红枣桂圆鸡蛋汤鸡蛋怎么弄(红枣桂圆鸡蛋汤鸡蛋怎么弄好吃)

淘菜谱 2023-01-10 04:53 编辑:admin 141阅读

1. 红枣桂圆鸡蛋汤鸡蛋怎么弄好吃

步骤1

这一步我们先把红枣去核,这个去核不去核说法多,红枣去核不容易上火,我呢是觉得吃起来方便,枸杞随意抓了一点,15粒左右,以前没放生姜的,不是太喜欢生姜味道的可以不放,因为今天有点受凉,所以切了两片,发汗

步骤 2

黑木耳用的我们秦岭野生的椴木木耳,拿了三朵泡发,泡发后记得清洗干净去掉尾巴那块哦

步骤 3

红糖好好说说,毫不夸张的说,这是我喝过最好喝的红糖,平时不爱甜食的我,也会念叨着喝它,亲自去考察过,这是一位来自广西的秋哥,十年自建农场,坚持不施农药,秋哥说不养畜牲种不出好甘蔗,哈哈,有机红糖,产量很少,有块有粉,我觉得粉很方便,喝多少可以自己定量

步骤 4

鸡蛋提前煮好,剥壳,和黑木耳一起倒进去

步骤 5

然后把生姜,红枣,枸杞一同倒进去

步骤 6

然后一起小火煮10分钟

步骤 7

关火后,盖上盖子焖一会儿,5分即可,一碗高颜值的补气养血汤就完成啦

2. 红枣桂圆鸡蛋汤鸡蛋怎么弄好吃窍门

准备材料:当归适量、川芎适量、熟地适量、黄芪适量、红枣适量、桂圆肉适量、红糖适量、鸡蛋适量。

1、首先将将适量当归,适量川芎,适量熟地,适量黄芪等材料准备好。

2、洗干净放进砂锅里,适量红枣要去掉核

3、然后加入适量水

4、煲十分钟后将鸡蛋拿出来

5、继续使用慢火煲,煲20分钟左右

6、20分钟后即可盛出

3. 早上吃鸡蛋桂圆红枣汤好吗

桂圆红枣枸杞鸡蛋糖水,既能调理身体,也能滋润皮肤。女性朋友在平时适当的饮用一些红枣枸杞桂圆鸡蛋汤,可以起到补血安神以及养颜、促进血液循环的作用

4. 红枣桂圆蛋的做法

主料:鸡蛋2枚,桂圆干3颗

辅料:枸杞6粒,红枣4颗

调料:白砂糖5g

做法:1、准备好所有食材,先取一只小碗,倒入半碗温水,在温水中再打入两枚鸡蛋,不要打散,保持鸡蛋原形。

2、在打了鸡蛋的碗中放入桂圆干、枸杞、红枣、白砂糖。

3、将碗放入蒸锅内,大火隔水蒸,锅开后,再蒸十分钟取出即可。如果想吃口感嫩一些的,七八分钟就可以。

5. 鸡蛋桂圆汤怎么煮

意思是把桂圆和鸡蛋放在一起煮。

桂圆煮蛋的步骤:

1.准备好食材,鸡蛋1个、桂圆6颗、红枣5颗、红糖2块、枸杞3克、清水适量。

2.红枣和去壳的桂圆放入锅中,煮沸后转中小火煮10分钟。

3.锅中再次烧沸后停火,打入鸡蛋焖盖2~3分钟,接着开小火煮至需要鸡蛋熟的程度。

4.加2块红糖,小火煮5分钟。

5.出锅前加入枸杞即可。