,也可以使用厨房手套

3、山药是补益食品,有收敛的作用,所以如湿热过重、有便秘的人不宜食用过多

4、山药中含有约16%的淀粉,适合当成主食。如果做成炒菜也要把它当成主食部分,而相应减少其他主食的量,以免总能量超标