1. 蒸梨子的功效与作用点
【制作食材】梨，红枣，冰糖，银耳，枸杞。
【方法及步骤】
1、首先我们要把准备好的干银耳，将其用手扯成小朵状后，放入到清水中将其泡发备用。梨则要用清水清洗干净，在对其进行清洗的时候，要往梨的表面加入一小把食盐，并对其进行揉搓，这样能让梨身上的农药残留物，被清洗得更干净。（清洗干净后的梨，还需要用清水继续对其浸泡10分钟。）
2、把红枣放入到清水当中清洗干净，用剪刀将其剪成小片状备用。枸杞则需要直接淘洗干净备用即可。然后取出浸泡好以后的梨子，并用刀从梨的1/3处将其切开，再准备一个汤勺，把梨子的梨核掏出。梨核被掏干净以后，还需要把梨肉刮掉一部分，将梨做成梨盅状进行备用。然后把准备好的银耳沥干水分后，放入到梨盅当中，并加入几颗的冰糖，再加入准备好的红枣以及枸杞适量。
3、往准备好的梨里面再加入适量的清水，并把切下来的梨盖盖上。然后需要准备一个炖锅，并把准备好的梨直接放入到炖锅当中，再加入适量的清水，清水的加入没过梨身2/3即可。最后选择中小火按键对其进行焖制两个小时，就可以把焖制好以后的炖梨取出锅进行食用了。在对炖梨进行制作的时候，如果家里没有炖锅的话，也可以采用蒸锅对其进行蒸制，用大火蒸30分钟左右即可。
2. 蒸的梨子的作用与功效
因为雪梨的皮含有丰富的矿物质脂肪，大蛋白质，铁元素，磷元素，钙元素营养价值很高。适当地吃一些梨皮能有效的吸收营养物质，对人体很有好处。但是梨皮好处是多，我们还是要注意用梨皮时一定要好好的清洗干净，小心梨皮上的残留的农药。
3. 蒸梨子水的功效与作用
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都吃。 由于梨子中含有较多的水分,当受到高温蒸制后,其细胞组织会被破坏,会导致水分流出,并且梨子中的其他营养物质也会释出溶于水中,因此蒸的梨子水是要喝的。
4. 蒸梨子的功效与作用点是什么
吃蒸梨子的好处比较多，润肺止咳通便的效果都比较好，而且适合所有的人群。到目前为止，还没听说过吃蒸梨有什么坏处呢。
5. 蒸梨的功效与作用是什么
蜂蜜蒸梨水的好处有很多，本身蜂蜜水和梨子都有清热去火的作用，所以蜂蜜蒸梨水的功效有清热，治咳嗽，祛痰等等，尤其是小孩子，在不严重的情况下可以试一下这种方法的，而且蜂蜜蒸梨水没有药的苦味，但是需要注意的是，喝凉的蜂蜜蒸梨水是去火的没错，但是如果喝的是热的效果就会大大相反了。
6. 蒸梨子好处
功效是一样的，只是制作方式不一样，一个“蒸”，一个“煮”。
蒸梨可以最大程度地保留梨子果肉中的水分，煮梨会加很多清水，稀释掉了梨的味道，不过，煮梨一般都搭配其他食材一起，而且操作简单，只要不用费心，是比较普遍的吃梨方式之一。
7. 蒸的梨的功效和作用
用皇冠梨。做冰糖蒸梨，选用雪花梨、苹果梨、皇冠梨都可以，但果肉太软的鸭梨不行，个头较小的南国梨也不行，总之是个头略大、果肉较硬的梨比较好。
冰糖蒸梨的步骤：
1、用刮皮刀刮去梨的外皮，在梨根部切掉一小块，然后用小刀把里面的梨核挖出来，里面形成一个小洞，把梨放在碗里，蒸过的梨会有很多水分，要选择比较深的容器为好。
2、在这个小洞里面放几颗黄冰糖，黄冰糖也叫做老冰糖，食疗效果比白冰糖要好一些，没有的话白色冰糖也可以。
3、再放入几颗清洗干净的枸杞，枸杞的作用想必大家都知道，主要是补肝益肾，对眼睛特别好，这样放几颗一是增加营养，二是成品有了枸杞的点缀，特别好看。
4、然后把前面切掉的梨再盖好，锅内加水烧开，放入冰糖梨小火蒸45分钟取出，就可以食用了。