枸杞叶鸡蛋面(枸杞叶子炒鸡蛋)

淘菜谱 2023-01-23 03:13 编辑:admin 142阅读

1. 枸杞叶子炒鸡蛋

1、采摘

极品水镜茗芽茶鲜叶采摘时间为3月下旬~4月下旬。要求全部采摘发育健壮的嫩芽,芽长12cm以上。

2、摊凉

鲜叶采回后摊放于干净的竹席上,摊放厚度约2cm,摊放时间为4~6h。

3、杀青

用30型名茶杀青机或42型多功能机,锅温180℃左右,多功能机杀青每锅投叶量500g左右,时间3~4min。

4、整形

在多功能机或电炒锅中进行,并加轻压,使芽叶组织部分破碎,条索紧直。

5、干燥

分初烘和复烘两道工序,可在名茶烘干机或电炒锅中进行,初烘温度掌握在120℃左右,烘时20min,烘至茶叶九成干时出机摊凉30min。复烘温度为70~80℃,烘20min左右,待茶芽足干,折之即断,研之成粉末时,出机摊凉。

6、分级包装

制成的茶叶经剔除部分断碎芽后即可分级包装。内包装用铝塑复合袋,外用书本式手提包装。

2. 枸杞叶子炒鸡蛋用焯水吗

准备毛豆半斤去皮,焯水至八分熟。

配料:胡萝卜少许,鸡肉切丁少许,葱姜蒜少许,红辣椒根据个人口味添加。

起锅加油烧至微微起烟,放葱姜蒜爆香,胡萝卜,放鸡肉炒至变色,放入毛豆,然后放入调理:五香粉,耗油,加入少许水,盖上锅盖一分钟。

时间到了,打开锅盖放盐,糖,鸡精再次调味放红辣椒调色,出锅即可,一盘色香味俱全的美食炒毛豆就做好了。

毛豆还有最简单的做法,一斤毛豆去皮,放五香粉和盐煮熟即可食用。

毛豆还有略微复杂的做法,半斤去皮毛豆煮至熟,两个鸡蛋蛋黄蛋清分离备用。再准备几片发好的木耳焯水,泡洗十粒左右的枸杞子备用,准备葱花比平时炒菜的量要多一点。

起锅加油,用葱花爆香,分别炒蛋黄和蛋清,不要炒的时间过长,炒好成入盘中,再放葱花爆香(用锅里的余油就可以)放入所有食材翻炒,放入调料根据自己的口味放调料即可。一道黑白黄红绿的炒毛豆就做好了,记得不要放酱油啊。

配上音乐,一杯果酒美美的享受美食带来的快乐,幸福就这么简单。

3. 枸杞叶煮鸡蛋

因为广东气候湿润,雨水充足,更适合枸杞叶的生长吧。

枸杞叶是老广很喜欢的一道蔬菜,十分家常的做法有:上汤枸杞叶,枸杞叶鸡蛋汤,三及第汤(猪肉,猪肝,猪粉肠枸杞叶汤)。可能卖叶子比卖果实(枸杞子)更赚钱,我到现在也没见过广东产的杞子,而且直到长大,我才知道杞子是枸杞长的。

4. 枸杞子叶可以炒鸡蛋吗

1.香干芹菜叶

食材:芹菜叶,香干。

做法:

1.芹菜叶去黄叶,挣洗干净,香干切小丁备用。

2.烧锅开水,把芹菜叶放入焯水后捞出迅速过凉水,拧干水分后,切末。

3.锅里下油,下香干翻炒,放少许酱油调色。

4.待香干炒好后,放入芹菜末翻匀,加盐,鸡精调味,淋少许麻油起锅。

2.芹菜叶鸡蛋饼

食材:鸡蛋、芹菜、面粉、白糖、盐。

做法:

1.芹菜叶摘好洗净切碎。

2.放入大碗中加入面粉,放入鸡蛋、白糖,调成糊状。

3.平底锅烧热,放少许油。

4.放入面糊,扒平煎至微黄,反面煎至微黄。

5.放在砧板上切开装盘即可。

3.芹菜叶汤

食材:鸡蛋一个,芹菜叶,水一碗,盐,鸡精,香油,胡椒粉。

做法:

水烧开后放盐(这样叶子会更绿汤也不会发黑),翻滚后放入芹菜叶,开后鸡蛋边搅边淋入锅内。

4.芹菜叶炒鸡蛋

食材:芹菜叶,鸡蛋,火腿,枸杞,油,盐。

做法:

1.芹菜叶洗净切末,鸡蛋打散,火腿切丁,枸杞洗净待用。

2.热锅凉油,将所有原料加盐放入锅中翻炒熟即可。

5.芹菜叶玉米面鸡蛋饼

食材:面粉 (5大勺子)、玉米面 (3大勺子)、芹菜叶 (80克)、鸡蛋 (2个)。

做法:

