1. 红枣枸杞排骨汤做法大全图解
是可以一起放入有营养价值,红枣针对于脾胃虚弱,气血不足,面部黄色,并且对失眠,高血压都有缓解功效,枸杞是降低脂肪,降低血糖,清肝明目,并且针对动脉硬化疾病很好的效果,注意适量服用避免上火,枸杞滋阴补肾,配合排骨也有补益的作用。
2. 枸杞红枣炖排骨的做法
枸杞具有很好的食疗价值,搭配冬瓜排骨熬成汤的做法,简单又健康美味。下面一起来看看冬瓜枸杞排骨汤的做法介绍吧,希望你喜欢!
冬瓜枸杞排骨汤的做法步骤
1.洗净排骨烧开水焯血水,去浮沫
2.开水焯
3.砂锅里添加开水把排骨倒入、添加姜片,桂皮,香叶开水温火煲40分左右,适量的加点醋、以保持营养不流失。
4.煮40分左右把洗好的冬瓜加入,煮至冬瓜透明状态
5.适量添加枸杞继续煮十分钟左右
6.出锅
3. 红枣枸杞煲排骨汤的做法
石斛和红枣,枸杞可以一起泡水,石斛含有几十种微量元素,石斛素有神仙草之称,对身体各方面都非常好,红枣味甘,性温,归胃、脾、心经,具有补血益气的功效。枸杞可以补肝肾,明目。石斛红枣枸杞合在一起,效果更佳,品质更好。是一种相当不错的饮品。
4. 枸杞红枣排骨汤的做法窍门
主料 山药 一条 红枣 适量 枸杞 适量 排骨 适量 辅料 鸡粉 适量 盐 适量 姜 适量 葱段 适量 步骤 1.把排骨,山药切块,红枣洗干净放入盆中 2.红枣,山药,枸杞洗好备用 3.锅中放清水烧开后放入排骨、姜片、绍酒煮30分钟 4.排骨炖好后再把山药、小枣、盐、鸡精、调味再煮十分钟出锅前放入枸杞,葱段即可。
5. 排骨红枣枸杞汤的做法
猪小排骨,干山楂少许,葱2根,生姜5大片,冰糖适量,生抽适量,老抽适量,八角1个,花椒适量,桂皮1小块,小茴香少许。
做法
1.干山楂冲洗一下用冷水先泡上,同时开始切姜切葱.
2.油锅内加2匙素油,下生姜片爆出香味后,推入排骨翻炒,直至油变清亮.
3.一次性加冷水没过排骨,把所有调味料和山楂干都放进去,大火烧开后,转中小火30到40分钟(根据个人喜好口感而定).
4.把葱段姜片和调味包都捞出来后,开大火收汁.
5.上碟后可以再重新撒葱丝或者葱花.