猪手黄豆红枣花生汤(猪手黄豆红枣花生汤的做法)

淘菜谱 2023-03-17 02:50 编辑:admin 105阅读

一、怎样做花生莲藕猪手汤?

材料

猪脚,章鱼,花生,红枣,莲藕,盐

烹制

1、猪脚斩件,去掉残毛,洗净,汆水10分钟,捞起过冷河。

2、章鱼洗净,用水稍加浸泡,切成条;花生洗净泡在水里;红枣洗净拍扁去核。

3、莲藕洗净,稍拍扁,切块。

4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可

二、红枣花生汤?

方法一

步骤/方式一

备好8粒大红枣及150克干花生。

步骤/方式二

干花生先入冷水泡半小时。

步骤/方式三

电炖锅加水。

步骤/方式四

将泡制好的花生沥水下锅,高档微炖制半小时左右。

步骤/方式五

再将大红枣洗净下锅一同炖制二个半小时即可。

步骤/方式六

炖制好后,按个人喜好再添加冰糖。

三、2岁宝宝猪手黄豆汤做法?

岁宝宝猪手黄豆汤做法,猪手黄豆汤营养价值非常好,想要给宝宝做出美味的猪手黄豆汤,先准备黄豆20克,猪脚一个,葱姜大料,花椒香叶,将猪脚洗干净焯水焯水可以时间长一点,把猪脚里的惺气煮出来,捞出洗干净,锅里添水把猪脚和黄豆放进去,开锅后放入调料,主治一小时20分钟,猪脚黄豆烂透就好了,给宝宝盛上一小碗,少放一点盐和一点鸡精可以了。

四、沙参黄豆猪手汤起什么作?

沙参黄豆可以炖猪蹄,材料:鲜海参30g,沙参15g,猪蹄200g,黄豆20g,姜片适量。

功效:海参味甘咸,性温,具有补肾、益精、养血、润燥、止血、消炎的功效。沙参味甘微寒,能养阴润肺,益胃生津。猪肉味甘性平,能滋阴润燥,补气养血。

制作:首先将沙参洗干净切块,再把洗净的沙参、猪蹄、黄豆和姜片放入炖盅内加清水300ml,最后隔水武火炖2小时即可。

适用人群:秋季皮肤干燥者;亦可用于神经衰弱之失眠、多梦、夜睡不宁等症。

五、雪梨黄豆猪手汤怎么做?

黄豆雪梨猪脚汤做法

1.原料:雪梨1个、大豆50g、猪手2只、姜片3片、料酒1勺、盐1/2勺;

2.猪手加入姜片飞水去异味,分成块;加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚,加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15分钟;

3.转文火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味;

4.降低血压和滋养清热的好汤,春天里可以多喝一点。

六、核桃花生红枣猪骨头汤的做法?

把猪骨头用清水冲洗一下,把血冲干净,然后烧开水放把猪骨头放进里面去,然后放点生抽,放点生姜拿去一下心,把上面的浮沫去掉,焯个两分钟左右,然后放进砂煲里面,可把核桃花生放进砂锅里面煲30分钟左右,后面再把红枣加入,再包个20分钟左右,好一道核桃花生,红枣猪骨头汤做好了

七、花生黄豆猪蹄汤?

做法:主料2人份

猪蹄2只

辅料

花生1小把

 黄豆1小把 花椒10粒 八角1颗 香叶1片 姜4大片 色拉油1大勺 白砂糖1大勺 料酒1大勺 生抽2大勺 粗盐1大勺 水适量

步骤1

黄豆洗净后,浸泡一夜;花生洗净,浸泡约3小时

步骤2

将猪蹄洗净切开,放入清水中浸泡30分钟,取出

步骤3

汤锅中加入清水,将猪蹄放入锅中,加2大片姜和半勺酒,煮到水开后,继续煮约5分钟

步骤4

取出猪蹄,再次清洗

步骤5

平底锅加热,将油和糖倒入锅中,待炒出糖色后下入猪蹄翻炒

步骤6

猪蹄均匀上色后,加入料酒翻炒,再加入酱油,炒出香味

步骤7

加入适量清水,并放入花椒、八角、香叶、姜片和黄豆、花生(加水多少,取决于你需要的肉冻软硬程度,我不喜欢脆弱而无味的清水肉冻,所以,加入的水量只高于没过猪蹄2厘米)

步骤8

大火煮开后,换中小火,煮到猪蹄软烂(我把猪蹄从平底锅移到高压锅中,加压约25分钟)。

八、黄豆猪骨汤?

主料2人份

猪大骨头400克

 黄豆30克

 姜5克

辅料

盐1茶匙

l,黄豆提前泡一晚;猪骨冷水下锅,放姜片,煮出血水后捞出

2,将焯水的猪骨放入砂锅,放姜片,注入足量水,放入泡好的黄豆,大火烧开,小火煲1小时

3,煲好后,调入适量盐即可

九、花生红枣猪肚汤怎么做好吃,花生红枣猪肚汤?

食材

主料

猪肚

300g

花生

100g

红枣

7颗

桂圆干

0适量

山药干

0适量

枸杞

0适量

白木耳

0适量

辅料

0适量

步骤

1.准备好食材

2.洗猪肚。第一步先用面粉均匀搓洗

3.洗猪肚。再用几勺盐搓洗

4.洗干净后,切成小条

5.再用开水焯烫猪肚洗净

6.加入除枸杞外所有料

7.炖一小时后再加入枸杞

8.再炖上半小时左右,就出锅啦~

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十、猪骨花生汤?

材料

花生、猪骨、老姜、盐、清水

操作方法

01

把食材准备好,猪骨头,花生。花生是自己老家种的,还没剥壳。

02

花生剥壳,清洗干净,提前用清水泡好。

03

猪骨头清洗干净 ,备用。

04

老姜清洗干净,切成姜片,备用。

05

锅里放入半锅水,加入两块姜片,大火煮开 。水开后,放入骨头烫三分钟,再捞起来。

06

砂锅清洗干净,把花生、猪骨头、姜片,一起放入锅中,加入适量的清水,盖上锅盖煮。

07

大火煮,快要煮开的时候,用勺子把浮起来的泡沫给撇干净。

08

大火煮开后,转小火炖,大概炖1小时,就可以喝到浓浓的花生骨头汤了。