1. 大枣干了还能吃吗有毒吗
可以吃的，红枣本身就有水分，只是在烤房里烘干的时间长了，枣果里面的水分蒸发出来了。当在常温下储蓄的时候，枣果又从空气中将水分回吸了过来，表现为有点潮，不过是可以吃的。
2. 经常吃干大枣有害吗
大枣如果很干很硬的话，说明大枣里的水分 比较少或者是这个大枣存放的时间比较长了， 但很干燥的大枣并不影响食用， 清洗之后可以直接用来煮饭或者像直接使用的话在水里泡一下
3. 大干枣吃多坏处
吃生枣能促进白细胞的生成，降低胆固醇，没保护肝脏，预防癌症的发生，生枣中还含有铁和钙，能预防贫血和骨质疏松，还可以预防高血压的发生，生枣属于难消化食物，吃多了会导致腹胀腹痛，容易发生便秘和腹泻，枣的糖分也很高，不适合糖尿病人食用。
4. 干大枣过期能吃吗会有毒性物质吗
可以放心吃，日期不要过期就可以了，但红枣晒一晒吃起来也没那么腻，营养方面也行，红枣是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。
5. 大枣干了还能吃吗有毒吗能吃吗
红枣干本身就是一种由新鲜红枣经过特殊处理和脱水制成的干果。它的质地很脆。食用适量的红枣干能有效促进肠道蠕动，并能起到一定的补血益气、增加食欲的作用。红枣干中保留了大量的维生素C、花青素、维生素B等营养成分，能有效滋养神经，发挥抗氧化作用。
6. 烘干的大枣吃多了有什么坏处
如果你烘干到含水量13%以下，保存一年都没问题。