芋头可不可以和鸡肉炖?

淘菜谱 2023-03-12 06:02 编辑:admin 115阅读

一、芋头可不可以和鸡肉炖?

1、芋头可以和鸡肉一起炖,营养又美味。

2、与芋头相克的食物有:

芋头+香蕉:一起吃会使胃不适,感觉胀痛。

3、芋头简介

芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,形状、肉质因品种而异,通常食用的为小芋头。多年生块茎植物,常作一年生作物栽培。叶片盾形,叶柄长而肥大,绿色或紫红色;植株基部形成短缩茎,逐渐累积养分肥大成肉质球茎,称为“芋头”或“母芋”,球形、卵形、椭圆形或块状等。母芋每节都有一个脑芽,但以中下部节位的腋芽活动力最强,发生第一次分蘖,形成小的球茎称为“子芋”,再从子芋发生“孙芋”,在适宜条件下,可形成曾孙或玄孙芋等。

二、芋头能和鸡肉一起炖吗

芋艿是少数的的碱性食物之一,除了可以中和人体内的酸性物质,调整人体的酸碱平衡外,芋艿中的乳聚糖能健胃促消化,且富含蛋白质、钙、维生素外还富含氟,所以芋艿还具有洁齿护齿防蛀牙的作用,平时可让老人孩子多吃些芋艿。

芋艿口感嫩滑,软绵好吃,既可以当菜,还能用来做主食,我们小时候,妈妈经常用芋艿来做糖水给我们吃,撒上些桂花,那味道到现在还记着。

今天给大家分享一道用芋艿做的菜,和鸡肉搭配一起,简单焖煮就特别好吃,鸡肉和猪肉比起来,更加低脂,适合秋天贴秋膘,而且做法也很简单,一起来看看具体的做法吧!

【芋艿烧鸡】

【材料】:鸡腿4个,芋艿400克,料酒适量,生抽2勺,老抽1勺,盐少许,糖适量,

油适量,老姜1小块

【做法】:1、准备好材料,鸡腿4个,芋艿400克。

2、鸡腿清洗干净后剁成小块。

3、芋艿去皮清洗干净后切成滚刀块。

4、先把鸡腿放锅中焯下水后捞出,沥干水分。

5、锅中倒入少许油,放入老姜煸炒出香味后放入鸡腿。

6、煸炒至鸡腿表面呈焦黄色后加入料酒翻炒均匀。

7、加入2勺生抽,1勺老抽后加入没过鸡腿的热水,煮开后加入芋艿。

8、煮至鸡腿和芋艿都开始变酥软后加入适量糖调味。

9、大火煮至汤汁收干撒入香葱就可以关火了。

10、芋艿软糯入味,鸡肉嫩滑好吃,还特别下饭,喜欢的试试吧。

【小贴士】:芋艿的汁水碰上皮肤,有人会痒,那是因为芋艿的这种汁水含有草酸碱,所以会痒,可以在刮皮的时候戴 上手套,或者在醋水中浸下,这样酸碱中和,会好很多。

三、芋头炖鸡肉怎么做好

芋头炖鸡的做法步骤11.主料:土鸡、芋头

辅料:盐、姜、枸杞

芋头炖鸡的做法步骤22.把鸡洗净切块

芋头炖鸡的做法步骤33.姜切片、枸杞泡2分钟捞起

芋头炖鸡的做法步骤44.加砂锅里,加凉水煮开,撇去血沫,一定要撇干净

芋头炖鸡的做法步骤55.加姜转小火炖50分钟左右

芋头炖鸡的做法步骤66.芋头去皮切块

芋头炖鸡的做法步骤77.加砂煲里煮15分钟左右

芋头炖鸡的做法步骤88.加枸杞

芋头炖鸡的做法步骤99.加盐

芋头炖鸡的做法步骤1010.煮3分钟左右即可

四、鸡肉可不可以和香芋煮?

可以,不会吃坏人,也不会好吃。最好排骨香芋煲味道不错。