一、桂圆怎么做好吃?
原料
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桂圆 (80克)
花生 (20克)
枸杞 (20克)
红糖 (50克)
红枣 22克
红豆 28克
水 300克
白糖 18克
1/在锅中加入适量的水,加入红枣
2/再加入提前泡好的花生和红豆
3/再加入桂圆和枸杞
4/放几块红糖小火煮一小时
5/可以加点白糖,如果不够甜的话
6/最后可以拿出来喝了
二、桂圆鸡蛋怎么炖?
一、用料
红枣 3颗
桂圆干 5~8个
鸡蛋 1枚
红糖 两勺(根据自己口味加吧)
二、红枣桂圆鸡蛋糖水的炖法
1、准备好剥去壳的桂圆干和大红枣,洗净。
2、小锅里加大概一碗半水的量,因为煮一煮水会少,放入枣和桂圆,烧开后转中小火煮五分钟。
3、再下红糖,放了两大勺,可以根据需要自行调整哈~继续小火5分钟。
4、然后荷包个蛋进去,等鸡蛋煮熟了基本就差不多啦!记住不要搅动让鸡蛋散掉哦。
5、乘碗开吃!
三、新鲜的桂圆能做饭吗?
可以的,使用新鲜的桂圆熬粥营养丰富,推荐以下两种桂圆粥: 1、桂圆粥 ①取桂圆肉30克,粳米100克,加适量水同煮成粥。 此粥具有大补气血、安神养心作用,且补而不腻,易于消化吸收。《名医别录》还记载:桂圆粥能“治邪气,除蛊毒。久服强魄轻身不老”。 2、桂圆红枣粥 ①洗净红枣,桂圆,白米1杯,洗净晾干一刻钟; ②白米入煮锅,加水熬粥,煮至约四成熟时,放入红枣、桂圆续煮,最后放红糖调味;此粥适宜夜眠不稳、精神不宁、意志不集中、多汗等,可调和经络回圈、和颜润色。红枣对促进血液循环,畅通乳腺很有帮助,而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果!
四、龙眼猪肝做法?
材料
桂圆肉20克,核桃仁20克,枸杞20克,猪肝250克,料酒10克,豆苗100克,姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油35克,胡椒粉2克。
做法
1、将桂圆肉、核桃仁、枸杞洗净,去杂质;猪肝洗净,切成薄片;豆苗去老叶,洗净,沥干水分;姜切片,葱切段。
2、将桂圆肉、核桃仁、枸杞、猪肝、料酒、姜、葱同放锅内,加水1200克,置武火烧沸,再用文火煮15分钟,加入豆苗、盐、鸡精、鸡油、胡椒粉搅匀即成。
五、桂圆能做什么菜啊?
人参桂圆炖猪心原料:猪心1个,鲜人参1支,桂圆50克,姜片、鸡汤、盐、味精各适量。
做法:将猪心剖开,除去白膜及油,切成块,用清水冲去血污。鲜人参稍用水浸泡去异味。桂圆剥去外皮,用水洗净。
将猪心、鲜人参、桂圆及姜片放入炖盅内,加入鸡汤,置火上烧开,撇去表面浮沫,盖好盖,用小火再炖2小时左右,放盐、味精调味即成。桂圆鸡原料:净桂圆肉50克,肥仔鸡1只,料酒、白酱油、盐各适量。
做法:桂圆肉洗净。鸡宰杀后去毛,剖腹去杂,剁去鸡爪,放入沸水中略烫即捞出,再用清水冲洗干净。
将沙锅放火上,加入清水、仔鸡、料酒,煮至仔鸡八成熟时加入桂圆肉、白酱油、盐,用小火炖约30分钟即成。
六、桂圆排骨汤做法?
用料:排骨两块、大枣3个
辅料:桂圆3个、盐少许、水一大碗
1/5准备食材。
2/5排骨洗净放水里煮。
3/5大枣洗净,桂圆去皮洗净。
4/5排骨煮开,放大枣桂圆,继续小火煮一个小时,关火放少许盐。
5/5然后出锅完成了。