红枣红糖桂圆怎么煮(红枣红糖桂圆怎么煮水)

淘菜谱 2023-01-09 02:30 编辑:admin 138阅读

1. 红枣红糖桂圆怎么煮水

原料:

红枣10颗

桂圆干10颗

枸杞10粒

玫瑰花3朵

红糖50克

做法:

1

准备好所有的食材。

2

将红枣放入清水中,浸泡几分钟,然后将表皮褶皱里面的灰尘清洗干净。桂圆干剥掉外壳备用。

3

将清洗干净的红枣和桂圆干全部都放入到养生壶里面。

4

然后将红糖也放入养生壶里面。红糖的甜度没有白糖高,可以多放一些。

5

往养生壶里加入适量清水。水的量不是固定的,不要超过最高水位线就可以了。

6

养生壶接通电源,选择“炖煮”程序,设置时间十五分钟。

7

将玫瑰花和枸杞放入杯子里面。玫瑰和枸杞是不需要煮的,所以直接放进杯子里面,冲泡就可以了。

8

将煮好的桂圆红枣水倒入杯子里面,然后焖两分钟左右

2. 红枣红糖桂圆怎么煮水好喝

1

准备半个石榴的量,将里面的石榴籽取出来,桂圆外面的壳剥掉,将里面的桂圆肉取出来,然后全部放在盘子里面备用。

2

养生壶里添加足够的纯净水,最好是一次性加够,中途不要说水少了又加,这样就会影响到口感。

3

将桂圆放进去,继续煮五分钟之后加入石榴籽,继续煮两分钟就可以了。

3. 红枣红糖桂圆煮水喝

主要针对于宫寒,来例假比较痛,红枣主要补血补气的作用,枸杞饮用后可以滋补肝肾,明目润肺抗衰老,同时红糖主要含钙、铁含量都比白糖要高,同时一起泡,对身体有很大的好处,可以调节贫血,改善月经不调,另外经常也要注意多吃新鲜水果,牛奶之类的。

4. 红糖大枣桂圆水怎么煮

用料 :桂圆 20颗 红枣 10颗 冰糖 适量 红糖 适量 清水 500ml

做法

准备用料、洗净

桂圆红枣一起放入锅中,放入清水(清水多少不影响煮汤,我喜欢喝糖水,所以清水放得多一些)

大火煮开后关小火,小火煮30分钟,放入红糖、冰糖适量(红糖添色,冰糖添甜味,因此根据自己口味添加,也可以不放糖,桂圆红枣本身也有甜度)

5. 煮桂圆红枣生姜红糖水

材料红糖30g、清水2碗、红枣8颗、姜3片。

做法1、红枣洗净去核、生姜切片备用。

2、锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开,转小火煮至剩一碗水量。

3、加入红糖煮至溶化即可。姜枣茶材料红枣5个、桂圆肉5粒、清水2碗、生姜适量、红糖适量、枸杞子适量

做法

1、准备食材。

2、枸杞、桂圆肉用清水浸泡湿润。红枣清洗后去核,撕碎。姜去皮后磨成姜蓉。

3、锅里放入2碗清水。

4、除了红糖外,将所有食材加入。

5、大火煮沸腾后转为小火,再煮5分钟即可。

6、用滤网隔渣,倒出姜茶。7、倒入加了适量红糖的杯子里即可。

6. 红枣红糖桂圆怎么煮水喝

主料

桂圆肉干适量,鸡蛋2个或3个,红枣适量,枸杞适量,红糖适量,米酒适量(酒酿)

1.准备好枸杞,桂圆肉干,红枣泡5分钟

2.用砂锅,放适量的水后再放泡好的红枣,枸杞,桂圆肉干大火煮5分钟

3.放红糖再煮5分钟

4.加入3个鸡蛋,鸡蛋不用打散,整只的更好吃

5.完成了,开吃

7. 红枣枸杞桂圆怎么煮糖水

食材用料

枸杞20来粒,桂圆10来颗,红枣10来颗,红糖20克,水400毫升

做法步骤:

步骤 1

准备材料:红糖,枸杞洗净,红枣洗净去壳,桂圆洗净去壳;

步骤 2

锅中倒入400毫升的水,放入准备好的枸杞,红枣和桂圆;

步骤 3

水开后,中火再烧十分钟左右,关火,焖5分钟;

步骤 4

最后加入准备好的红糖,小火熬煮3分钟左右就可以了;

步骤 5

甜甜的,暖暖的,喝了很舒服哦!

小贴士

1.红糖可以加也可以不加,没加红糖的枸杞桂圆红枣茶也很好喝,有一点点清甜的口感;