大枣炖花生(大枣炖花生米功效与作用)

淘菜谱 2023-03-12 00:44 编辑:admin 172阅读

一、怎么制作花生红枣汤?

步骤/方式1

备好大红枣及干花生。

步骤/方式2

花生洗净,倒入烧开的水,浸泡片刻;剥皮。

步骤/方式3

把洗净的红枣、剥过皮的花生倒入预热的炖锅里

步骤/方式4

注入适量的开水,盖上盖子大火炖1个小时

步骤/方式5

1个小时后打开盖子,加入适量的红糖搅拌至融化即可食用

二、红枣花生汤最简单的做法?

1/6 备好大红枣及干花生。

2/6 干花生先入冷水微泡半小时。

3/6 电炖锅加水。

4/6 将泡制好的花生沥水下锅,高档微炖制半小时左右。

5/6 再将大红枣洗净下锅一同炖制二个半小时即可。

6/6 炖制好后,按个人喜好再添加冰糖。

三、拿高压锅炖花生红枣汤怎样做?

材料

主料:糯米400克

辅料:花生仁(生)100克,枣(干)50克

调料:赤砂糖10克

做法

1、锅上火,加入水,放入花生仁煮烂;

2、然后倒入淘洗干净的糯米和适量的水,烧沸后加入红枣,再改用小火煮至米烂成粥,加入红糖调匀,出锅即成。