1. 花生红枣汤下奶水吗
一、大枣煮猪脚
【原料】猪脚500克，大红枣30克，花生米30克，生姜、葱、花生油、盐、清汤各适量。
【制法】1、猪脚洗净砍成块，大红枣、花生米用水泡透，生姜去皮切片，葱切段。
2、锅内加水适量，烧开，放猪脚，煮净血水，倒出。
3、将油倒入锅中，放入姜片、猪脚块，爆炒片刻，加入清汤、大红枣、花生米、葱段，用中火煮至汤色变白，加盐调
二、奶汁鲫鱼汤
【原料】鲫鱼1-2尾、冬瓜、葱、姜、盐少许。
【制法】1、认真清洗鲫鱼，将葱姜改刀、冬瓜切小片
2、鱼下冷水锅，大火烧开，加葱姜，后改小火慢炖
3、当汤汁颜色呈奶白色时下入冬瓜，调味稍煮即
三、田七红枣炖鸡
【原料】鲜鸡肉200克(去鸡皮)，田七5克，红枣4粒，姜1片，盐少许。
【制法】红枣用清水浸软，洗净去核，待用。田七切薄片，用水略冲洗， 待用。鸡肉拖水后，洗净，沥干水分待用。把所有材料同放入一个小型炖盅内，注入适量开水至八成满，以大火隔水炖约2小时，加入调味料，取出，即可趁热饮用。
四、猪排炖黄豆芽汤
【原料】猪肉子排 500 克，鲜黄豆芽 200 克，葱、姜各适量，料酒 50 克，盐、味精各适量。
【制作方法】将子排切成段，放入沸水中焯水，用清水洗净，放入炒锅或煲内，放清水300 克，投入料酒、葱结、姜块，用旺火烧沸，改用小火炖 1 小时，投入黄豆芽，用旺火煮沸，改用小火熬 15 分钟，放入适量盐、味精，拣出葱、姜即可。食用以后渴汤为主。
五、木瓜花生大枣汤
【原料】木瓜750克，花生150克，大枣5粒，片糖3／2块。
【制作方法】1、木瓜去皮、去核、切块。
2、将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内，放入片糖，待水滚后改用文火煲2小时即可饮用。
六、丝瓜鲫鱼汤
活鲫鱼500克，洗净、背上剖十字花刀。略煎两面后，烹黄酒，加清水、姜、葱 等，小火焖炖20分钟。丝瓜200克，洗净切片，投入鱼汤，旺火煮至汤呈乳白色后加 盐，3分钟后即可起锅。具益气健脾、清热解毒、通调乳汁之功。
七、酒酿蛋花汤
八、花生大米粥
【原料】熟花生仁50克，低脂鲜牛奶250毫升，大米150克，白糖些许。【制作方法】先将大米放入锅里煮粥，熟时加入花生仁和低脂鲜牛奶，拌上白糖即成。每天分2次即早午或早晚各1次喝完。
九，海菜豆腐汤
十，排骨山药粥
2. 花生煮水喝下奶么
可以通奶。
1）催乳下奶，滋润肌肤
花生油不但有催乳下奶的功效，还有滋润肌肤的作用。产后皮肤往往会因为缺水干燥引发一系列的皮肤问题，而花生油含有的油脂可以帮助产妇滋润皮肤，防止衰老。
2）增强人体免疫力和记忆力
花生油含有大量的钙质、脂肪、维生素以及硒等微量元素，不但可以增强人体免疫力，还能增强产后的记忆力。母乳喂养的宝宝可以智力发育，增强大脑的记忆能力。
3. 花生红糖水下奶么
如果产妇分娩以后奶水不足，可以通过按摩或者吃一些有营养的东西促进乳汁分泌，五红汤是由红豆、枸杞、红衣花生、大枣、红糖组成,具有补血益气、改善贫血等功效，不但可以提高人体免疫力，而且是具有催奶功效的，因此说，五红汤是可以下奶的，但是也会因为每个人的体质等情况不同效果会有所不同。
4. 花生红枣汤可以下奶吗
配料
豆类适量、核桃仁适量
1/将豆类、核桃仁浸泡6—16小时，备用。
2/将浸泡好的豆类180g装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水到杯身指定水位。
3/启动现磨豆浆机按钮，开始磨制豆浆。
4/等待磨制成功，需要几分钟机可以了。
5.美味又好吃的下奶五谷汤做法与配料完成开吃了。
5. 花生红枣下奶汤的做法
1/14 准备材料 鸡蛋皮一张切成丝 瘦肉丝 泡发好的木耳 温水泡发的粉皮
2/14 葱姜蒜适量 看个人口味
3/14 热锅冷油把花椒炸出味
4/14 出香味后捞出 免得吃的时候麻嘴
5/14 底油炒葱姜蒜出味后加入肉松翻炒
6/14 添加黑木耳翻炒 注意木耳遇油会乱炸 别让油溅到身上或皮肤上
7/14 7.8成熟盛出
8/14 添水1500ml烧开后加入粉皮，一定是烧开后加入
9/14 7分熟差不多的时候，开始加入准备好的材料
10/14 把刚才的瘦肉木耳放入，还有鸡蛋皮
11/14 淀粉加水搅拌均匀，倒入8分滚开的汤里，一会喝起来很美味
12/14 加醋
13/14 耗油，盐，调好味道，我喜欢吃生菜，关火后扔了几片生菜，喜欢吃辣的可以多放点辣
6. 红枣煮水下奶吗
1、红枣鸽子汤
食材：鸽子1只，红枣20克
做法：先将鸽子切段煮去血水，然后将红枣和鸽子肉一起放入锅中，等大火将水煮沸后改为小火炖2小时，最后加入食盐调味即可。
2、当归炖鸽子
食材：鸽子1只，花胶、当归、桂圆、枸杞
做法：先将鸽子煮去血水，然后与所有材料一起放入锅中，等水煮开后改为小火煮2小时，最后加入调味品调味即可。
3、枸杞炖鸽
食材：鸽子1只，枸杞20克
做法：将鸽子放入锅中加入适量水，等水煮开后撇去水上的浮沫，之后将枸杞加入锅中用小火煮1小时，最后加入食盐即可。