1. 梨和红枣枸杞煮水喝功效
红枣，冰糖，枸杞，雪梨煮水喝，有清热解毒，滋阴清热，补铁补血，增强免疫力的作用。建议你平时注意少吃，平时可以经常的喝一些，脾胃虚寒的情况下暂时停止饮用，平时的饮食口味要清淡，种类要多样化，才有利于补充均衡的营养，少吃寒凉和过于刺激性的食物。
2. 梨枸杞红枣煮水方法
材料：冬果梨2个、白木耳3朵、大枣6个、老冰糖适当、麻椒10个、枸杞适当。
做法：
1、银耳泡发、清洗，准备好冬果梨、大枣、枸杞子。
2、冬果梨清洗，去皮削皮切一小块。老冰糖、麻椒备好。
3、锅中放水开后放进白木耳、大枣、老冰糖，盖上煮30分钟。
4、添加冬果梨、麻椒，再煮20分钟。随后添加枸杞子煮10分钟关火就可以。
3. 梨和红枣可以一起煮水喝
银耳。
步骤 1
银耳提前泡发，浸泡2小时左右，之后清洗并撕成小朵
步骤 2
雪梨切块（用了照片里这种大个雪梨），与小朵银耳、红枣、桂圆肉一起加入锅中，加水至2/3锅的位置。大火烧开之后转小火，炖煮1.5-2小时
步骤 3
出锅前10分钟左右加入适量燕麦奶，大概半杯的量，再稍微焖煮一下就可以啦
步骤 4
最后可以根据喜好加入枸杞，降温
4. 梨和红枣枸杞煮水喝功效与禁忌
冰糖煮梨可以把梨切成小块，准备适量冰糖，时间大概需要20分钟到30分钟。
可以加枸杞食材:雪梨、冰糖、红枣、枸杞
取一个梨子，不用去皮，直接清水洗净，切块放入锅中，取5到6颗的冰糖，5颗红枣，放入适量清水(要没过食材)，大火煮开，小火慢炖25分钟，枸杞可以到最后出锅再放哦(枸杞易煮烂，但是煮烂营养成分还是在的)梨子由白色变成了微黄色，说明已经煮透了，就可以啦。
5. 梨和红枣枸杞煮水喝吗
答：冰糖和梨熬水的方法有以下4步：
步骤 1：梨洗净切小片或者小块备用（梨皮保留） 锅中加1000毫升左右的水
步骤 2：把切好的梨放入锅中，大火煮开后转小火煮八分钟，加入冰糖再煮一分钟使冰糖融化关火
步骤 3：把煮好的梨和水，全部倒入破壁机中，按果汁键，大概一分30秒就完成了
步骤 4：可以用滤网过滤一下，这样口感会更好 不过滤也可以，破壁机打的很碎，没有很大的渣
6. 枸杞和梨煮水的功效
熬梨茶的时候要注意很多的事项，这样熬出来的梨茶质量会更好，梨一定要选用雪梨，雪梨最适合熬梨茶，在熬梨茶的时候要使用不锈钢的锅，或者砂锅，不要使用铁锅，会有铁锈的味道，熬的时候先用大火，再用文火慢熬，这样雪梨中的营养物质才会融入到梨茶里面。
一、梨茶的制作方法
梨茶的制作方法是很简单的，梨茶的质量一大部分是由梨的品种决定的，一定要选用雪梨，雪梨的汁是比较多的，煮的时候让梨的汁水进入到茶中，雪梨还有特别高的药用功能，煮梨茶的时候，要把梨给切成小块，更容易煮透，把里面的核给去掉，皮不要去，梨皮也有很多的作用，营养特别的丰富。
在煮梨茶的时候可以放自来水，最好使用纯净水，纯净水是甘甜的，水质也比较好，喜欢甜的，可以在水里放点冰糖，冰糖和梨都是属于凉性的，去火效果会更好，把梨放里面，刚开始要大火煮，水沸腾之后在改用文火慢炖，还可以在梨水里面放点枸杞，有滋补的功效。
7. 梨和红枣煮水喝的功效
一般是梨子跟冰糖银耳一起煲糖水，清热利喉。特别是冬天天气干燥，平时可以煲多几次喝。
先准备好两只梨（贡梨，鸭梨都可以），冰糖50克，银耳半朵，枸杞十粒。
第一步：先把银耳用清水泡发两小时左右
第二步：把泡开的银耳洗干净摘成小块，梨切成丁
第三步：把银耳，梨丁，冰糖，枸杞一起放入煲中加入四碗清水
第四步：大火煮开后小火慢炖45分钟左右就可以了。