桂圆炖花胶牛奶(桂圆炖花胶牛奶的功效)

淘菜谱 2023-03-11 20:24 编辑:admin 170阅读

一、花胶炖奶粉的做法?

材料:花胶约30g,红枣5颗(去核),桂圆肉5颗,枸杞8颗左右,冰糖适量(主要看奶粉甜度,注意桂圆红枣也是甜的哦),奶粉适量(大概是可以泡出400g牛奶的量,喜欢浓郁的可以多加点,也可以直接用鲜牛奶,纯牛奶)

生姜适量

纯净水

料酒

做法:

花胶泡发的方法

1.先将花胶提前一夜泡,越厚的要泡越久哦,用纯净水泡(自来水可能有漂白粉哦),放冰箱泡发(切记不能弄到油,不然泡多久都没用)

2.泡好的花胶清洗干净,

3.锅里煮纯净水,煮开加入一点点料酒,五片左右的生姜,煮开后放入花胶,花胶会卷起来,煮3-5分钟(看厚度)后,取出,此时的花胶应该是Q弹Q弹的,

4.用冷的纯净水冲洗一遍,然后继续放冰箱泡纯净水,这时候我会加几片生姜一起泡,泡大概8个小时,

5.8小时后取出,用厨房剪刀剪开一小段一小段的,这样更容易出胶哦(之所以不在第二遍泡的时候剪开,是避免泡发过度)

6.把花胶,红枣,桂圆,生姜一起放入炖盅,加入适量纯净水(没过材料即可)开始炖(我这次用的是电炖盅,炖了差不多两个半小时,建议用隔水炖盅,大概一个半小时左右就可以了)

7.距离结束差不多还有20分钟,加入枸杞一起炖,

8.泡牛奶,我用的是奶粉,所以需要泡,也可以用鲜牛奶,纯牛奶,

9.最后10分钟左右,加入牛奶,牛奶微微沸腾即可完成。

10.取上层没有材料的牛奶,放入容器中,晾量后放入冰箱,第二天就可以成为花胶牛奶冻了,这是我最爱吃也是觉得最好吃的部分!

二、花胶雪蛤炖牛奶的做法?

用料 鸡蛋 一只 雪蛤 适量 鱼胶 适量 红枣 五颗 桂圆 适量 枸杞 适量 红糖 适量,牛奶

 

做法 将雪蛤和鱼胶泡发 将其余材料和泡好的雪蛤鱼胶一起放入炖锅 隔水炖 1-3个钟头

三、鱼胶的家常做法最简单的做法?

鸡肉鲜奶炖鱼胶

材料:鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量(鸡肉可以不加入的)、生姜两片。

做法:鱼胶先用水洗净可用急冻鸡腿一只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗净之后,去皮,切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用。