桂圆莲子粥需要熬多久(桂圆莲子粥需要熬多久才能吃)

淘菜谱 2023-03-14 06:13 编辑:admin 182阅读

一、莲子粥是怎么做的?

食材用料

粳米适量,莲子1把,桂圆适量,小米适量,水适量,冰糖适量

做法步骤:

1/10 准备材料:粳米、糯米、莲子、桂圆、冰糖。

2/10 糯米、莲子洗净,浸泡30分钟。

3/10 桂圆去壳,粳米洗净,待用。

4/10 锅中放水。

5/10 水开后将糯米、粳米、莲子放入锅中,继续大火煮40分钟。

6/10 放入桂圆。

7/10 放入冰糖,转小火,再煮50分钟,关火。

8/10 不开盖子焖一会。

9/10 可以出锅啦。

10/10 盛起。

二、桂圆莲子粥制作方法是怎样的?

米糯汤浓,圆肉饱满香甜,莲子粉面。桂圆补血养气,益智补脑。莲子有补五脏,利血脉,安神降压的功效。二者同煮为粥。香甜适口。

简单

45分钟

其他

食材明细

主料

大米3小把

辅料

桂圆肉一把

莲子一把

桂圆莲子粥的做法步骤

1.

大米3小把。

2.

莲子一把。

3.

桂圆肉一把。

4.

洗净,放入电饭煲。

5.

选择粥,按煮饭键开始。

6.

四十分钟,香喷喷的桂圆莲子粥熬成。

三、莲子粥正宗做法?

原料:糯米、莲子、纯净水、冰糖。

做法步骤:

第1步、冰糖备用。

第2步、把莲子洗净,然后泡发备用。

第3步、糯米洗净备用。

第4步、将糯米和莲子一起放入锅中,再加入水。

第5步、先用旺火烧开,勺子搅一下,后用小火熬煮。

第6步、将冰糖加入待熟的粥中,稍煮,即可食用。

四、桂圆莲子粥做法?

用料:圆糯米60克,桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖15克。

1、先将莲子清洗干净,红枣去核备用。

2、圆糯米清洗干净,浸泡在水中;

3、莲子与圆糯米放在一起,加入水,小火煮40分钟,加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟,加入冰糖,搅拌均匀使其融化,即可食用。