一、红枣姜糖茶的做法窍门
工具/原料:
大枣 (6个)
生姜 (1块)
红糖 (1勺)
水 适量
方法/步骤
1将大枣泡在水中,用牙刷将枣仔细的刷洗干净,特别是枣皮缝隙中的尘土
2将洗好的枣切成片
3生姜洗净后切成片
4将枣片和姜片放在煮锅中,加入适量水先浸泡10分钟左右
5开火将水煮至沸腾
6加入红糖,继续小火熬煮
7将煮好的糖水倒入杯中就可以饮用了
注意事项:
养成习惯,每个月都喝点,据说还是痛经的救命良药!
二、红糖姜枣茶怎么做窍门
每天早上都要喝一杯姜枣茶,喝了胃很暖和很舒服,一定要早上喝才用效哦,为什么推荐你们喝姜枣茶?因为常喝姜枣茶,具有湿中散寒,止呕,回阳通脉,补血正气,燥湿消炎的功效。饮用后能促使血管扩张,暖身驱寒,全身有温热感。还可以促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜。姜枣利胆,镇痛,抗炎,抗菌,抗流感及上呼吸道感染。此方可长期饮用,美容养生!孕妇也可以喝喔。
姜枣膏特别适合办公室一族,为啥呢?因为办公室一族缺少运动。“久坐伤肉”,脾主肌肉,时间长了会脾虚,脾虚又会导致水湿内停,造成痰湿加重,痰湿重,人就容易感到困乏,没精神。生姜具有健脾袪湿的功效,还能暖脾胃,促进发汗,袪寒邪。把生姜和补血的红糖红枣结合到一起,做成姜枣膏不但食用方便,而且口感一流,一喝就爱上了它。辣中带甜,还有红枣和杞子的香味,真的很好喝。
古传中医说:春季在饮食方面要注意遵循“养阳”的原则,适当进食一些“补阳”的食物春季不应该进食酸味食品。相反,春季阳气初生,适宜进食辛甘之品以补阳气,而早上喝姜茶正是补阳,所以大家一定要在午时11点前喝才是正确。【养生知识分享】许多女孩子冬季容易手凉脚凉,还容易生冻疮。主要有这样几个原因:1、心脏衰弱;2、贫血、循环血量不足;3、人体血管收缩;4、精神压力大等原因。平时可为自己准备一杯姜枣茶,有助于祛寒暖身。
三、姜糖枣茶的功效做法
具体到每一件小事深入她心里真真实实的感动到了的体会。关心她的情绪变化不开心心情差及时说些暖心的话哄哄她哄她高兴。每个月的生理期比她自己还要上心提醒她注意什么姜糖红枣茶预备好哄她喝。时不时的往她微信上打几个祝福你们感情的数字红包绐她惊喜。好多好多就是微小的小事让她温暖感动觉得你男朋友到位把心交给你。
四、红枣姜糖茶的做法窍门是什么
备用食材:红枣8个,生姜1大块,桂圆肉5个,枸杞1小把,红糖1勺,清水适量;
制作过程:第一步,所有食材准备到位,桂圆肉和枸杞准备适量,先放入在清水中浸泡一会,将其泡软,红枣准备出,将其放入温水中搓洗干净;
第二步,然后将红枣对半掰开,去掉核,依次处理好所有的,生姜一块,将其清洗干净后,削去将皮,然后将生姜切成姜丝;
第三步,枸杞和桂圆肉泡好水后便可捞出控水,在锅中添上2碗清水,置于火上开始加热,将姜蓉、桂圆肉、枸杞和红枣肉等全部放入在锅中;
第四步,大火将其煮开后,便可转为小火慢慢煮,差不多8分钟的时间便可,准备一个碗,放入一大勺的红糖,待将红枣茶煮好后便可关火;
第五步,将做好的红枣茶用筛网过滤下,其中的杂质去掉,过滤好的姜枣茶趁热倒入在盛放红糖的碗中,搅拌下使得红糖融化便可。
五、红枣姜糖茶的做法比例
红枣一斤,红糖半斤,老姜半斤,玻璃罐一个
砂锅,勺子,刀,砧板,大碗洗干净,不沾半点油腻和腥味
