1. 红枣枸杞蜂蜜水做法
1红枣最好选择去核的大枣，这样可以更好的发挥大枣的功效与囗感。
2煮红枣枸杞蜂蜜水之前最好先把大枣与枸杞用清水冲遍。
3加入蜂蜜的时候记得要等茶水温度降下来，干万不要在热水中加蜂蜜，以免破坏蜂蜜里营养物质。把各种材料放到一起，煮沸之后焖5分钟即可喝了。
2. 红枣枸杞蜂蜜水做法窍门
能够起到很好的明目，养肝以及抗疲劳的功效，因为红枣有着很好的补气补血的效果，枸杞有清肝明目，有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果，每天适量的服用对身体颇多益处。
3. 红枣枸杞蜂蜜水做法视频
步骤1
准备生姜400g，红枣16颗，红糖200g，杞子100g，蜂蜜 100g，红糖 200g
步骤2
生姜清洗干净，一半去皮，一半不去皮，切粒备用。
步骤3
红枣用淀粉水泡10分钟，洗净去仔切粒备用。
步骤4
姜粒用料理机打成姜泥
步骤5
枣粒用料理机打成枣泥
步骤6
杞子洗净放在砂锅。
步骤7
砂锅加枣泥，姜泥
步骤8
加红糖，小火慢熬1小时。中间要不停搅拌，以免糊锅。
步骤9
半成品，要熬至水份收干。
步骤10
熬好放凉后，拌上蜂蜜，装在无油无水的瓶子里放冰箱保存。
步骤11
每天晨起取1勺加开水泡开饮用。
4. 红枣蜂蜜茶的做法
具体做法如下：
原料：核桃+芝麻+红枣+蜂蜜：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤
做法：核桃仁和黑芝麻放入粉碎机里碾碎，红枣去核切碎，将这三样放入大碗中搅均匀，放入3饭勺的水，倒入碾碎的核桃仁、黑芝麻、红枣中，用筷子搅拌均匀，在大碗上要加上盖子，再放入大锅里去蒸，大火烧开后改小火40分钟即可。等温度降到四十度左右的时候加入蜂蜜，可根据自己的口味加入，无严格配比，这样就大功告成了
5. 红枣枸杞水的做法
枸杞和红枣泡水喝有利于滋阴补肾，增强体质，还有补铁补血的功效，注意不要同时喝茶，以免破坏及保健功效，平时的饮食口味要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些高蛋白含量丰富的食物补充营养。适当的增加一些体育运动，有利于增强体质，增加身体的抵抗力。
6. 红枣枸杞蜂蜜水做法大全
原料：苹果、红枣、红糖、蜂蜜、枸杞等适量。
做法步骤：
1、苹果洗净，去核，切成自己喜欢的形状。
2、奶锅上火，加适量清水烧开，放入苹果、红枣。
3、煮8分钟左右，放入适量的红糖、枸杞、蜂蜜，小火再煮2分钟左右即可。
4、倒入碗中，成品。
小贴士：
1.苹果洗净、去核。
2.出锅前再放红糖、枸杞和蜂蜜，以防营养流失。
7. 红枣蜂蜜水的做法
可以抓枸杞一大把，红枣五六颗进行熬制，把材料放到一起煮沸以后焖5分钟，然后再开火煮至沸腾，起锅前加少许的冰糖，快速搅拌均匀，带凉温以后可以加一些蜂蜜，红枣可以补中益气，养血安神，主要用于脾胃气虚，血虚微黄，血虚，失眠多梦，枸杞可以养血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳，多喝一些红枣水，对于经血过多而引起贫血的女性可以起到改善，