枸杞 黄芪 桂圆 红枣乌鸡汤的做法(鸟鸡汤用什么材料炖最好?)

淘菜谱 2023-03-04 15:36 编辑:admin 60阅读

一、鸟鸡汤用什么材料炖最好?

主料:乌鸡250克。辅料:北芪10g、红枣3颗、桂圆3颗、枸杞子10g、姜3片。做法:

1.

乌鸡洗净去掉皮,砍成适量大小,加姜片放入凉水中,煮开后焯血水,再过凉水洗净备用。

2.

北芪洗净剪成小片,红枣洗净去核,桂圆肉和枸杞子也一并洗净备用。

3.

炖盅里依次放入鸡块、红枣、北芪、桂圆和枸杞子等材料,然后注满开水。

4.

炖盅上面盖上一层保鲜膜,然后放在蒸锅里炖约一个半小时即可

二、炖乌鸡汤的家常做法?

1/5

香菇干用水冲净,加水泡发后(水量刚没过香菇干即可)切蒂。

2/5

乌鸡洗净表面及腹腔,剪去指甲及鸡尾。入砂锅,水没过整只鸡,大火煮开后,撇去血沫。

3/5

锅里加入西洋参、灵芝、当归、黄芪、红枣、枸杞、火腿肉、去壳桂圆、香菇及香菇水、草果、姜、葱、黄酒,大火煮开后,改小火炖1.5小时。

4/5

玉米切五段,加入锅中,继续再炖半小时,加适量盐调味即可。

三、花胶乌鸡汤补气血的做法?

材料:1/3乌鸡肉、鳕鱼胶1块、黄花胶1块、

黑豆1把、黄芪数片、党参1根、桂圆数片、红枣2颗、枸杞数粒

方法:隔水炖2.5小时

Tips: 1、鱼胶提前泡发多点放急冻,可以放一个月,随取随用;

2、乌鸡先用姜片料酒焯水去腥味;

3、黑豆提前2小时泡发

4、枸杞最后10分钟放进汤里