荷兰豆木耳核桃如何抄(荷兰豆木耳核桃如何抄着吃)

淘菜谱 2023-03-13 01:58 编辑:admin 114阅读

一、九菜抄木耳怎样抄好吃?

我给大家来一个家常木耳炒韭菜,我先把韭菜切成段,再准备扒好了没啊?

锅里面有烧热,我们先加入蒜片和花椒,继续翻炒,翻炒均匀,炒出香味之后,我们先把倒进去炒一分钟左右,我们就可以下酒菜了,慢慢不停的翻炒韭菜,大概炒个一分钟左右。炒韭菜基本上甚至好我给大家来一个家常木耳炒韭菜,我先把韭菜切成段,再准备扒好了没啊?

锅里面有烧热,我们先加入蒜片和花椒,继续翻炒,翻炒均匀,炒出香味之后,我们先把倒进去炒一分钟左右,我们就可以下菲菜了,慢慢不停的翻炒韭菜,大概炒个一分钟左右, 韭菜基本上断身之后,我们加入一点点老抽适量的鸡精和盐,翻炒均匀之后,我们就可以起锅了,这道美味的家常菜就做好了!

二、核桃黑木耳如何凉拌?

  核桃跟木耳拌凉菜:  一、用料:  洋葱半颗、核桃适量。  做法:  1、这个季节新鲜核桃上市了,买来新鲜的核桃,去壳。然后将其放入水中泡一会儿,利于去核桃上的膜。去掉膜的核桃显得白白嫩嫩的。  2、取适量干木耳,泡发。木耳不要取得太多,泡胀会比干的时候多很多。  3、将泡发好的木耳放入沸水煮两分钟,捞起。煮得太久木耳吃起来不会脆。  4、将洋葱切成圈,尖椒切细。  5、从家里的泡菜坛子中舀出盐水一盆,如果盐水本身过咸,可加入适量冷开水。将木耳、、尖椒、洋葱放入浸泡三十分钟。主要根据盐水的咸淡来确定浸泡时间。  6、将浸泡好的木耳等食材捞起放入盘中,加入适量鸡精、芝麻油。拌均匀,一盘少油、健康的养生凉拌菜就做好了。  二、用料:  核桃150克 、黑木耳200克、食盐适量 、醋适量、生抽适量、香油少许、尖椒1个、红尖椒1个。做法: 1.木耳用淘米水泡发好,洗净去蒂,撕成小朵。青红尖椒洗净,切成圈。 2.核桃仁用开水泡上20分钟,去皮。 3.烧开水,把木耳放进去,焯一下。捞出,过一下凉水,捞出沥干水分。 4.把生抽、醋、盐和香油倒入一个碗,搅拌均匀,调成调味汁。 5.把黑木耳、核桃仁放入碗中,倒入调味汁,搅拌均匀,撒上青红尖椒圈即可。  三、用料:   新鲜核桃(4个) 、 干木耳 (数个)、 洋葱 (小半个) 、香菜1根、芝麻油适量。  做法:  1、干木耳用温水泡发后,洗净,入开水中淖2分钟,捞出,过凉水,分切成小朵备用。  2、新鲜核桃剥去硬壳和白皮备用。  3、洋葱切成条状,香菜切长段。  4、加入剥洗干净的新鲜核桃仁、盐、生抽、米醋(醋量稍多一些)、芝麻香油,滴入少许芥末油充分搅拌均匀即可。

三、木耳炒荷兰豆的做法,木耳炒荷兰豆怎么做好吃?

1/13 荷兰豆清洗干净,放入盘里备用

2/13 木耳提前泡好,放入盘里备用

3/13 锅烧开水

4/13 放入荷兰豆焯一水

5/13 捞出过凉,装入盘里备用

6/13 在放入木耳焯一下水

7/13 捞出过凉,装盘备用

8/13 锅烧热,放入食用油,爆香蒜末

9/13 放入木耳翻炒均匀

10/13 放入荷兰豆

11/13 加入一小勺鸡精

12/13 加入一小勺盐翻炒均匀即可

四、荷兰豆青笋木耳正宗做法?

把荷兰豆焯水,青笋也焯水把木耳先下锅,放入荷兰豆和青笋一起焖就可以了

五、木耳炒荷兰豆的做法?

