西红柿鸡蛋汤可以放虾皮吗?

淘菜谱 2023-03-20 06:09 编辑:admin 222阅读

一、西红柿鸡蛋汤可以放虾皮吗?

可以,西红柿鸡蛋虾皮汤做法如下:

主料:鸡蛋1个、西红柿1个小、香葱3颗、虾皮15g

辅料:油适量、蚝油1汤勺、香油适量

步骤一:准备好的食材。

步骤二:把菜切好鸡蛋打散。

步骤三:锅中油热时加入西红柿翻炒均匀。

步骤四:把西红柿炒出汁水。

步骤五:加入适量的水烧开。

步骤六:加入蚝油入味。

步骤七:接着把鸡蛋倒入锅中,边倒鸡蛋边用筷子搅拌。

步骤八:鸡蛋滚起时加入葱段和虾皮搅拌均匀就可以出锅了。

二、鸡蛋番茄汤 怎么做好吃

西红柿鸡蛋汤的2种家常做法:

西红柿鸡蛋汤可谓是家常菜中最色、香、味俱全的一道,不仅制作方便,而且营养丰富。一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法:

做法一:

将西红柿洗净切成块,鸡蛋在碗中打匀。起油锅,将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水,待水沸腾后,先将打好的鸡蛋倒入锅内,切记蛋液要细细地打螺旋倒入,这时不要搅动汤,待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成。

做法二:

将西红柿洗净切块或片,鸡蛋打匀;锅中加水,生姜切碎一起煮;水开后加西红柿,再开后,勾芡,转小火把鸡蛋倒入,加少许盐,关火(关火前可点入几滴香油),西红柿鸡蛋汤即成。

第一款做出来是浓汤西红柿,第二款是清汤西红柿,这两款汤,不仅口味有很大区别,营养上也有所不同。

浓汤西红柿是将西红柿过油先炒,这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收,比如番茄红素。番茄红素对防治前列腺疾病、前列腺癌有奇效,还有保护心血管、延缓皮肤衰老、增强免疫力等功效。清汤西红柿含油脂较少,更适合血脂较高的人群。

三、喝了那么多年西红柿鸡蛋汤,你知道怎么做不炝锅还更好

西红柿鸡蛋汤是很常见的汤类食材,放一些香菜和香菇干就很好吃。

尤其是在呛锅的时候,放一些香菇干,就可以搭配出不同的味道。

四、无油版西红柿蛋汤怎么做好吃

食材明细

西红柿1个

鸡蛋1个

葱花适量

油适量

香油适量

味精适量

未知口味

煮工艺

十分钟耗时

未知难度

无油版西红柿蛋汤的做法步骤

1

做锅烧开水,倒入切好的西红柿。

2

水开后倒入蛋液。

3

加入盐,味精,临出锅滴入适量香油,撒上葱花。