一、沙拉用红腰豆还是红芸豆好？
沙拉可以用红腰豆。关于红腰豆是不是红芸豆，红芸豆和红腰豆不一样。因为红芸豆产于山西，而红腰豆原产于南美洲。红芸豆其营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等多种营养物质，而红腰豆，这样是乾豆中营养最丰富的一种，其富含多种维生素、蛋白质及食物纤维等营养成分，对人体而言，适当的食用有益于身体的健康。
二、红芸豆怎么做好吃，红芸豆的吃法？
材料
主料：红芸豆300g、老红糖100g、玉米油30g、水700g；
辅料：精盐1g
自制红芸豆馅
1
将红芸豆用清水冲洗几遍，
2
电压力锅中先加水，再加入红芸豆和老红糖，
3
选择豆功能，压35分钟，
4
压好的红芸豆已经将水全部吸收，
5
用料理机打成糊状，
6
选择果酱功能，
7
选择面包机的果酱功能，
8
等待程序结束，红芸豆馅就做好了。
小贴士
以这个比例做出来的红芸豆馅，干湿度比例合适，可以直接团成球，做成面包、酥饼或豆包的内馅，用不完的直接冷冻保存即可。
三、沙拉拌沙拉做法？
1、黄瓜1根切片，洋葱一个切片，圆白菜半个切丝
2、取鸡蛋两个放入锅中，大火煮5分钟
3、从锅中取出鸡蛋，剥皮，切成4份
4、另取碗，在里面依次放入蔬菜、鸡蛋
5、放入沙拉酱适量
6、做好后即可享用
四、芸豆拌豆腐？
基本资料
辅料：四季豆（50克）番茄（50克）木耳（干）（15克）
调料：香油（8克）胡麻油（8克）盐（3克）味精（2克）大葱（10克）
类别：私家菜学龄期儿童食谱青少年食谱骨质疏松调理动脉硬化调理
制作工艺
1.豆腐、嫩豆角、番茄和黑木耳分别切成丁；炒锅置旺火上，放入适量的清水烧沸，将豆角、黑木耳（应事先用水泡发，才可保持木耳的脆嫩滑爽）和豆腐分别烫透，捞出沥净水分后装入盆中。
2.葱末、精盐、味精、番茄、香油和花椒油同放一碗内对成调味汁，淋入烫过的豆腐，豆角和黑木耳上，拌匀装盘即成。
五、生拌口蘑沙拉怎么做？
用料
口蘑 100克
紫色洋葱 20克
香菜（可选） 一小棵
香油或橄榄油 两大勺
凉拌醋或果醋 两小勺
盐 少量
花椒面或胡椒面 少量
口蘑沙拉的做法
切菜:圆菇切薄片，越薄越好。香菜切小段，洋葱切丝。（本人刀功是反面教材）
碗里放香油、醋、盐、花椒面或胡椒面搅拌均匀成调味汁。在调味汁上依次放上圆菇片、洋葱丝（和香菜段），就可以上菜了。要吃的时候再拌匀。
小贴士
一定要现吃现拌，拌匀放置后口蘑会大量出水，要是提前拌好就只能等着喝汤了。不放花椒面或胡椒面也可以的，根据自己口味吧。凉拌菜用酸度4%的醋比较好吃。
六、红芸豆馅的做法，红芸豆馅怎么做好吃，红芸豆馅的家常？
食材
主料
红芸豆
300g
老红糖
100g
玉米油
30g
水
700g
辅料
精盐
1g
步骤
1.将红芸豆用清水冲洗几遍，
2.电压力锅中先加水，再加入红芸豆和老红糖，
3.选择豆功能，压35分钟，
4.压好的红芸豆已经将水全部吸收，
5.用料理机打成糊状，
6.选择果酱功能，
7.选择面包机的果酱功能，
8.等待程序结束，红芸豆馅就做好了。
七、红芸豆小米粥的做法，红芸豆小米粥怎么做好吃，红芸豆？
红芸豆小米粥的做法操作步骤
1.红芸豆洗干净。
2.放入高压锅中。加入6倍的水。
3.盖好，开锅后煮压20分钟，自然放气。
4.小米淘洗干净。
5.待高压锅气放完，打开，倒入小米。再盖好，开锅后压5分钟手动放气就可以。
6.气放完，打开锅，非常粘稠的小米芸豆粥。
7.斑拌点红糖开吃吧
八、炸鸡沙拉拌饭怎么做好吃？
主料 米饭半碗 鸡胸脯1 块 鸡蛋一颗 淀粉适量 面包糠适量 生抽，料酒一勺 盐，胡椒粉一勺 炸鸡沙拉拌饭的做法步骤 1. 鸡胸脯洗净切片（如果切的比较厚的话可以在切面划几下，容易入味） 2. 加适量料酒，再放入盐、胡椒粉、生抽、鸡精（或者直接放入奥尔良烤肉料一勺）搅拌均匀，腌制半个小时并不停的用手抓腌，以便入味 3. 腌制好的鸡胸脯裹上蛋液，再裹上面包糖，锅内倒入适量食用油，高温炸至六成熟后捞出，复炸至熟捞出 4. 炸好的鸡胸脯切碎，先米饭后鸡胸脯再沙拉酱一层一层反复的往上铺就搞定啦！成品图就是酱紫啦。
（当然要是嫌麻烦也可以直接米饭鸡胸脯沙拉酱一次搞定）九、红芸豆怎么做酱豆？
食材：红芸豆，两根小米辣，两瓣大蒜
做法：1、调酱汁：2勺生抽，1勺黄豆酱，一勺蚝油，1小勺糖，小半碗水搅拌均匀备用
2、起热锅倒入少许油，放入蒜瓣小米辣爆香
3、倒入芸豆翻炒至断生，倒入酱汁，翻炒均匀，大火收汁即可完成，真的超简单，芸豆咬下去脆脆的还有点甜，带着酱汁特别下饭。
十、自制红芸豆馅的做法，自制红芸豆馅怎么做好吃，自制红？
食材主料红芸豆300g老红糖100g玉米油30g水700g辅料精盐1g 步骤1.将红芸豆用清水冲洗几遍，2.电压力锅中先加水，再加入红芸豆和老红糖，3.选择豆功能，压35分钟，4.压好的红芸豆已经将水全部吸收，5.用料理机打成糊状，6.选择果酱功能，7.选择面包机的果酱功能，8.等待程序结束，红芸豆馅就做好了。小贴士以这个比例做出来的红芸豆馅，干湿度比例合适，可以直接团成球，做成面包、酥饼或豆包的内馅，用不完的直接冷冻保存即可。