1.荷兰豆去头尾、清洗干净,沥水备用木

2.木耳清洗干净后,切片备用

3.洋葱、红椒切丝

4.炒锅放油烧热,加入红椒、洋葱丝煸香

5.倒入荷兰豆炒2分钟到转青绿色

6.倒入木耳继续炒

7.洒入适量清水

8.加入鸡粉,炒匀

9.加入蚝油和适量的盐炒匀,即可

六、木耳腐竹荷兰豆家常做法?

1. 准备食材,木耳提前泡发、荷兰豆、尖椒洗净备用、鲜腐竹(也可以用干腐竹,需要提前充分泡发)大蒜剥皮备用。

2. 泡发好的木耳去老根掰成小朵,荷兰豆去蒂斜着切成大段,腐竹也切成斜段,大蒜切末、小米椒切圈备用。

3. 切好的腐竹入沸水中焯水捞出。

4. 荷兰豆和木耳也分别炒至断生捞出。(荷兰豆焯水的时候放几滴食用油和少许食盐,能保持荷兰豆翠绿)

5. 焯过水的所有食材一起放入大一些的容器中,依次加入生抽、食盐、白糖、少许味精,尖椒圈、和蒜末。

6. 锅中烧食用油,烧至微微冒烟,快速浇在蒜末和尖椒上激出香味。

7. 吃时拌匀即好。

七、荷兰豆炒木耳叫什么?

叫荷塘月色

1/13 荷兰豆清洗干净,放入盘里备用

2/13 木耳提前泡好,放入盘里备用

3/13 锅烧开水

4/13 放入荷兰豆焯一水

5/13 捞出过凉,装入盘里备用

6/13 在放入木耳焯一下水

7/13 捞出过凉,装盘备用

8/13 锅烧热,放入食用油,爆香蒜末

9/13 放入木耳翻炒均匀

10/13 放入荷兰豆

11/13 加入一小勺鸡精

12/13 加入一小勺盐翻炒均匀即可

八、荷兰豆炒木耳王刚?

主料

荷兰豆200克

胡萝卜1根

干木耳10克

辅料

油3ml

盐2克

米醋1ml

荷兰豆炒木耳的做法步骤

1.准备好新鲜的荷兰豆、胡萝卜,黑木耳提前浸泡。

2.胡萝卜去皮切丝,泡发好的黑木耳,洗净去蒂,沥干水。

3.荷兰豆洗净去豆荚,一定要去豆荚哦。豆荚不能食用。

4.清水煮沸,放入荷兰豆,汆烫至八成熟。

5.捞出,过冷水。过冷水能保持颜色翠绿,口感香脆。

6.热锅,倒油,大火,放入胡萝卜丝、黑木耳爆炒至八成熟。

7.把汆烫好的荷兰豆加入,翻炒。

8.放盐,加点米醋,炒均,清香美味润肠道的菜就出锅了。

小窍门&温馨提示

1、黑木耳要泡发。2、荷兰豆要把豆荚去干净。3、汆烫的荷兰豆锅冷水,颜色好口感佳。

九、凉拌荷兰豆核桃的做法?

荷兰豆两头撕筋洗净出水至熟捞起,把核桃仁放锅里用油炸好,再把荷兰豆核桃仁放碗里放凉拌的佐料拌匀就可以了

十、荷兰豆藕片木耳虾仁怎么炒?

1

莲藕去皮洗净切薄片,清水滴入一匙白醋浸泡十分钟莲藕不会变色

2

木耳用冷水泡发,荷兰豆去丝掐头去尾洗净,胡萝卜洗净切菱形片

3

锅中烧水,水热加入一匙盐一匙油分别放入荷兰豆,莲藕,木耳和胡萝卜根据不同食材选择焯水时间

4

焯过水的食材过冷水,让食材更脆爽

5

热锅冷油,油热加入葱花炒香,加入除胡萝卜以外的所有食材翻炒片刻

6

加入胡萝卜,淋入一匙生抽(不要太多)翻炒

7

出锅前撒适量盐,鸡精,糖翻炒均匀,一匙淀粉加入半碗水勾芡