1. 榴莲壳炖红枣喝了是什么效果
材料 榴莲壳适量、榴莲子若干、土鸡1只、黄芪20g、当归10g、花椒适量，大茴2个，葱花适量，姜丝适量 做法 1、把榴莲壳里面的白瓤用刀切下，成丁状，备用。 2、用刀把榴莲籽外面的硬壳削去，备用。 把土鸡切成块状，花椒大料备齐。 3、锅内放油，先将它们丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归，开火煮上。 4、开始不要放盐，待半小时后即将起锅时，放入适量的盐，再稍微炖一会儿即可。
2. 榴莲壳煲红枣枸杞
)排骨洗净，用清水浸泡一下。
(2)用刀削下来榴莲壳中白色的嫩肉，切成小块。
(3)锅中加入清水烧开，把排骨放入锅中煮一会捞出来。
(4)排骨冲洗干净，重新放入锅中，加入清水烧开。
(5)锅中食材沸腾以后，加入榴莲壳一起煮炖。
(6)煮炖一个小时左右，加入食用盐搅拌均匀关火即可。
2.榴莲壳炖鸡
需要的材料：鸡、榴莲壳、食用油、香菜、桂圆、枸杞、红枣、姜片、食用盐。
制作方法
(1)整只鸡，处理好，并斩成小块。
(2)把鸡块放入清水中冲洗一下待用。
(3)锅中加入水煮开，把鸡块放入锅中煮一会，同时加入姜片一起煮。
(4)鸡肉捞出来，控干水分待用。用刀把榴莲壳白色的部分切下来待用。
(5)重新起锅，加入鸡肉、榴莲壳、桂圆、红枣和清水大火加热。
(6)锅中食材煮至一个小时左右，加入食用盐即可。
3.榴莲壳瘦肉汤
需要的材料：榴莲壳、瘦肉、红枣、食用盐、枸杞。
制作方法
(1)榴莲壳用刀切下来白色瓤部分，并切成小块。
(2)瘦肉切成小块，放入砂锅中。
(3)再把榴莲壳白瓤以及红枣和清水放入砂锅中。
(4)大火煮开后，用勺子撇去浮沫。
(5)转成小火慢煲两个小时左右。
(6)锅中加入食用盐和枸杞搅拌后即可。
4.榴莲壳玉米汤
需要的材料：玉米、猪骨、生姜、榴莲壳、食用盐。
制作方法
(1)猪骨清洗干净，生姜切成片、玉米切段。榴莲壳外壳去掉，留白瓤部分切成小块。
(2)取一口砂锅，加入猪骨、生姜片以及玉米段和榴莲壳。
(3)锅中加入清水大火煮开，撇去锅中浮沫。
(4)调成中小火加热，煮一个小时左右。
(5)锅中加入食用盐搅拌均匀，关火即可。
5榴莲壳营养汤
需要的材料：榴莲壳、榴莲核、山核桃、鸡、黄酒、红枣、枸杞、黄酒、食用盐。
制作方法
(1)榴莲壳用刀把壳中白色的瓤切成小块，鸡处理干净切成小块，放入沸水中煮一下捞出。
(2)锅中加入榴莲壳以及鸡块等食材。
(3)锅中加入清水，大火煮开后，转中小火加热一个小时左右。
(4)最后加入食用盐搅拌均匀即可。
3. 榴莲壳加红枣煮水喝行吗?
将榴莲壳中的白肉切下洗净切小块就可以拿去煲汤了。
主料
榴莲 200克
母鸡 500克
水 1500毫升
辅料
红枣 10克
核桃仁 10克
枸杞子 5克
桂圆肉 10克
姜片 3片
食盐 2匙
鸡粉 1匙
榴莲核 4个
做法：
1、将榴莲壳中的白肉切下洗净切小块，榴莲核4个洗净，老母鸡洗净用开水过一下血腥捞起备用，姜切片。
2、红枣，枸杞子，桂圆肉，核桃仁洗净备用。
3、煲中放入1500的水大火烧开后放入榴莲白肉，榴莲核和老母鸡，姜片，核桃仁，桂圆干，红枣，继续保持大火十分钟后，转小火慢炖两个小时，枸杞子要等到停火前半小时放，太早放会烂掉。
3、小火慢炖两小时后放入食盐，鸡粉调味即可关火装碗食用。
4. 榴莲壳可以和红枣枸杞一起炖鸡汤呜
买回来的鸡用水洗净切成小块，水开放入鸡块，姜片，葱段，料酒焯水！出锅用温水洗净备用！
榴莲掰开去掉果肉，榴莲壳里白色壳肉取出洗净切块备用，砂锅放水放鸡块姜片炖30分钟，放入榴莲壳肉枸杞泡好的大枣再煮20分钟，出锅即可！
5. 榴莲煲汤可以放红枣枸杞吗
食材
榴莲壳 250克
鸡(土鸡，家养) 500克
山核桃 25克
枣(干) 20克
榴莲核 30克
黄酒 2克
姜 20克
食盐 5克
水 1000克
方法/步骤
榴莲壳里面有一层厚厚的白色瓤，可用来煲汤或水煮，清香并具有降火的功效，用刀切下来
把榴莲壳中的白瓤切成小块，取出榴莲核，也具有一定的药用价值，民间就有用榴莲核煲汤的做法，相对榴莲果肉，榴莲的核质较温和，晒干煮汤有补肾、健脾的作用
大枣和核桃肉用清水浸泡10分钟，尤其是核桃仁，可以取出涩味
鸡切块后焯水至半熟或全熟，清洗干净备用
将所有食材，除枸杞子外，放入炖锅，加生姜和料酒
倒入清水，隔水炖3.5-4个小时
出锅10分钟前加入枸杞子，并加盐调味
开始享用了，首先去掉榴莲核，榴莲壳中的瓤吃口像芋头，含有很高的淀粉和纤维，可以食用，但会有渣滓，经长时间炖煮后使得汤汁变得十分浓稠，甚至有些粘液的感觉，但并无丝毫榴莲的气味，所以不喜欢榴莲的朋友也大可放心食用，核桃酥软，鸡肉鲜美，汤汁可口，大枣清甜，一道美味而滋补的靓汤