一、百合莲子汤的做法?
百合莲子怎么煲汤
可以准备桂圆肉,莲子,百合,银耳,绿豆,先把百合,银耳,绿豆浸泡一个下午,泡开以后把银耳撕成小块状,然后再准备一些,桂圆肉和莲子所有的食材放到锅中,加入适量的水,水一次性加足,用大火煮开以后,再改成小火,一直煮到绿豆开花,莲子熟透,再加入适量的糖调味就可以吃了。
二、怎样做百合汤?
食材:莲子100克,百合20克,桂圆肉30克,蜂蜜适量。
做法:将莲子、百合用水泡发;桂圆肉洗净。锅中倒入适量水煮开,放入莲子熬和百合再煮约15分钟,关火,加入适量的蜂蜜调匀即可食用
三、百合莲子龙眼汤的做法?
1、莲子百合龙眼汤原料:莲子100克,百合20克,桂圆肉30克。辅料:蜂蜜适量。
2、将莲子、百合用水泡发;桂圆肉洗净。
3、锅中倒入适量水煮开,放入莲子熬和百合再煮约15分钟,关火,加入适量的蜂蜜调匀即可食用。
四、五福汤是哪5样食材?
五福汤的主要食材是:桂圆、红枣、莲子、百合和花生,取义中国的 福、禄、寿、喜、财 五福,既具有诸多食用价值,又是寄托新年祝愿好彩头含义的载体。桂圆、红枣、莲子、百合和花生是绝配,五者强强联合,互为补益,有了它们,就不用担心补错补过、补不上。这个季节常吃一些,能够补脾胃,如此一来,身体底子好了,气血自然补得进。而且这道甜汤滋味醇厚很好喝呢,孩子吃完一碗还要,根本吃不够。
五、广东第一煲汤做法?
大骨750克-1000克,玉竹5克,枸杞5克,芡实5克,淮山20克,薏米5克,陈皮5克,莲子5克,龙眼肉5克,百合10克
一、准备所有的材料
二、把所有材料泡20分钟再洗干净就可以。
三、把大骨放入沸水中煮3分钟左右,以除去血污、异味,捞起待用。
四、把所有的材料,和大骨放进锅里面,加入适量的清水,大火烧开,转小火,煲2小时,请于熄火前5分钟加入适量食盐调味即可。