排骨炖板栗孩子能吃吗(排骨炖板栗孩子能吃吗早餐)

淘菜谱 2023-03-15 09:04 编辑:admin 172阅读

一、板栗儿童汤的做法?

食材:猪排骨(大排)150克,栗子(鲜)50克,盐3克,料酒5克,酱油4克,大葱5克,姜3克

做法:

1.将排骨洗净,用开水焯一下后捞出;

2.板栗剥皮待用;

3.坐锅点火,加入开水和排骨,再放进葱、姜煮1个小时左右;

4.捞出葱姜,放入板栗再煮30分钟,加入精盐、料酒、酱油调好口味,起锅盛入碗内即成。

二、板栗炖排骨好还是煲汤好?

板栗炖排骨,无论是炖汤还是煲汤,都是很有营养的,现在又是板栗快要收获的季节了,经常炖汤给孩子们喝,有助于身体长高,现在也是秋季,多喝汤,多喝水,对身体好我就经常是煲汤给孩子们喝,因为炖汤的话时间要久,而且要炖的很烂的那一种看到板栗一定要来炖汤喝

三、小孩能吃板栗吗?

板栗不仅富含大量的淀粉,还富含丰富的蛋白质,脂肪,多种维生素,小孩是可以吃板栗的,板栗素有干果之王的美誉,小孩吃板栗,能够增强营养,板栗具有健脾养胃,止血消肿,强筋健骨的功效。板栗的营养价值虽然很高,但是也不要一次食用太多,吃多容易出现腹胀。

四、小孩子能喝板栗煲排骨汤?

是可以喝的,板栗有养脾的功效,对小孩的肠胃吸收是很好的,而且骨头汤还有补钙的作用,但是也不建议让让孩子多喝,因为骨头汤比较油腻,孩子长期使用的,会出现消化不良的症状,出现肠胃功能紊乱,孩子在饮食,尽量的让孩子吃一些比较清淡的食物。

五、毛栗子能和排骨炖一块吗?

     毛栗子和排骨可以一块炖着吃。而且毛栗子排骨汤健脾胃,强筋骨,滋毛润燥,非常适合冬季的一道养生滋补汤,毛栗子与排骨熬成汤羹味汁鲜美,骨头提供人体必需的优质蛋白质、脂肪,尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。毛栗子和排骨有共同的滋补养脾肾功效,所以说毛子栗炖骨头汤是一种老少皆宜的营养汤。