怎样自制桂圆(怎样自制桂圆红枣茶)

淘菜谱 2023-01-09 13:00 编辑:admin 271阅读

1. 怎样自制桂圆红枣茶

桂圆枸杞红枣茶的功效主要有,1、能够滋阴补肾、润肺以及抗衰老。2、红红枣还能够起到暖胃以及活血化瘀的功效,可以用于经期的止痛。3、桂圆中含有丰富的维生素能够改善人体微量元素缺乏的状态,但是一定要长期坚持饮用才能起到较好的效果。

2. 怎样自制桂圆红枣茶喝

食材用料

枸杞20来粒,桂圆10来颗,红枣10来颗,红糖20克,水400毫升

做法步骤:

步骤 1

准备材料:红糖,枸杞洗净,红枣洗净去壳,桂圆洗净去壳;

步骤 2

锅中倒入400毫升的水,放入准备好的枸杞,红枣和桂圆;

步骤 3

水开后,中火再烧十分钟左右,关火,焖5分钟;

步骤 4

最后加入准备好的红糖,小火熬煮3分钟左右就可以了;

步骤 5

甜甜的,暖暖的,喝了很舒服哦!

小贴士

1.红糖可以加也可以不加,没加红糖的枸杞桂圆红枣茶也很好喝,有一点点清甜的口感;

3. 自制桂圆红枣枸杞茶

桂圆干红枣枸杞茶有养肝补肾,补血益气,增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆可以抗衰老、增强免疫力,提神醒脑,红枣可以养血安神、驻颜祛斑,枸杞可以滋补肝肾、清肝明目,润肺,还能增加风味,红枣桂圆干枸杞一起泡茶喝能调理气血,美容养颜,是可以一起泡茶喝的。

4. 红枣桂圆茶怎么煮窍门

步骤/方式1

方法一

切两片生姜,厚一点薄一点没关系

步骤/方式2

红枣洗净去核,切开

步骤/方式3

把姜,红枣和一勺红糖放进杯子里

步骤/方式4

烧上半壶热水,等待水开的时候做以下步骤

步骤/方式5

待水开后倒入杯中,等待到适宜温度就可以饮用了。

步骤/方式6

方法二

生姜洗净切片备用

步骤/方式7

红枣用剪刀剪小块去核

步骤/方式8

取适量的枸杞

步骤/方式9

用清水将红枣枸杞清洗一下

步骤/方式10

姜片,红枣,枸杞放入砂锅中

步骤/方式11

加入适量的清水,大火煮开。

步骤/方式12

再加入适量的红糖

步骤/方式13

盖上盖子小火煲20分钟左右即可。

步骤/方式14

盛入碗中,即成。

5. 怎样自制桂圆红枣茶窍门

红枣桂圆茶,将干红枣和干桂圆泡发后去核切片,加入适量红糖冲泡;红枣枸杞茶,将红枣去核切片,再将其与枸杞一并投入玻璃杯中,加入冰糖冲泡;红枣菊花茶,将红枣洗净,再用沸水润菊花,之后倒掉茶汤,往玻璃杯中投入红枣冲泡

红枣可以搭配枸杞冲泡,在冲泡之前先将红枣洗净,并去核切片,之后将适量红枣和枸杞一并投入玻璃杯中,并加入几颗冰糖,最后用沸水冲泡并搅拌均匀就能饮用。

红枣可以搭配菊花冲泡,先用清水将红枣洗净,再将菊花投入玻璃杯中,倒入些许沸水润茶,之后将茶汤倒掉,往玻璃杯中投入之前洗好的红枣,最后用沸水冲泡即可。

红枣可以搭配桂圆冲泡,提前将已经干红枣和干桂圆泡在温水里,将二者泡发后,将红枣和桂圆全部去核切片,随后投入干净的玻璃杯中,加入适量红糖,用沸水冲泡均匀即可。

  一) 红枣茶---所需材料)红枣5克,用刀子划破,去核,放入茶杯中。

  调制:以沸水冲泡,每日作茶饮。

  功效:健脾和胃,养肝补血,益气生津。一般人均可服用,尤其适合妇女及消化功能不好的人。

  二) 红枣枸杞茶---所需材料)红枣25克,枸杞子20克,适量红糖。

  调制:1把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,加入适量清水煎煮。

     2红枣煮软后,放入红糖,调匀,即可饮用。