1. 莲子跟桂圆的做法一样吗
步骤1
准备的材料：桂圆、莲子、红枣、枸杞、汤圆、冰糖
步骤2
将莲子放在清水中浸泡2小时，
步骤3
把莲子和桂圆放在砂锅中，和清水一同煮
步骤4
等水开后5分钟，放入枸杞、红枣、冰糖煮10分钟左右即可
步骤5
烧开水
步骤6
等水开后，放入汤圆，再次水开，汤圆浮起来后，第一次加水，等水开，汤圆浮起来，第二次加水，这次水开后汤圆差不多就好了
2. 莲子跟桂圆的做法一样吗视频
主要食材：
酸枣15克。
其他食材：
粳米60克，糯米40克，莲子15克，桂圆20克。
做法步骤
1、将粳米和糯米淘洗2-3次，然后放入清水中浸泡1个小时。
2、莲子浸泡后，去掉莲子心，清洗干净。
3、酸枣去掉枣核，切成小块。
4、将莲子，糯米和粳米倒入锅中，加入适量清水，用大火煮开。
5、转小火，放入酸枣和桂圆。
6、煮至粥开后即可。
3. 莲子跟桂圆的做法一样吗图片
一、赤小豆黑糯米和莲子一起煮糖水，养颜补血，黑糯米糖水，女孩子要多吃，常吃脸面血气好，养颜美容。
用料：黑糯米50g、花生1小把、赤小豆1小把、桂圆2颗、红枣2颗、莲子5粒、白糖/冰糖5克。
二、赤小豆黑糯米和莲子糖水汤的做法：
1、黑糯米、花生、桂圆、红枣、莲子，赤小豆量可以自己调配。
2、还有白糖。
3、把6种料洗干净放入锅里加水。
4、煮滚后小火煮一个半小时，再加糖。
5、出锅，吃不完可放冰箱，冰冻糖水一样好吃。
三、烹饪技巧
黑糯米糖水要慢火煮，一会儿搅一下，怕会沾锅。
4. 桂圆和莲子的区别
桂圆肉和莲子心能长期喝,因为桂圆都是补血补气的佳品。莲子是治疗失眠的佳品。这样长时间服用可养心血、安神助眠，心烦意乱,失眠多梦还有脾气虚等疗效,也可以加一些蜂蜜服用,不过要注意水温稍低时再加蜂蜜，太高温会杀掉蜂蜜的营养.
5. 莲子能和桂圆一起煮吗
可以一起炖
这个搭配口感上可能会有一点点的小奇怪哟，建议胡萝卜可以去掉，使用桂圆红枣跟莲子一起去炖汤，它的口感跟效果会更加好一点。
6. 桂圆干莲子的做法
主料：糯米 150克，银耳 1大朵， 莲子 25粒，桂圆 15粒，枣(干) 20粒，赤小豆 50粒，薏米 50克，冰糖 适量。
做法：
1. 将银耳用凉水泡开，然后去掉黄色的蒂部，撕成小朵，莲子用牙签捅去残存的莲芯，桂圆去外壳。
2. 将所有的原材料都清洗干净。
3. 将所有的材料都放入高压锅中，再放入清水（高出原料10厘米左右）。
4. 然后煮熟即可。
7. 桂花莲子羹怎么做
用料 莲藕粉 30g 水 180g 葡萄干 20g 蔓越莓干 20g 黑芝麻 5g 核桃碎 20g 桂花 少量 山楂片 20g 桂花莲子羹的做法
8. 莲子和桂圆可以做什么
可以，桂圆和莲子有助于健脾补气的功效，可以在一起煮粥吃，是一个很好的保健作用的一个药膳。桂圆和莲子呢，一定要煮的，火候要煮的容易消化吸收，否则可能会对胃肠道有刺激，尤其是莲子，一定要煮软煮碎。