黑大枣怎么煮(黑大枣怎么煮好吃)

淘菜谱 2023-03-12 06:05 编辑:admin 118阅读

一、煮老姜冰糖黑枣该怎样做?

黑枣煨姜的做法及功效黑枣煨姜食材主料姜10g黑枣5粒红糖8g 辅料水350ml 步骤1.姜切片,黑枣冲冼2.准备红糖3.锅中煮沸水放入姜片、黑枣,小火煮20分钟;

4. 放入适合自己甜味的红糖搅均。小贴士黑枣不宜空着肚子吃哦!黑枣含有大量果胶和鞣酸,这些成分与胃酸结合,同样会在胃内结成硬块。姜红糖水,要温热喝效果才会更佳,搅拌待温度降至不烫嘴即可喝下。

二、黑枣怎么煮?

1、黑枣可以泡茶喝,黑枣可以加上红糖、姜片,一起泡茶服用。

2、黑枣可以煮汤喝,如薏米黑枣汤。

3、黑枣可以煮粥喝,如黑枣粥。

4、黑枣果实生食或酿酒、制醋,干品入药能消渴去热,所含维生素丙可提取医用,种子可榨油。

5、黑枣可以用来跟荤菜搭配,如黑枣煲猪尾、黑枣炖鸡等。

6、黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,还有各种营养元素,有补肾与养胃的功效。

7、并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。所以黑枣被称为营养仓库,经常食用可以帮助女性补气养血、维持上皮细胞组织的功效。以及可以暖肠胃、明目活血、利水解毒,是润泽肌肤、乌须黑发佳品。

三、黑枣的做法有哪些?

下面介绍的是用黑枣来做菜的,即花生黑枣炖猪手。

1、要先准备的材料有:花生、黑枣、水、姜片、猪蹄、盐、米酒。

2、把买回来的猪蹄洗干净,把它猪皮表面上的毛也要拔干净洗干净哦。然后把猪蹄剁成小块的。

3、往汤锅里加适量的水烧开,等水煮沸了之后,把刚才剁好的猪蹄放进去烫2分钟,接着从沸水中捞出猪蹄,再洗干净放进另一个电锅中。

4、把洗干净的黑枣、花生和姜片也放进电锅中,然后加适量的水。盖上锅盖,要记得按下电锅的开关哦。

5、等电锅炖好黑枣和猪蹄后,不要立刻开盖,要让它再焖大概10分钟这样。

6、焖好后,再次加入2杯水,按下电锅的开关让它再炖一次。这次炖好后,让它再焖20分钟左右,然后再开盖放盐和米酒。

一份色香味俱全的花生黑枣炖猪手就完成啦。是不是特别简单呀,有空的朋友们可以试试哦。

四、黑枣炖肉怎么做?

简介 黑枣营养丰富,含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素等。

以含维生素C和钙质、铁质最多。有很高的药用价值。多用于补血和作为调理药物,对贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠有一定疗效。用料 夹心肉 适量 黑枣 适量 冰糖 适量 黄酒 适量 水 可用可不用 黑枣炖肉的做法

1. 夹心肉,最好把肥肉都去掉。切成片,不要太薄。

2. 把肉片,黑枣,冰糖都放入高压锅中。(能喝酒的话)倒入黄酒高于肉6厘米左右,或者随意。(不能喝酒的话)倒入水高于肉5厘米左右,再倒入适量的黄酒。

3. 盖上盖子大火煮。水开后再煮几分钟。再火关小点煮七八分钟。时间稍久点,黑枣中那种酸酸甜甜的味道煮出来就很好喝了。

4. 累了乏了来一碗。

五、黑枣粥家常做法?

黑枣粥的做法

1、主要食材

黑枣,糯米

2、辅料

3、制作方法

配方: 黑枣7个,糯米40克。

制法: 黑枣、糯米洗净,倒入小锅内,加清水2大碗,旺火烧开后,改用中火煮半小时,加红糖1匙,生姜末少许,再煮片刻,离火。

4、功效: 补中除寒,温脾养胃。

5、用法: 作早餐或作点心食用