莲子红枣桂圆汤怎么做(莲子红枣桂圆汤怎么做好喝)

淘菜谱 2023-03-14 22:00 编辑:admin 134阅读

一、桂圆莲子汤的做法?

详见下文

主料:莲子30克,桂圆30克,枣(干)20克

调料:冰糖5克

制作方法

1. 莲子洗净,去心。

2. 红枣洗净。

3. 桂圆去壳取肉,洗净,将莲子、桂圆、红枣一同放入沙锅内,加水适量,文火炖至莲子烂时,加冰糖即可。

二、怎样做桂圆莲子红枣羹?

1准备好所有食材原料。

2莲子、红枣用开水烫一下捞出,桂圆剥壳,冰糖准备适量。

3银耳泡发。(我泡了大概一个小时,因银耳品种不一样,也许需要泡的时间长短不一样,因为有的银耳泡久了反倒脆脆的不够软糯,买的时候可以问问老板。)

4把泡好的银耳撕成小朵,尽量撕的小些,这样便于煮,冷水下锅,打开电饭煲的煲粥键开煮,煮大概一个小时。

5一个小时之后,加入冰糖、红枣、桂圆、莲子煮半个小时。(我买的这个莲子比较好煮,所以放的略晚,如果买的莲子不容易煮熟,可以银耳一起下锅煮的久一点,不喜欢莲子的苦味的也可以把莲心去掉。)

6半个小时之后加入枸杞,略煮五分钟即可

三、怎样做银耳莲子红枣桂圆汤?

主料:银耳4朵,莲籽40g,红枣50g,桂圆50g

辅料:清水适量,冰糖适量

步骤一、准备好所有的食材。

步骤二、电压力锅内加入适量的清水,放入银耳煮制20分钟。

步骤三、20分钟后,加入洗净的莲子。

步骤四、加入洗净的桂圆。

步骤五、加入洗净的红枣。

步骤六、用电压力锅煮制一个小时。

步骤七、60分钟后起锅装碗,制作完成。

四、莲子炖汤做法?

1.准备桂圆8颗、红枣10颗、莲子15粒、冰糖5-6块。

2.将桂圆、红枣、莲子清洗干净,去皮放在碗中备用。

3.在锅中放入600ml的水,加入桂圆、红枣、莲子,待火开后,用小火炖25分钟。

4.煮好后,加入冰糖,用筷子搅拌均匀,融化即可。

五、婚礼甜汤做法?

原料:红枣、花生、桂圆、莲子、藕粉、银耳、冰糖 准备工作:红枣、银耳、莲子、花生泡发,花生去掉紫衣(泡好后煮一下,投凉水,轻轻搓掉) 制作:花生文火煮软,放莲子、银耳继续煮熟,放入红枣、冰糖稍煮一下,糖化的时候放桂圆,最后藕粉用凉水勾芡倒入煮好的汤里,稍微搅拌即可。