如何拌生花生米(如何拌生花生米吃)

淘菜谱 2023-01-08 17:38 编辑:admin 148阅读

1. 如何拌生花生米吃

主料花生 洋葱 醋 糖 快手凉菜【醋泡花生】的做法步骤1. 盘子里放醋,适量生抽,和白糖,洋葱切小段,泡在调好的料汁里!

2. 冷锅冷油,放入花生米,慢慢的搅拌!如果热油下花生米可能会糊,所以一定要冷油下锅!

3. 搅拌至花生米变深,溢出香味即可!

4. 花生米装盘,等待冷却,冷却后的花生米才会变得酥脆!

5. 冷却后的花生米倒入第一步拌好的料汁即可!

2. 拌花生米怎么办

凉拌花生米尽量趁着新鲜吃完,因为放久了会滋生细菌。

3. 拌花生米的家常做法

绿豆芽拌菠菜

1.准备食材:

一把菠菜摘干净;一盘绿豆芽洗干净;半个红辣椒去籽后切成细颗粒。

2.开始焯水:

锅里烧水,加入一勺食盐和少许植物油,水开以后倒入绿豆芽和菠菜焯水30秒钟,菠菜和豆芽断生以后立即倒出来冲凉控水备用。

把红椒粒倒入调菜盆里,加入食盐2克、味精1克、陈醋5克、姜汁5克,再淋入适量的辣椒红油和芝麻油搅匀化开调料,再倒入控过水分的菠菜和绿豆芽颠盆拌匀后,即可装盘食用。

凉拌腐竹

1.准备食材:

几根腐竹清水浸泡2个小时以上,然后切成3厘米长的段;青椒去籽切成细丝;100克木耳清水泡发后去根;大蒜拍扁切成碎末;小米椒切成辣椒圈。

2.开始烹饪:

锅内烧水,水开倒入腐竹焯水10秒钟,然后倒出来控水。

锅内再烧开水,倒入木耳和青椒丝焯烫30秒钟,木耳和青椒断生以后和腐竹倒在一起。

配菜倒入凉拌盆中,倒入蒜末、小米椒、食盐2克、鸡粉2克、白糖少许、生抽、辣鲜露和香醋,加入一点芝麻香油和辣椒红油,充分拌匀入味后即可装盘上桌。

凉拌苦瓜

1.准备食材:

一条苦瓜去瓤斜切成薄片,切得越薄口感越好,切好的薄片用清水泡5分钟口感更好;四个小米椒切成圈;大蒜拍扁切成碎末。

2.开始烹饪:

起锅烧水,水开倒入苦瓜片焯水30秒左右,等到苦瓜返青后捞出冲凉控水备用。

小米椒大蒜置于盆中,加入苦瓜、食盐、胡椒粉、陈醋、芝麻油,加入开水化开调料,颠盆搅拌均匀后装盘。

4. 如何拌生花生米吃好吃

要煮一下的,凉拌花生要想好吃,就必须要水煮一下,这样才吃起来又香又脆。花生米的营养价值非常高,含有丰富的脂肪、碳水化合物等,其食用方法也非常广泛,烤、炒、炸、煮、炖都行。凉拌花生米就是用水简单地煮一煮,再拌一拌,就可以吃了。非常适合在天热时吃,清淡爽口不油腻。

5. 生花生怎么拌好吃

凉拌生花生米不用焯水,但是要用清水泡2小时,准备好所有的食材,花生米用清水冲洗一下,再用清水浸泡2小时。花生米比较干,浸泡后吸收水分,更加饱满,口感更脆爽。

炒锅里倒入半锅清水,倒入泡好的花生米,加入适量花椒、八角、桂皮、香叶、生姜,再用适量食盐、鸡精调味,开大火煮。煮开10分钟后关火,在锅中浸泡20分钟,不仅口感脆,还非常入味。

6. 生菜拌花生米的做法

食材:生菜球110克,胡萝卜1根,紫菜球80克,尖椒1个,橙汁100ml ,辣椒油适量,酱油1勺,盐适量

作法:

1,生菜球用手撕成块状,胡萝卜斜切成薄片,黄瓜切片,紫菜球用手撕成小片。尖椒切成圆圈,把上述菜改刀后放入保鲜盒内用清水浸泡半个小时以上。

2,容器内倒入橙汁、辣椒油、一品鲜酱油以及其他调味佐料,搅匀。

3,把浸水的菜取出控水后,放入上述调料汁中,拌匀,再撒入炸花生米,装盘即可。