西红柿粉条鸡蛋汤怎么做?

淘菜谱 2023-03-31 01:13 编辑:admin 100阅读

一、西红柿粉条鸡蛋汤怎么做?

西红柿粉条鸡蛋汤的做法步骤

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这是我们临沂的粉条比较好吃,很好煮

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一般4,5个就行看大小了

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不要打到碗里哦。。这么待用

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适量

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油烧热倒入葱花

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倒入切好的西红柿

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炒成这样就差不多了,炒软了就开始加适量的水

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水烧开后加入粉条,鸡精,盐,醋要多放些,也可以加点酱油上色一点点就行,

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这时的粉条已经煮的差不多了

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粉条差不多的时候就开始往里面磕鸡蛋,没磕一个就先用铲子给云开,千万别弄碎了,要么就不成个了

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等鸡蛋熟了就可以关火了,放入味精就完成了,可以在上面放点香菜

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成品

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我没有买香菜就没放

主料:西红柿一个,鸡蛋一个,粉丝半把

辅料:盐适量 ,花生油适量

步骤

1.粉丝提前浸泡一下,西红柿洗干净用开水烫一下去皮,然后切块,鸡蛋打散成蛋液。

2.热锅下油翻炒西红柿,直到西红柿出沙出少许红色汤汁.

3.加入清水,红色汤汁全部煮出来了,再加入粉丝

4.直到水煮开后加入少许盐

5.水开后加入蛋液,静置一两分钟不要搅拌,免得成蛋花碎末了,就看不到成块的鸡蛋了.

二、多吃番茄可养肝,番茄有哪些好吃的吃法?

番茄炒蛋、白砂糖拌番茄、茄汁豆腐。我是一个很喜欢棚兆吃番茄的人,因为番茄就算直接吃,味道也是很好的。我最喜欢的家常菜,就是番茄炒蛋,是下饭神菜,可以用来做盖浇饭,也可以作为捞面的卤子,酸甜的番茄,搭配上香香的炒鸡蛋,撒点葱花,直接上天。夏天到了,我还喜欢吃白砂糖拌番茄,做法超级简单,可以当做饭后甜点享用。茄汁豆腐,制作简单,又很下饭,我很喜欢。

一、番茄炒蛋番茄炒蛋作为家常菜,是很多家庭都喜欢的菜。做法非常简单,准备番茄和鸡蛋,将鸡蛋打在碗中,打散后备用,将番茄用开水烫一下,可以快速去皮,切成小块后备用。锅中热油,放入蛋液,翻炒后盛出,锅中下番茄,炒之半熟后,链没租倒入炒好的鸡蛋翻炒,加入少许白砂糖,翻炒至番茄出汁即可关火。

二、白砂糖拌番茄白砂糖拌番茄是一道美味的甜点。用开水烫番茄表面,去掉番茄皮后,将番茄切成小块,均匀撒上白砂糖,可以使用保鲜膜盖在碗上,放入冰箱冷藏半小时,一碗冰爽可口的甜品就完成了。

三、茄汁豆腐将豆腐切成块放入碗中,倒入打好的蛋液,均匀沾满豆腐。将豆腐放入锅中煎一下,煎到豆腐两面金黄,盛出来备用。另准备一个小碗,加入切碎的番茄,小葱,蒜和姜。锅中热油,放入切碎的番茄,可以加入一点温水,帮助番茄出汁。调好酱汁,在碗中放入生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉和适量清水,搅拌均匀。将豆腐放入锅中的番茄汁中,随后倒入调好的酱汁,轻轻搅拌一下,等待汁水收察凯的差不多后,就可以关火。一道美味可口的茄汁豆腐就做好了。

番茄口味酸甜,可以搭配其他菜做出很美味的菜品,不仅好吃,而且高营养,可以补充维生素C、维生素B,是很健康的食物。

关于这个话题,大家有什么看法,欢迎在西方留言一起讨论。

第肢闹银一,当水果吃,第二,撒白糖吃,第三,做鸡蛋番茄汤,第四番茄粉条木历宴耳汤,第五番茄鱼弯袭,第六番茄虾,非常好吃。

番茄的册迟册做法有很多种,可以番茄炒鸡蛋,番茄鸡蛋汤,都是比较州宏经典的美食,还可以旦晌做番茄牛腩汤,而且番茄也可以凉拌着来吃,非常的清凉解渴。

夏天可以做凉拌西红柿蔽哪,西红柿蛋汤,西老并迹红柿面条,西红柿炖豆腐,炖土豆,炖豆角,炖牛肉,可以说西红柿配什么都非常好侍并吃。

三、粉条和鸡蛋能一起吃吗?

