枸杞红枣桂圆当归(枸杞红枣桂圆当归泡水喝的功效与作用)

淘菜谱 2023-03-11 18:45 编辑:admin 159阅读

一、回元汤配方?

食材:当归10克,红枣五粒,枸杞10克,桂圆2个,鸡蛋2枚,米酒1勺,白胡椒少许

做法步骤:

1⃣️将当归清洗干净后放入锅中,依次加入红枣,桂圆,枸杞炖煮30分钟

2⃣️鸡蛋煮熟后去壳,加入锅中,再次炖煮20分钟

出锅后放一勺米酒和适量白胡椒即可

二、经期间可以吃当归,红枣,红糖,枸杞,桂圆?

来月经的期间可以吃当归、红枣、红糖、枸杞、桂圆。当归、红枣、桂圆和红糖都有补气血的作用,枸杞还能滋补肝肾,长时间服用还能明目。这些药材都有补气养血的作用,所以在月经期间可以吃,但是如果月经量比较多,最好不要吃太多,以免造成月经期间出血太多。

三、桂圆枸杞当归怎么煮?

枸杞9g

当归3g

红枣12g

清水适量

烹饪步骤

步骤 1

食材:枸杞。

步骤 2

食材:当归。

步骤 3

食材:红枣。

步骤 4

将枸杞、当归和红枣洗净,放入汤锅中红,加入适量的清水。

步骤 5

盖锅盖,大火煮滚,将水倒掉。

步骤 6

重新加入适量的清水,盖锅盖,大火煮滚。

步骤 7

全锅倒入电炖锅中。

步骤 8

盖锅盖,通电,煲30分钟左右。

步骤 9

揭盖,断电。

步骤 10

倒入杯子里

四、红枣桂圆枸杞当归茶有什么功效,能长期喝吗?

可以长期喝。桂圆、红枣和枸杞属于滋补的。红枣补气养血,有缓和药性的功能是很好的营养品。枸杞,补肾生精,养肝,明目,坚精骨,去疲劳,易颜色,变白,明目安神,令人长寿。有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。桂圆性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损。