1
红枣洗干净去核,切碎,用水泡一个小时,水量刚盖过红枣。老姜洗干净去皮,切成细丝,备用。红糖用凉开水冲开,不用太多水。
2
把砂锅洗干净,不能沾半点油腻,玻璃罐洗干净风干,不沾油腻,不然放不久。
注意:在做的过程中,所有工具和材料都不可以碰油腻和腥味。
3
砂锅放老姜炒炒,然后放红枣连水一起,还有红糖水一起放进去,中火烧。
水刚盖过红枣一点,慢慢煮,煮的时候要搅拌,煮开了,调成小火继续搅拌。
待成浆的时候就可以关火。这样红枣红糖姜茶就煮好了。
4
冷却之后放进玻璃罐密封放好,放冰箱也好,避免太阳直射,每天一勺子冲开水喝,煮一次,可以喝一段时间,简单方便。
我煮个家里的妈妈喝,几天就喝完了,还叫我下次回去再带多点回家。
六、生姜大枣红糖茶的做法
红枣一斤,红糖半斤,老姜半斤,玻璃罐一个
砂锅,勺子,刀,砧板,大碗洗干净,不沾半点油腻和腥味
1
红枣洗干净去核,切碎,用水泡一个小时,水量刚盖过红枣。老姜洗干净去皮,切成细丝,备用。红糖用凉开水冲开,不用太多水。
2
把砂锅洗干净,不能沾半点油腻,玻璃罐洗干净风干,不沾油腻,不然放不久。
注意:在做的过程中,所有工具和材料都不可以碰油腻和腥味。
3
砂锅放老姜炒炒,然后放红枣连水一起,还有红糖水一起放进去,中火烧。
水刚盖过红枣一点,慢慢煮,煮的时候要搅拌,煮开了,调成小火继续搅拌。
待成浆的时候就可以关火。这样红枣红糖姜茶就煮好了。
4
冷却之后放进玻璃罐密封放好,放冰箱也好,避免太阳直射,每天一勺子冲开水喝,煮一次,可以喝一段时间,简单方便。
我煮个家里的妈妈喝,几天就喝完了,还叫我下次回去再带多点回家。
为自己和家人的健康,大家都动起来吧!
七、红枣姜糖茶的制作
【所需食材】
250g生姜,250g红枣,300ml清水,250g红糖,200g麦芽糖
【具体做法】
1、首先准备250g生姜,刷洗干净,姜不要去皮,直接切碎。姜是热性的,姜皮是凉性的,皮和姜中和一下,这样不易上火。
2、再准备250g红枣,洗净去核。去枣核我有一个非常好用的方法,用酸奶吸管把枣的一头戳破,再从另一头往外捅,枣核就很容易去掉了,一点果肉都不浪费。
3、处理好之后把姜和红枣倒入破壁机内,加入300ml清水,榨成汁。水加得越少,后期熬的时间越短。如果破壁机太小,可以分开榨,生姜不用加水就可以榨,红枣少加点水榨成枣泥。
4、倒入锅中,加入250g红糖搅拌均匀,刚开始水分比较多,可以中大火熬,只要不糊锅就可以。熬的时候容易往外溅,可以盖上盖子,大概三分钟搅拌一次。
5、熬到黏稠不往外溅时,打开锅盖,多搅拌防止粘锅。熬到可以刮铲子上不掉落。这时候【姜枣膏】就完成了。熬得越稠,水分就越少,保质期就越长。
6、盛出装在干净无水无油的容器中,室温或冷藏密封保存半年也不会坏。一般都是早上舀一勺冲开水喝,下午晚上不建议喝,姜的味道很淡比较柔和,很容易接受。
7、接下来分享【姜枣软糖】,做到第5步时,加入200g麦芽糖,继续不停搅拌,熬制变稠不沾锅底,挂在铲子上不掉就可以了。
8、倒在油纸上,上面再盖一张油纸,用擀面杖擀平,冷却之后放冰箱冷冻,冻到可以揭掉油纸就可以了,时间不太固定,我冻了2个小时,如果油纸揭不掉,就继续冷冻。
9、油纸揭掉后,切成小块。这个有点粘,可以用油纸、糖果纸或糯米纸包起来,防止粘连。