粉条和鸡蛋不属于相克食材,能一起吃,对身体健康有好处。

粉条炒鸡蛋做法

用料:山芋粉 100克、面粉 100克、鸡蛋 2个、青椒 半个、洋葱 半个、盐 适量、料酒 1小勺、白砂糖 1小勺、生抽 2小勺、鱼露 2小勺

步骤:

1、山芋粉和面粉混合,加入一小勺食盐,混合搅匀,加冷水用筷子拌成雪花状,揉成面团待用。

2、洋葱和青椒切丝

3、鸡蛋加料酒打匀,我用了一个新鲜鸡蛋和一个昨晚炒虾仁用掉一点蛋清的鸡蛋,没有用保鲜膜贴着鸡蛋液面存放,所以有点起皮则早了。

4、烧好一锅水,待水开了,把刚才的面团放在砧板上,切一条下到开水里一条,保持水沸腾,直到下完所有粉条。如果切下来有点厚或粗,可以稍稍拉长一下,还要注意经常用筷子或刀拨动不要粘连。

5、等面团全部切完进锅,稍加搅拌,粉条也差不多煮熟了,可以夹断一条看看中间是否有生面。

6、关火捞出粉条马上浸入冷水中。冷却后捞出沥干。

7、锅中放油,炒散鸡蛋,盛出留底油。

8、洋葱丝和青椒丝依次放入炒至7分熟

9、加入粉辩盯亩条和炒好的鸡蛋

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10、加料酒、生抽携森、糖、鱼露,迅速翻炒几下,就可以出锅了,可以淋上一点点麻油,不爱麻油不淋也可以。完成!

粉条和鸡蛋能一起吃吗?

二者一起配搭没有副作用的。二者归属于不一样特销顷性的食材,一起服食没有不好的影响

可是吃的过多有时会造成消化不良。实际上这两个饮食全是较为营养的食品,例如鸡蛋是全部蛋白中最符合人体工学构造的蛋白质,也就是优质蛋白。地瓜里边带有很多的维他命、营养元素,尤其是以高成分的膳食纤维素为而出名。

1、地瓜有防癌功效

饮食搭配中最具备防癌功效的营养元素是β-胡罗卜素(维生素D前体)、维他命C和叶酸片,而在地瓜中三者成分都非常丰富。一个小红薯(约2双重)可出示2倍量的身体每日所需维生素D、三分之一量的每日所需维他命C和约50mg的叶酸片;在其中膳食纤维素的成分高过一碗麦片粥。

β-胡罗卜素和维他命C的抗氧化性功效有利于抵御氧化应激对遗传信息Dna(DNA)的损害,起一定的防癌功效。

常吃红薯有利于保持身体的一切正常叶酸片水准,身体叶酸片成分过低会提升得癌症的风险性。地瓜中高成分的膳食纤维素有推动肠胃肠蠕动、防止便秘和结肠直肠癌的功效。

2、地瓜有利于心脏

地瓜含有码斗禅钾、β-胡罗卜素、叶酸片、维他命C和维生素b26,这5种成份均有利于防治心血管疾病。钾有利于组织细胞液体和电解质平衡,保持一切正常血压和心脏迟尘作用。

β-胡罗卜素和维他命C有抗脂类空气氧化、防止主动脉粥样硬化的功效。补充叶酸片和维生素b26有利于减少血液中高胱胺酸水准,后面一种可损害血管,是心血管疾病的单独风险源。

3、地瓜防止肺气肿

英国堪萨斯大学一项临床实验发觉,抽烟的大白鼠身体维生素D水准较低,非常容易产生肺气肿;而进餐含有维生素D食材的抽烟大白鼠则肺气肿患病率显著降低。为何一些长期性烟民活到90岁以上但没有产生肺气肿,可能与她们日常饮食中维生素D成分丰富多彩相关。科学研究工作人员建议这些烟民或处于被动烟民最好是每日吃一些含有维生素D的食材如地瓜,以防止肺气肿。

粉条和鸡蛋能一起吃。二者一起配搭都没有副卖绝盯作用的。一起服食没有什么影响中和。可是吃的过多有时会造成消化不良。这两个饮食全是较为营养成分的食品,鸡蛋是全部蛋白中最人体工学构造的蛋白质宏弯,也就是优质蛋白。粉条里边带有很多的维他命、营养比较均衡

粉条和鸡蛋在一起是可以吃的。如果是胃消化不良的人是不可以在卖源一起吃的,这样容易引起胃胀,所以这两样食物放在一起还是州贺可以少中迹态量食用的。

粉条和鸡蛋能一起吃,它们不相克,粉条一般情况都是地瓜粉做的,做成粉条和鸡蛋韭菜大包很好吃。