核桃大米红枣粥的做法大全(红枣核桃煮粥)

淘菜谱 2023-01-02 15:40 编辑:admin 55阅读

1. 红枣核桃煮粥

1.准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。

2.锅中加入适量的水,倒入淘洗好的红豆和大米。

3.再倒入去壳的核桃仁。

4.用勺子搅匀。

5.盖上锅盖,按下煮粥和开始键,待程序完成后,自动解压即可。

6.营养美味的核桃红豆粥就煮好了。粥的甜度可以根据自己的口味来加减。

2. 红枣核桃煮粥的做法

1.

核桃去壳,选完整的半个,放进预热160度的烤箱烤8分钟。

2.

红枣洗干净,沥干水份。

3.

将红枣剖开,底部连着,用剪刀夹住核子拔出来。

3. 红枣核桃煮粥怎么煮

主料荠菜100g大米100g小米50g 辅料盐适量 步骤野菜粥的做法步骤11.大米、小米准备好野菜粥的做法步骤22.淘洗干净野菜粥的做法步骤33.找一些又小又嫩的荠菜焯水备用野菜粥的做法步骤44.荠菜焯水后备用野菜粥的做法步骤55.将二米粥煮熟野菜粥的做法步骤66.放入焯好水的荠菜,在放适量盐,搅匀野菜粥的做法步骤77.野味十足的荠菜粥小贴士荠菜要炒一下水,否则粥就变成绿色了

4. 红枣核桃熬粥

将红枣、核桃和花生用清水洗净。

豆浆机杯里,加入1400ml清水,然后将洗净的食材放入杯中。

盖上杯盖,插上电源,选定干豆豆浆程序开始制作。

打完了过滤

5. 红枣核桃煮粥好处

小米,糯米,花生,红枣有补血的作用,是可以吃的。此外还有猪血,猪肝,瘦肉,蔬菜等。核桃含有丰富的油脂,对大脑较好,板栗可以补肾,都是很好的食物。

6. 红枣核桃粥的做法

江米红枣淘洗干净,锅中水开下入江米红枣进行熬制,不停搅动防止沉底粘锅,水开改小火慢熬,熬制米开花粥粘稠即可出锅。

7. 核桃仁红枣粥的做法

 材料:鲜奶油40克,红枣8颗,紫米50克,大米30克,冰糖适量

 做法:

 1、材料洗净,红枣去核冷水浸泡20分钟,大米冷水浸泡半小时,紫米冷水浸泡2小时;

 2、红枣、大米、紫米倒入砂锅里,倒入适量清水,旺火烧开,小火煮45分钟,加冰糖,溶化后倒入鲜奶油,搅匀即可。

8. 红枣核桃煮粥可以吗

可以的。糯米具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。丝瓜络味甘性平,有清热解毒,利尿消肿的作用。

血糯米薏米红枣粥

做法

材料:薏米100g 血糯米100g 红枣适量 红糖适量

步骤

1、血糯米和薏米洗净,浸泡4小时

2、红枣洗净和浸泡好的血糯米,薏米一起下锅。

3、大火烧开后转小火煮至熟透

4、.等熟透了,加红糖搅拌糖溶化熄火,就可以了。