1. 红参加桂圆加冰糖
1.红参枸杞炖瘦肉汤
主要材料：红参3片生猪肉(瘦)200克 辅材：大枣2个枸杞15粒龙眼肉8粒茨实15粒姜几块食用盐1克 红参枸杞炖瘦肉汤的做法：
第一步，提前准备食物
第二步，全部原材料清洗，猪瘦肉切一小块，红枣去核。
第三步，把所有食物放进炖锅。
第四步，添加3小工作的凉白开水。
第五步，盖上外盖入炖锅炖2钟头。
第六步，喝前下盐调料。
2. 红参 大枣 桂圆 冰糖
1升，
1、红参枸杞炖瘦肉汤
主料：红参，生猪肉3块(瘦肉)，200g辅料：大枣、2个枸杞、15个桂圆肉、8个坚果、15个生姜、几块食用盐、1克红参、枸杞、清炖瘦肉汤；第一步，提前准备食物；第二步，将所有原料清洗干净，切一小块瘦肉，去掉红枣核。第三步，把所有的食物放入炖锅。第四步：加3小时冷开水。第五步：盖上盖子，放入炖锅中炖2小时。第六步：食用前加入盐调味。
3. 桂圆干加红糖
红枣1把，枸杞1勺，桂圆干1把，生姜1小块，土鸡蛋1个，冰红糖1小块，适量清水。这道汤一周喝上几次，精神十足元气满满，喜欢的朋友可以试一下。
4. 红参加桂圆加冰糖真有增高作用吗
主料：红参3片猪肉(瘦)200克
辅料：红枣2个杞子15粒桂圆肉8粒茨实15粒姜几片食盐1克
红参杞子炖瘦肉汤的做法：
第一步，准备食材
第二步，所有材料洗净，瘦肉切小块，红枣去核。
第三步，把全部食材放入炖盅。
第四步，加入3小饭碗的凉开水。
第五步，盖上盖子入炖锅炖2小时。
第六步，喝前下盐调味。
5. 红参加桂圆冰糖炖水喝能长高
材料：猪心适量、干桂圆肉适量、红参适量，枸杞适量、蜂蜜适量、食盐适量。
步骤：
1、将猪心彻底清洗干净，尤其是猪心里面的血块要处理掉，然后切片;
2、将干桂圆肉、枸杞、红参洗净后，放进清水里泡发一会;
3、将上面这些材料一起放进炖盅，加入适量的清水，然后盖上盖子，放进清水锅里炖一个小时，炖好后再加入蜂蜜和食盐调味就可以了
6. 红参炖桂圆肉和冰糖
一、青菜丸子汤
食材：肉末400g，青菜2颗，盐1小匙。红薯淀粉1汤匙，白胡椒粉1/2小匙，鸡蛋清1个，葱姜水3汤匙
做法：
1、肉选三分肥七分瘦的前腿肉最好，肉质鲜嫩，剁成肉末备用。
2、肉末中加入1个鸡蛋清顺着一个方向搅拌均匀再调入适量的盐继续顺着一个方向拌匀。
3、然后分三次加入葱姜水，每次加1汤匙，同样是顺着一个方向上劲搅拌，待水被肉末完全吸收再加第二次。
4、分两次加入味极鲜酱油，做法同加葱姜水一样。最后调入少许胡椒粉、1汤匙的红薯淀粉再上劲拌匀，腌制备用。
5、青菜洗净备用。搅拌好的肉泥揉成肉丸子备用。
6、锅中烧开水，加入姜片3-4片，水沸下入肉丸子，水复沸7-8分钟即熟。加入青菜稍稍烫一下调入少许盐就可以盛出上桌了。
二、酸萝卜老鸭汤
食材：酸萝卜1根，青萝卜2根，老鸭子半只，大葱白一段，生姜1块
做法：
1、老鸭子剁成大小适合的小块清洗干净，多冲洗几遍。
2、锅中放入鸭块，生姜洗净，把生姜皮削入锅中。加入没过鸭子的水，大火烧开。
3、带煮沸3-5分钟左右捞出鸭子温水冲洗几遍沥干备用。
4、趁着煮鸭子给鸭子去血水的时候把酸萝卜和青萝卜洗净切成小块，生姜切片，大葱切段。
5、另起砂锅放入焯过水的鸭块儿，加入适量的水，放入姜片、大葱段，酸萝卜块，大火烧开转中小火慢慢煲50分钟左右。
6、倒入青萝卜继续煲10-15分钟，稍稍调入味精调味即可盛出了。
7. 红参桂圆冰糖隔水炖
红参当归粥
原料：红参、当归、桂枝、甘草、红枣各20克，粳米150克。
调料：红糖。
红参当归粥的做法 1．桂枝、当归、甘草洗净，放入炖锅内，加清水，用中火煎煮25分钟，除去残渣，留汁待用。粳米淘洗干净。
2．红参切片，红枣去核，放入电饭煲内，加入药汁、粳米和适量清水煲至粥熟，加入红糖拌匀即可。