1、芹菜叶洗净,放沸水中焯一下。

2、鸡蛋两个打散,加入适量的清水。

3、蛋液有手抽拌匀加入玉米面和面粉拌匀,面粉和玉米面的比例大约3大勺子玉米面加大5勺子小麦面粉。

4、焯水的芹菜叶和葱切碎。

5、蛋液加玉米面和面粉混合均匀成糊状。

6、加入芹菜叶和葱、盐、少许糖、花椒粉拌匀。

7、混合好的面糊。

8、锅内加少许花生油加入面糊。

9、面糊放入锅内摊开煎熟,一面煎熟翻过来煎另一面即可。

6.凉拌芹菜叶

食材:芹菜叶(适量)、大蒜(适量)、花生米(适量)。

做法:

1、将芹菜叶洗净。

2、入沸水中焯一下。

3、捞出稍凉挤去水分,切成末。

4、放入剁碎的大蒜。

5、加入甜面酱 糖 醋 香油 鸡精和少量的盐。

6、搅拌均匀撒上炒熟的花生米即可。

7.芹菜叶胡萝卜早餐饼

食材:芹菜 (一大把)、面粉 (300克)、胡萝卜 (半根)、鸡蛋 (三个)、盐 (适量)、清水 (适量)。

做法:

1、芹菜叶去掉老叶,洗净

2、面粉入盆,将面粉分三次入蛋液中,混合均匀

3、如果太浓稠,可加入一点清水,使面粉全部化开,没有面疙瘩

4、胡萝卜半根,洗净,削皮,用擦子擦成细丝,再用刀切几下

5、芹菜叶切碎

6、胡萝卜丝与芹菜叶入面糊中,加适量清水,调成既不太粘稠也不太稀的状态

7、用勺子舀起,能够缓慢地而连续地落下,根据个人口味调入适量的盐

8、煎锅坐火上,中火烧热,转小火

9、锅中倒一点油,舀入一大勺面糊入锅

10、用铲子将面糊摊成与锅底大小相等的面饼,半分钟左右,翻面

11、继续煎一分钟左右,面饼被热气能够撑起大鼓包时,即可出锅

8.蒜泥芹菜叶

食材:芹菜叶 (适量),大蒜 (适量)。

做法:

1、烧一锅水,滴上烹调油,放上盐,将洗好的芹菜叶子焯水,不要焯老了,过水就差不多了。一定要滴上油和盐,先行入味儿并保持菜色。

2、将焯好水的菜叶捞出,可以过一下凉,也可以不过,随意。

3、用石臼捣蒜泥,这样捣出的蒜泥最纯正了。

4、取一小碗,取出蒜泥,放一点儿糖,生抽 芝麻油,辣椒油,拌均匀。

5、将焯好的菜改一下刀,拌上蒜泥即可。

9.芹菜叶虾皮饼

食材:芹菜 (适量)、虾皮 (适量)、鸡蛋 (适量)。

做法:

1、芹菜叶洗净切碎虾皮温水泡后待用。

2、五谷杂面用水拌匀。

3、鸡蛋打碎与面糊芹菜叶虾皮一起搅拌,加盐胡椒粉少许。

4、锅内放橄榄油加热后倒面糊与锅摊成饼。

10.芹菜叶蛋炒饭

食材:白米饭(剩菜饭),芹菜叶,鸡蛋,咸肉,红萝卜,油,盐,白胡椒粉,鸡精。

做法:

1.芹菜洗净,择取叶,切成2厘米见方的碎块;鸡蛋打成蛋液,咸肉切细丁,胡萝卜切成细丁。

2.坐锅热油,炒鸡蛋(用锅铲把鸡蛋剁成小碎块),盛起。

3.热锅中再次倒入油,下咸肉丁爆香,接着下胡萝卜翻炒,下白米饭(白米饭要事先用勺捣碎)翻炒。

4.放入鸡蛋和米饭炒匀,最后下芹菜叶炒至熟,放盐、胡椒粉、鸡精调味即可。

5. 枸杞叶子炒鸡蛋能吃吗

每天吃一次枸杞蒸鸡蛋,是可以的指导意见:1.你好!我估计你是想问每天这样吃会不会营养过剩或者有什么副作用吧,枸杞性温,具有补肝益肾的作用,鸡蛋含有丰富的蛋白质,所以二者合用具有较高的营养价值,对于增强抵抗力,提高记忆力都有效果。

6. 枸杞叶子炒鸡蛋怎么做

1、所需材料:银鱼(100克)、鸡蛋(两个)、盐(适量)、料酒(适量)、葱花(适量)、食用油(适量)。

2、把银鱼切小段、鸡蛋打散、葱花切小段备用。3、把银鱼放入蛋液中加入葱花,料酒、盐搅拌均匀。

4、锅热放入食用油,把锅晃动让油往锅四周散开。5、把搅拌好的蛋液均匀的倒入锅中。

6、等蛋液稍微有些凝固时在翻炒开,鸡蛋成金黄色即可出锅了。

7. 鸡蛋炒枸杞叶怎么做

枸杞叶饺子馅做法非常简单,首先我们把枸杞叶洗净然后切成碎末,需要放在锅里加水焯一下;然后把香菜洗净再切成碎末,把瘦肉洗净剁成肉碎,打上两个鸡蛋之后撒些味精,盐,胡椒粉,花生油搅拌均匀,接着包在饺子皮里面做成饺子就可以了