鸡辣椒炒板栗的做法大全(鸡辣椒炒板栗的做法大全窍门)

淘菜谱 2023-03-13 20:38 编辑:admin 115阅读

一、栗子炒鸡做法?

主料:鸡胸脯肉250克,栗子(熟)200克调料:大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)5克,料酒10克,白砂糖5克,盐3克,酱油5克,淀粉(豌豆)10克,味精2克,蚝油5克,香油10克,花生油30克

栗子炒鸡的特色:色泽金黄油亮,鸡嫩栗香,甜咸鲜美。

栗子炒鸡的做法:

1. 将嫩鸡肉切成2厘米见方的块,放入碗内,加入精盐搅拌略腌,用湿淀粉上浆。葱切段,生姜切片,蒜剁蓉。

2. 把熟栗子放入七成热的油锅内炸至金黄色,捞出沥油。

3. 将油锅烧热,放入浆好的鸡肉块炸熟,捞出沥油。

4. 锅内留少许油烧热,放入葱段、姜片、蒜泥爆锅,倒入鸡肉块和栗子,烹入料酒,加清汤、白糖、精盐、味精、蚝油、酱油,翻炒约3分钟,加入胡椒粉、香油,用湿淀粉勾芡,洒入香油,出锅即可栗子炒鸡。

制作要诀:

1. 精选优质栗子和新鲜嫩鸡肉

2. 鸡肉上浆要均匀

3. 把握好火候,栗子,鸡肉块要炸至内鲜嫩,外呈黄色。

4. 因有过油炸制过程,需准备花生油700克。

健康提示:

1. 此菜富含糖类、维生素及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾等营养成分,具有益气、补肾、厚肠胃、止泻、耐饥的功效

2. 鸡肉加白酒,补血益气,活血通络,用于治疗筋骨痿软、头昏心惊。鸡肉加辣椒,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对儿童的生长发育很有帮助

二、鸡肉板栗做法?

准备食材:鸡腿肉,板栗,青尖椒,小红椒,葱姜蒜,五香粉,料酒,生抽,老抽,糖

制作步骤:1.鸡腿肉切块冷水入锅焯水捞出,板栗剥壳,青尖椒小红椒和葱姜蒜切碎。

2.锅中放油下板栗炒变色捞出,留底油炒香葱姜蒜放入鸡腿块炒变色加入五香粉。

3.加入一勺料酒,两勺生抽,半勺老抽和少许糖,继续翻炒加入板栗,加水大火烧开后小伙炖15-20分钟。

4.加入青红椒和少许盐翻炒,加点香油就可以出锅了。

三、板栗炒鸡还放盐吗?

板栗炒鸡还是需要放盐的。板栗炒鸡是一道很美味的菜。虽板栗是甜的味道,但和鸡在一起炒还是需要放盐的。因为鸡肉不放盐是不好吃的。并且甜中加点盐是最好的。俗话说:要想甜加点盐。所以炒鸡和粟子时加点盐是最好的。大厨都是这样做的。

四、栗子鸡腿正宗做法?

步骤/方式1

琵琶腿三个,冷水下锅放入料酒鸡腿,中火烧开,捞出备用。

步骤/方式2

大蒜,葱段,花椒,八角,生片,干辣椒