一、桂圆红枣红糖水怎么熬制最好?
把红枣放水里泡上3分钟,再用毛刷清洗干净,桂圆也清洗干净备用。
准备好桂圆和红糖放盘子里。
取一个煮锅,倒入纯净水,放入红枣和桂圆,大火把水烧开煮3分钟,调中火煮制10分钟放入红糖煮化即可。
二、当归汤做法?
食材
枸杞9g
当归3g
红枣12g
清水适量
烹饪步骤
步骤 1
食材:枸杞。
步骤 2
食材:当归。
步骤 3
食材:红枣。
步骤 4
将枸杞、当归和红枣洗净,放入汤锅中红,加入适量的清水。
步骤 5
盖锅盖,大火煮滚,将水倒掉。
步骤 6
重新加入适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。
步骤 7
全锅倒入电炖锅中。
步骤 8
盖锅盖,通电,煲30分钟左右。
步骤 9
揭盖,断电。
步骤 10
倒入杯子里,就可美美享用了
三、当归汤的做法最正宗的做法?
食材用料
当归2根,红枣8颗,土鸡蛋2个,桂圆干6颗,红糖适量
做法步骤:
1/3
将当归洗净切片(建议大家买整根的,根须多的越好),桂圆剥壳、红枣洗净,鸡蛋煮熟剥壳待用,鸡蛋也可不煮熟,洗净即可
2/3
将准备好的材料放入陶瓷砂锅中,放入两碗清水,开大火煮沸,加入红糖(当归味苦,如喜好偏甜)可多加红糖可转小火煲一个小时,
3/3
一碗补血益气的当归汤就做好了
四、催经汤的正确做法?
红枣 6颗 、 桂圆 10颗 、 当归 6克 、 鸡蛋 2个 、 枸杞 2克 、 红糖 3块
当归桂圆鸡蛋汤材料:红糖3块、桂圆10颗、红枣6颗、当归6克鸡蛋2个(先煮熟剥皮)枸杞一把、清水♨️220ml
我是放在电饭煲里煮的,煮了大概有三四十分钟的样子,才放红糖下去~
五、当归花生红枣汤的做法?
当归红豆红枣花生糖水
— 食材清单 —
主料:
花生适量
辅料:
当归一小块
红豆适量
红枣适量
红糖适量
陈皮一小块
水适量
— 烹饪步骤 —
1· 红豆清洗后泡一个晚上,
2· 花生红栆果皮当归都清洗好,当归太硬就泡下好切点 红枣去核,果皮捏小块,放一边备用
3· 全部材料佢进锅,加适量的水这里加多一点水,不然煮太久干了没什么水 煲的就来好才放红糖块
4· 预热一小时后,调到煲3个小时,红豆煲了好软,想要起沙变成红豆沙类的就到煲好了自己压烂吧
5· 个人不喜欢吃红豆沙,当归这味道有点重,闻不来的人少放
六、当归生姜红枣红糖茶的做法?
用料:当归10片,姜1大块
辅料:枣(干)10颗,枸杞子20粒,调料红糖1小块,水2碗
当归生姜红枣红糖茶的做法
1.当归,红枣用水洗干净后,浸泡十五分钟,然后连水一起倒入锅中,生姜洗净可去皮可不去,切片加入锅中
2.大火烧开后,转中火煮约二十分钟,加入适合自己甜度的红糖
3.糖融化后加入枸杞子,稍煮两分钟即可出锅饮用(两杯量)
营养功效
当归生姜红枣红糖茶,当归活血补血,生姜驱寒补暖,红糖红枣枸杞都是对身体非常好的食材。是体寒怕冷又贫血体质朋友的良方。
七、当归红糖水的做法?
1.当归,红枣和鸡蛋洗净后,红枣和当归一起浸泡几分钟,并将它们放入盛有鸡蛋的砂锅中加大约5碗水。
2.煮沸后,翻热并煮约3分钟,取出鸡蛋并剥蛋壳,然后加入砂锅中煮约30分钟。
3.当砂锅里的水接近一半时。加入适量的红糖。
小提示:
,当归的功效已经融入汤里,所以不需要吃药渣!
2,例假期间不要吃,否则会有很多!
3,这款药膳在经期前3,4天或者经后一周开始吃,早晚应空腹。连续吃两天,一共4颗蛋。