芹菜跟花生米能同吃吗(花生米伴芹菜怎么做?)

淘菜谱 2023-02-28 21:05 编辑:admin 252阅读

一、花生米伴芹菜怎么做?

花生米拌芹菜的制作材料:

主料:芹菜250克,花生仁(生)150克

调料:盐15克,香油5克,姜5克,大葱5克,八角3克,醋10克,辣椒(红、尖、干)5克,花生油10克

花生米拌芹菜的特色:

清脆色美,味道爽口。

花生米拌芹菜的做法:

1.生花生米用温水泡2小时,放入锅里,加入盐、大料、水,煮沸,熟后倒在盆内;芹菜去叶,根直刀切成段,放在开水中焯熟,捞出控干。

2.将芹菜和花生米拌匀,加精盐、醋盛盘,再放上葱、姜拌匀。

3.将干辣椒洗净切成段,炒锅置火上烧热,加入花生油,待油热后投入干辣椒,炸出香味后,将辣椒匀出,将辣椒油浇在菠菜上拌匀即可。

食物相克花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

二、芹菜煮花生米做法?

— 食材清单 —

主料:花生米200克

辅料:芹菜1颗,花椒大料适量,香叶桂皮适量,盐5克

— 烹饪步骤 —

1· 干花生洗干净泡水。

2·  一共泡了4天水,水换了若干次,水越来越清,但后面两次水上有小泡泡,做之前是这样的。

3· 锅里面下香叶花椒大料盐煮水15分钟。

4· 水煮好了之后,把调味料捞出去,放花生米进去煮。

5· 这时候处理香芹,摘掉叶子。

6· 芹菜切小段。

7· 花生米煮15-20分钟下芹菜,芹菜断生就可以了。

8· 出锅了,放凉了,花生翠翠香香的。

三、花生仁炒芹菜是怎么做的?

1、主料:芹菜适量、花生米适量。2、辅料:胡萝卜适量。3、配料:香油适量、八角适量、鸡精适量、盐适量、花椒适量。

4、花生米洗干净,放入八角,盐,花椒,倒入温水没过花生米浸泡1个小时,然后上火煮10分钟。

5、煮好的花生米捞出晾凉。6、芹菜和胡萝卜分别切成丁备用。

7、锅中倒入适量水烧开,放入胡萝卜和芹菜丁,焯水2分钟。8、焯好的萝卜丁芹菜丁捞出,控干水分,晾凉。

9、放入煮好的花生米,然后滴入几滴香油。10、放入少许鸡精和盐,拌匀即可食用。

四、芹菜拌花生米怎么做?

主料: 芹菜 250克 花生仁(生) 150克 调料: 盐 15克 香油 5克 姜 5克 大葱 5克 八角 3克 醋 10克 辣椒(红、尖、干) 5克 花生油 10克 各适量 花生米拌芹菜的做法: 1.生花生米用温水泡2小时,放入锅里,加入盐、大料、水,煮沸,熟后倒在盆内;芹菜去叶,根直刀切成段,放在开水中焯熟,捞出控干。

2.将芹菜和花生米拌匀,加精盐、醋盛盘,再放上葱、姜拌匀。

3.将干辣椒洗净切成段,炒锅置火上烧热,加入花生油,待油热后投入干辣椒,炸出香味后,将辣椒匀出,将辣椒油浇在芹菜上拌匀即可。

五、花生米拌芹菜怎么做?

主料

芹菜150g

花生米适量

辅料

胡萝卜半个

盐4勺

八角1个

姜一块

葱少许

香油适量

醋适量

花椒粒3个

鸡精半勺

1. 花生米用水泡1小时。

2. 锅中加水,放入八角、姜片、花椒粒、盐,再放入花生米煮15分钟左右,捞出控干水分晾凉。

3. 芹菜去叶洗净切丁,胡萝卜去皮洗净切丁。

4. 胡萝卜水开下水焯1分钟。

5. 再放入芹菜焯2分钟,捞出控去水分晾凉。

6. 胡萝卜丁、芹菜丁和花生米、盐、香油、生抽、鸡精、醋一起拌匀即可。

六、芹菜炒花生米的家常做法?

1

首先,先把花生米放在锅里,沸水煮15分钟以上,断生,也不要煮得太烂了,有点嚼头更好吃。

2

然后把芹菜洗净。我用的这个是去果蔬农残的洗菜机。洗完之后,我们把芹菜切段,长度2-3厘米即可。

3

花生米煮好之后,捞出来,凉水冲凉,然后沥干水分备用。

4

我们来焯芹菜,锅里放水,再放少许的橄榄油或者其他的油也是可以的。加油的作用是让菜焯出来色泽更好看。

5

水沸腾后,把芹菜段倒进沸水里。

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然后加1g左右的盐。放盐是让菜焯水后口感更爽脆。

7

大概在水里焯2分钟就可以了。不要过软了,要保持爽脆才好吃。火候可以自己掌握,随时尝一下呢。

8

然后我们把焯好的芹菜,用凉水过凉。

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然后沥干水分,备用。

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然后准备少许的蒜末,大概3-5瓣就可以了。我用这种蒜末工具,弄出来颗粒更细,也更方便呢。

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接下来,是准备一些葱末。

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然后我们找个大的沙拉盆,把花生米和芹菜放进去。

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然后加葱末和蒜末。

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然后加盐大概3g,鸡精大概3g,然后是1大勺大概4g的糖。

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然后加适量的陈醋或者饺子醋,大概量是5ml左右。糖醋中和味道自己掌握好哦。

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然后加几滴花椒油,不要加多了,一点点麻就可以了。

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然后是香油少许,也是几滴就好了,加多了反而显得过于油腻。

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然后是老干妈辣椒油,这个也是随自己的口味加就好,这种辣椒油不辣,不过很香,提味非常好。

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最后搅拌均匀,让调料充分和食材接触,产生感情。然后我们就可以乘盘了呢。