桂圆莲子加多少水(桂圆莲子羹的正确做法?)

淘菜谱 2023-03-07 10:26 编辑:admin 287阅读

一、桂圆莲子羹的正确做法?

食材清单

桂圆100克 、 鲜莲子 200克 、 冰糖 150克 、 白糖 50克 、 湿淀粉 适量

烹饪步骤

将龙眼肉放入凉水中洗净(块大的撕成两半),捞出控干水分。鲜莲子剥去绿皮、嫩皮,并去莲子心,洗净,放在开水锅中汆透,捞出倒入凉水中。在锅内放入750克清水,加入白糖和冰糖,烧开撇去浮沫。把龙眼肉和莲子放入锅内,用湿淀粉匀稀芡,锅开盛入大碗中即成。

二、莲子炖汤做法?

1.准备桂圆8颗、红枣10颗、莲子15粒、冰糖5-6块。

2.将桂圆、红枣、莲子清洗干净,去皮放在碗中备用。

3.在锅中放入600ml的水,加入桂圆、红枣、莲子,待火开后,用小火炖25分钟。

4.煮好后,加入冰糖,用筷子搅拌均匀,融化即可。

三、桂圆莲子汤每次放多少?

材料:桂圆8颗、红枣10颗、莲子二十颗、红糖1汤匙(15克)、清水1000毫升(1升)

红枣与桂圆也要用清水泡发后,洗净沥干。

材料准备好之后,准备好煮锅,将桂圆、红枣、莲子倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖。然后盖上锅盖,大火烧上汽后改小火,压20-25分钟即可。

四、桂圆莲子粥制作方法是怎样的?

材料:糯米半杯,红豆半杯,绿豆半杯,莲子1杯,桂圆15g,水5杯,黑糖半杯,盐少许

1: 糯米、红豆、绿豆泡水三小时

2: 内锅放入泡过水的糯米、红豆、绿豆,再加上莲子、桂圆、水5杯。

3: 外锅1杯水,盖上盖子,按下按钮。

4: 待按钮弹起后,不开盖续焖30分钟后,再加入黑糖,一点点的盐提味。

5: 完成了,美味的桂圆莲子粥!

五、酸枣仁汤的最佳配方?

食材用料

酸枣仁15克,莲子45克,桂圆肉10颗,冰糖适量,水1500毫升

做法步骤:

1

莲子去芯,所有的材料洗净备用

2

将酸枣仁、莲子、桂圆放入养生壶,加水至1500毫升,启动养生汤模式

3

待自动断电,再加入冰糖即可

4

体热者可以不加桂圆或者少加桂圆