1. 百合大枣粥的做法窍门
需要提前浸泡一个晚上,以下百合莲子粥的做法。;主料:百合25g、莲子40g;辅料:大米50g、糯米50g、冰糖10g、枸杞子20g、大枣10枚;步骤:;1、准备食材;2、百合冲洗干净泡发一晚上;3、莲子冲洗干净泡发一晚上,泡发好后个别发软不好的丢弃;4、大枣冲洗,泡一会清洗干净;5、所有的材料,糯米和大米混合淘洗干净,枸杞子洗净,泡发好的百合、莲子;6、电高压锅内放水1000克,除枸杞子外将其余的材料全部放入锅内,按煮粥键大约熬煮20几分钟;7、20分钟左右,电高压锅解压以后,打开锅盖放入枸杞;8、趁热搅拌几下即可;9、盛出就可以享用啦
2. 大枣百合莲子粥的做法
食材:莲子20克,南瓜80克,大米60克,糯米60克,百合5克,桂圆20克,红枣20克,绿豆20克,白糖适量。
做法:
1.红枣用冷水浸泡20分钟,洗净外皮,与绿豆、桂圆肉、百合、莲子一起放锅中蒸30分钟,取出备用。
2.糯米洗净泡4小时;大米洗净泡30分钟;南瓜去皮去籽切丁同大米糯米放入锅中加适量清水大火煮沸。
3.转小火煮30分钟,放入红枣、绿豆、桂圆肉、百合、莲子煮沸,加白糖调味即可。
3. 百合大枣粥的做法窍门视频
糯米、山药、莲子、百合、大枣当然能一起煮粥
4. 红枣百合粥的做法和功效窍门
合25克莲子40克方法/步骤准备食材1,百合冲洗干净泡发一晚上2, 莲子冲洗干净泡发一晚上,泡发好后个别发软不好的丢弃3,大枣冲洗,泡一会清洗干净4, 所有的材料,糯米和大米混合淘洗干净,枸杞子洗净,泡发好的百合、莲子,5,电高压锅内放水1000克,除枸杞子其余的全部放入锅内,按煮粥键大约熬煮20几分钟,鸣叫关掉开关6, 20分钟左右,电高压锅解压以后,打开锅盖放入枸杞7,趁热搅拌几下即可注意事项
5. 大枣百合粥功效
银耳具有滋补脾胃、清热燥湿的作用。对虚火、失眠、食欲不振引起的烦躁有很好的疗效。红枣具有益气养血、美容养颜的功效。红枣中含有的维生素C可以防止体内黑色素沉积,有效减少色斑的产生。百合具有清心除烦、宁心安神、美容养颜的功效。枸杞能补肾养阴。这些药物与冰糖配伍炖煮,具有滋阴润燥、健脾和胃、宁心安神、美容养颜的功效。
6. 百合红枣粥的做法大全窍门
红枣和百合当然可以一起做粥,做法如下:
红枣百合粥
食材:糯米60克、薏米30克、红小豆30克、大红枣9个、百合20克
做法:1准备糯米、薏米、百合、红小豆。
2大红枣洗干净备用。
3把薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净。
4锅里加水1000毫升水,淘洗好的食材全放进去。
5盖上锅盖通上电后,按一下煲粥键,一小时多粥就做好了。
7. 百合大枣粥的做法窍门图片
红枣可以养血补血、生津止渴、养肝明目,煮粥的时候加点红枣也是不错的,下面就为大家介绍五种简单红枣粥的做法。
一、百合红枣粥
材料:水发百合20克,大米100克,鲜红枣150克,白砂糖适量
做法:
1、大米洗净,用冷水浸泡半小时,红枣、百合洗净,百合焯水,捞出沥干;
2、红枣、百合、大米倒入砂锅里,倒入适量清水,大火煮沸,小火煮成粥,加白砂糖即可。
二、紫米红枣粥
材料:鲜奶油40克,红枣8颗,紫米50克,大米30克,冰糖适量
做法:
1、材料洗净,红枣去核冷水浸泡20分钟,大米冷水浸泡半小时,紫米冷水浸泡2小时;
2、红枣、大米、紫米倒入砂锅里,倒入适量清水,旺火烧开,小火煮45分钟,加冰糖,溶化后倒入鲜奶油,搅匀即可。
三、小米红枣粥
材料:红枣3颗,红豆15克,小米100克,红糖适量
做法:
1、材料洗净,红枣去核,红豆放冷水浸泡3小时,捞出沥干;
2、将红豆和适量清水倒入砂锅,旺火煮沸,加入小米、红枣,改小火煲成粥,然后加入红糖搅拌均匀即可
8. 百合大枣汤怎么做
主料:红枣15粒、莲子30g、银耳30g
辅料:冰糖少许
1.所有食材
2.银耳泡发,莲子泡软
3.银耳、莲子和红枣洗净
4.锅中放水放入银耳
5.再放入莲子
6.然后放入红枣
7.放入电饭煲内,按粥键直到保温约1小时
8.最后放入冰糖搅拌至融化即可
9. 百合大枣粥的做法窍门是什么
可以的。百合和枣还有葡萄干还有大米能放一起做粥的。 补充: 葡萄干(英文名称:raisin)是在日光下晒干或在阴影下晾干的葡萄的果实。又名草龙珠、蒲桃。主产新疆、甘肃,陕西、河北、山东等地均有栽培。夏末秋初采收,鲜用或干燥备用。 葡萄干肉软清甜,营养丰富。
10. 百合红枣大米粥的做法
首先我们将准备好的黑米,粞米,香米都先放在清水之中,将其淘洗干净,然后再放入水中进行浸泡。接着再把红枣取出来,同样用清水洗干净之后,再放入水中浸泡,直到将其泡软,然后再把红枣中的果核去掉,再用清水清洗一下,接着再捞起来沥干水分。接着把白果的外壳去掉,放在清水中浸泡,大约浸泡30分钟左右,再把外膜剥去,然后把上面的白牙也去掉。将桃仁取出来放在清水之中,进行浸泡,直到泡软之后,再把外膜剥去,然后再把百合的根部去掉,接着再掰成小瓣,用清水清洗干净,放置一旁,留着备用。
第2步:将银耳取出来,放在清水中浸泡,直到泡着,然后再把银耳的蒂去掉,再用清水清洗一下,接着用手将其撕成小块,放在一个碗中,接着再放入蒸笼之中,大约等5分钟左右,但是蒸的时候要调至大火进行蒸,等到蒸好之后,再捞出来将其亮冷。接着取出一个锅,将锅置于火上,然后在锅中加入适量的清水,接着再放入黑米和香米,调至大火,等到锅中的水烧沸,便可调至小火继续慢慢的炖煮,直到锅中的米粒变得柔软的时候,便可将其米放在锅中进行继续炖煮,直到米粒完全熟透为止。
第3步:接着将我们准备好的桂圆肉,白果,百合瓣,红枣,桃仁,都放入锅中,煮到锅中的汤汁变得黏稠的时候,便可加入适量的冰糖进行继续熬制,直到完全融化,接着便可装入大碗之中,接着再撒上银耳块,这道美食八珍仙粥便就制作完成了,便可上桌开始食用。