一、枣沏水为啥要去核？
去核泡水好，由于核的含热量比较大，会简单上火。首先需要把红枣清洗干净，取出3-4枚红枣，将红枣撕开，取出枣核，加入沸水中浸泡4-5分钟，再加入几粒枸杞，也可加入几片生姜，发现水变成金黄色，说明枣中营养物质已充分融入水中。即可饮用。大枣泡水，具有丰富的营养价值，可以健脾益胃，具有治疗胃病的功效。还可一气补血，具有安神清脑的作用。生活中，女性朋友可以经常泡红糖水来喝。
二、红枣煮水要去核吗？
红枣煮水可以去核也可以不用去核，这个都可以的，没有严格的界限，如果事先去核再吃的过程当中可能会省事，均衡适量多样化的饮食不偏食。
三、红枣泡水需要去核吗？
都可以的，去不去核，一般是没有影响的。
建议泡水的时候可以把大枣掰开或切开，能够更好的让大枣里面的水分营养出来。
四、红枣煮汤去核好还是不去核好？
红枣煲汤可以去核也可以不用去核，这个都可以的，没有严格的界限，如果事先去核再吃的过程当中可能会省事，均衡适量多样化的饮食不偏食。
五、煲红枣糖水红枣籽要取出来吗？
要去核，因为红枣核燥热所以要去核在煮，做法如下：
糖水红枣汤，一般做法是：
1.取适量的红枣，去核，通常5-10颗洗干净放碗里
2.锅中倒入适量的水，大约800毫升，两碗水左右，接下来放入红枣
3. 过8-10分钟水开后，在加入冰糖或红糖，继续煮，时间控制在3-5分钟，因为枣很好煮熟煮烂
4.煮到水有变色，这个时候就可以出锅了
5.小窍门：我平时煲汤时候，是把枣切开的，一般是成两到三块，这样好熟。不过喜欢吃整个枣子的朋友可以去核后，整个放锅里
六、红枣泡水需要去核吗？
1、红枣泡水，泡枣的水后来一起倒进锅里。
2、去核，刀子在核边切下不要切断在绕核的位置切更容易去核。
3、加入适量的水，看个人喜欢煲个几碗，不过如果红枣太少也不要倒入太多水，那样红枣味会没那么足。
4、连枣一起大火煮滚，后转中火，直到水滚得不太厉害的时候慢慢加入蛋，不要扔进去，拿勺子慢慢放进去。
5、加入适量冰糖，自己尝着觉得味道可以就好了。
七、红枣泡水带核与不带核有什么区别？
红枣泡水带壳的比较上火，不带壳的可以去火，所以一般泡水的时候都要把壳去掉。
八、红枣泡水一次放多少粒？
一般是放三四颗就好了，根据水的多少适当放一些就可以了，并且可以反复冲泡，只不过，一定要先去掉核，以免燥热。
红枣泡水最好是将红枣去核，切片，晾晒干，收藏好。用的时候，取几片，加入适量的开水冲泡，家中长备红枣水,每日弄好后就当水或一般解渴饮料喝。