一、煮花生米最好什么时候吃？
一般煮花生米最好是早上吃。能养身增强兔疫能力，还能给身体补充蛋白质纤维素。此外也可以在早上的时候喝一碗花生红枣粥，还可以直接生吃花生米，都是对身体有益的。
花生中含有丰富的蛋白质，约是同等质量鸡蛋的两倍，也高过大部分鱼类，补充蛋白质可增强人体的免疫力，所以食用花生可以增强免疫力。
二、花生米的红衣能和猪蹄一起煮吗？
花生猪脚汤当然可以放红花生啦，红花生长于滋养补益，有助于延年益寿，所以民间又称“长生果”，并且和黄豆一样被誉为“植物肉”、“素中之荤”。花生的营养价值比粮食类高，可与鸡蛋、牛奶、肉类等一些动物性食物媲美。它含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高，很适宜制造各种营养食品。
红皮花生有补血、养颜之功效。花生是全世界公认的健康食品，在我国，中医认为花生的功效是调和脾胃，补气止血。其中"补气止血"的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。理论认为，"脾统血"，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫"补气止血"。
三、花生米可以和荷兰豆一起煮吗？
花生荷兰豆红枣是可以一起煮着吃的。主要因为：
1、花生。含有丰富的蛋白质和脂肪，还含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素A等维生素和钙、铁矿物质。花生能降低胆固醇、延缓人体衰老、促进儿童骨骼发育和预防肿瘤等。
2、荷兰豆。荷兰豆性平、味甘，具有和中下气、利小便、解疮毒等功效，能益脾和胃、生津止渴、除呃逆、止泻痢、解渴通乳。常食用对脾胃虚弱、小腹胀满、呕吐泻痢、产后乳汁不下、烦热口渴均有疗效。
3、红枣。红枣营养丰富，最突出的特点是维生素含量高，有“天然维生素丸”的美誉。红枣中的维生素C含量为所有果蔬之冠，此外维生素P和钾、磷等矿物质含量都很高。总结说明：花生荷兰豆红枣是可以一起煮着吃的。
四、花生米和鱼能放在一起煮吗？
鱼是好吃啦,可花生就带了腥味;也可以先将花生油爆至熟,再捣碎了,敷作香辅料来使,那鱼就会少了腥味,还有油爆花生的香醇啊!
五、花生米和旺仔牛奶一起吃吗？
你好，可以牛奶能和花生酥一起吃，彼此之间没有什么冲突花生和以下食物相克：花生+黄瓜：一起吃易导致腹泻花生+河蟹：一起吃易导致腹泻
六、花生米和黄豆能够一起煮着吃吗？
可以的。先把花生米和黄豆用水泡一晚上，第二天用清水洗净倒入锅里，加入适量冷水，盐，几粒花椒，一个八角烧开，改中小火煮十分钟左右即可食用了。
七、芋头能和小米一起煮和吃吗？
1.
可以一起熬。
2.
芋头中主要含有淀粉、多糖、蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种营养成分， 小米主要含有蛋白质、脂肪、水分、碳水化合物、膳食纤维、灰分、叶酸及多种维生素和微量元素等种营养成分， 两种食材中的物质都是人体所必须的元素， 放在一起熬煮
八、煮咖喱不能和什么一起吃的？
咖喱和什么不能一起吃影起胃胀的东西，或是不易消化的东西，因为咖喱饭会辣辣的，腻腻的，干干的，最好不要吃香蕉啊，芋艿啊，菱角啊，而且吃咖喱饭一定要细嚼慢咽。吃完后喝点汤，但不宜多喝。什么人不能吃咖喱正在上火的人，尤其是便秘的人不适合吃。因为咖喱属于刺激味性的食品，容易加重便秘，所以建议在身体比较清爽的时候食用。咖喱富含维生素B6，可以预防皮肤病，可以适量地食用咖喱。吃咖喱注意事项1、羊肉和咖喱同食很容易上火。咖喱本身属辛辣食物，羊肉性温热，吃后很容易上火。如果非要吃的话，可以搭配一些凉性和甘平性的蔬菜。
九、花生米和鹌鹑蛋一起煮好吗？
鹌鹑蛋不宜同吃的食物几乎没有，所以鹌鹑蛋和花生小豆腐能一起吃。
有鹌鹑蛋和香菇以及猪肝一起食用会长斑的说法，这种说法没有科学依据，因为黑斑的形成与皮肤表面黑色素沉积有关，鹌鹑蛋与他们同吃并不会促进黑色素生成，所以可以吃。
十、绿豆和陈皮煮在一起可以吃吗？
绿豆和陈皮煮在一起可以吃，具有很好的清热解毒的功效，在熬的时候一定要注意尽量多熬一会儿，这样的话才能够更大的发挥功效，月经期间注意尽量少吃，平常的时候尽量少放一些陈皮，如果宝宝上火的话，是可以多吃一点的，能够起到很好的降火的作用。