1. 银耳能放桂圆吗
银耳红枣枸杞桂圆汤是一种集多种食材于一体的养生汤。其中的银耳与桂圆,十分珍贵,在古代时候银耳与桂圆干常常为一些贵族官宦家庭所用,十分滋补。而枸杞对于女性而言,也十分有好处,是补气血的最佳食材之一。1、首先,准备好银耳红枣枸杞桂圆汤所需的基本食材,银耳,红枣,枸杞,桂圆,冰糖等。
2、用温水将准备好的银耳泡散,然后将其撕成小块方便熬煮,清洗干净放好备用。
3、将准备好的红枣清洗干净,并去掉内核,放好备用。
4、将准备好的桂圆干去掉外壳,一般用桂圆干比较合适。
5、把准备好的枸杞,用水泡一下,然后过滤掉水,将枸杞放好备用。
6、在以上步骤都完成之后,准备好一个清洗干净的锅,将各种食材一起放入锅中,并加入适量的清水。开大火炖2个小时以上,等到各种食材基本成熟并变软之后,换成小火,并加入合适的冰糖,慢炖20分钟左右,等到冰糖基本融化之后,用勺子搅拌一下,冷却之后即可食用
2. 桂圆可以放银耳汤里吗?
可以的。做法桂圆红枣枸杞莲子银耳汤主料:银耳1个、桂圆6个、红枣4个、莲子7个 辅料:枸杞 10个、 冰糖适量、水适量桂圆红枣枸杞莲子银耳汤的做法步骤1. 银耳用水泡开最好前一晚泡好2. 银耳用剪子剪成小朵。
3. 银耳放冷水大火煮开。
4. 红枣桂圆洗净泡水。莲子温水泡开。
5. 大火烧开银耳后。小火继续煮到软时放入莲子。
6. 继续煮一个小时左右。放入桂圆红枣冰糖功效:银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效大枣维生素c含量为水果之冠,每百克鲜枣的维生素c含量为柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、苹果的50倍,有“活维生素丸”之称,具有益气补血、健脾和胃等功效。
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。
3. 银耳羹能放桂圆吗
把银耳,百合,红枣,桂圆处理干净,一起放到鸡蛋碗里面,拿去蒸熟就可以了。
4. 银耳能放桂圆吗百度百科
将银耳用温水泡开去除根部,改成小片洗净。桂元去壳去核,将银耳红枣桂圆,枸杞一起放入锅内加多一些的清水,大火炖两个小时后,将冰糖放进去蒸半个小时即可。
5. 银耳可以放桂圆一起做吗
当然可以啊。只是最后的颜色变成了红色。
味道还是可以的,有人说会有酸味,我觉得还好。
银耳富含丰富的胶质,红糖红枣具有补血的功效,配在一起,既美味又养颜
食材:
银耳、红糖
做法:
1、银耳提前2个小时泡发
2、将泡发好的银耳,揉搓开,洗净
3、锅中加入适量的清水,加入洗净的银耳,大火烧开,转小火,炖1个小时
4、加入红枣、红糖
5、盖上锅盖,继续小火慢炖
6、待汤汁变得浓稠即可
6. 银耳加桂圆有什么坏处
桂圆银耳羹的步骤/方法
1
食材:银耳(已泡发)、桂圆肉、白糖
2
首先将已泡发好的银耳清洗一下。
3
随后,将清洗好的银耳下入高压锅中。
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接着,合入桂圆肉,加入一些清水。
5
盖上盖烧煮15分钟关火。
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焖至没气后开盖。
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然后,搁入白糖。
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最后搅拌均匀,即成。
END
7. 银耳里面能放桂圆吗
肯定要去壳的啊红枣桂圆莲子百合枸杞糖水。这款糖水补血又滋润,一年四季都适合!最好选用新鲜百合和莲子和银耳。红枣要去核,这样才不会热气。喝了血色好,我一般煲三天份量,红枣15—20粒,记得去核,去壳桂圆20粒,新鲜莲子20颗,新鲜百合两个,银耳用热水泡发,若是干货,大约20片左右,枸杞40粒。煲25分钟就可以了。这个可以直接煮,不用蒸,我一般每星期煲一次,每次一大锅,喝不完放冰箱,可以连续喝几天。