红豆红枣花生粥的做法大全(红枣花生红豆粥怎么做?)

淘菜谱 2023-02-25 01:58 编辑:admin 70阅读

一、红枣花生红豆粥怎么做?

先把红豆和花生一起煮,一小时后,然后再放红枣和一点冰糖块进去一起久煮,这样煮出来的红枣花生红豆粥才黏黏的有点甜味还营养。

二、四红粥是哪四红?

四红汤中的四红分别是:红皮花生、红枣、红豆、红糖。

做法:1、红枣洗净用温开水浸泡片刻;红豆、花生仁均清洗干净,红豆用水浸泡1小时。2、将红豆、花生仁放入锅内,加足量清水用小火慢煮约1个小时。放入红枣、红糖,继续煮约30分钟即可。注意:夏天食用此方,宜当天做,当天吃完,隔夜易馊。

三、红枣花生粥简单做法?

食材:大米80克,枸杞5克,红豆30克,冰糖10克,花生40克,红枣6颗

做法:

  1、大米洗净,在清水中浸泡半小时。红豆花生在清水中浸泡2小时,红枣对半切开备用。

  2、锅中放入适量清水烧开,放入大米、花生、红豆、红枣。煮开后转小火熬煮半小时,期间切记要不定时搅拌,以防止糊锅。

  3、放入冰糖、枸杞,继续熬煮10分钟后,即可享用。

四、小米红豆红枣花生粥的做法?

答:小米红豆红枣花生粥的做法如下。

 

1、红枣8粒和红糖片100克。

2、小米80克洗净,提前浸泡半小时。

3、红豆50克洗净,浸泡半小时。

4、花生40克洗净,提前浸泡半小时。

5、把红枣,小米,红豆和花生放入锅中,加入适量的水和红糖片。

6、煮压20分钟。

7、即可。

 功效:治流鼻血,抗衰老,润肺,止血,心血管病,补虚,保护心脏

五、红豆补血粥的正确做法?

用料:红枣6粒,桂圆肉10颗,花生适量,薏米适量,百合适量,红豆适量,桃胶造量。

补气血粥的做法步骤:

1、把桃胶花生薏米小豆清理干净浸泡备用。

2、红枣去籽切成小块和百合桂圆不需要浸泡早上直接用。

3、早上起来把准备好的食材一起洗干净放入破壁机,加入1200毫升的水,加入冰糖,按下米糊键搅拌搅拌,一碗营养丰富的补气血粥就完成了。

六、红豆黑米糯米花生红枣粥的做法?

用料

黑米 50克

糯米 120克

红豆 30克

薏米 20克

花生 30克

红枣 12颗

莲子 60克

花芸豆 30克

水 约1850ml左右

冰糖 适量

做法步骤

步骤 1

准备好所需主要食材

步骤 2

所有食材洗干净后,除了红枣外,其它食材都倒入碗内,用清水浸泡2小时。不急着吃的话,可以泡一晚上

步骤 3

将泡好的食材和红枣一起倒入电饭煲,并加入1850ml的水,选择煮粥按钮即可。想要喝稀一点的,可以再多加100ml左右的水

步骤 4

煮好的八宝粥,趁热加入适量的冰糖,搅拌至融化,即可享用

七、补血粥的家常做法?

将食材备齐。

2· 将红豆,红枣,红米和花生洗净,红豆和花生事先用清水浸泡40分钟;

3· 红枣洗净,切开两半去除核(去核不上火)备用。

4· 将泡好的红豆,红米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,按下按键“煮粥”键即可。

5· 关火前调入红糖直到融化即可。

八、商用红豆粥的正确做法?

主料:红豆150克,黑米150克,花生60克,阿胶枣10个

辅料:红糖4小块

做法:

步骤1

备好食材:红豆、黑米、红枣、花生、红糖

步骤2

红豆、黑米、花生淘洗干净

步骤3

红枣洗净后,去核,切块

步骤4

备好电炖锅;用电炖锅熬粥特方便,可预约;晚上把食材淘洗干净放锅里,第二天早上就能喝到营养美味的养生粥啦

步骤5

除红糖外,其他食材都放炖锅内胆里

步骤6

再倒入适量清水

步骤7

将内胆放入炖锅;盖上盖子;接通电源,选择“炖粥”程序,摁“启动”键

步骤8

程序还余10分钟,养生粥已经软糯香稠了;这时放入红糖,搅拌均匀;再熬几分钟

步骤9

程序结束后,【红豆黑米粥】就做好啦

九、五红粥做法?

五红粥

五红粥是十分知名的滋补养生血气的药膳粥,在其中含有有大枣,枸杞子,紅豆,花生仁和老红糖等五种鲜红色食物,因此 称为五红粥。口味甜滑的五红粥强烈推荐给女士享受

用料

枸杞10克,红枣四颗,红豆50-100克,红糖1-2勺,红衣花生15克。

做法

首先准备好红枣,枸杞,红豆,红糖,红花生,洗干净之后一起放入锅中

然后加入适量的清水,点击煲粥模式,静候3.5个小时。

最后一碗香甜可口的五红粥就这么简单的完成啦!