一、芸豆角炒鸡蛋的做法？
炒鸡蛋做法如下
鸡蛋2枚、蒜苗约75克、菜油炒蛋用，约2大勺、精盐1/2小勺、胡椒粉1/3小勺、菜油1大勺
1、把蒜苗洗净，切段。
2、把蛋打散，加精盐1/2小勺、胡椒粉1/3小勺、菜油1大勺，再打匀。
3、升中大火，锅热放底油，烧热，倒入蒜苗炒至半熟。
4、盛起蒜苗，放到蛋液中。
5、锅置炉上，升中高火，锅热收中小火，倒入蛋液和蒜苗，收小火，将蛋液四周向内翻，翻至蛋八、九成熟可盛起食用
二、芸豆皮炒鸡蛋的做法？
先炒鸡蛋盛出来，再炒芸豆，炒熟芸豆再放鸡蛋
三、青芸豆炒鸡蛋的做法？
芸豆炒鸡蛋的做法如下：主料芸豆85g鸡蛋59g调料食盐适量食油1勺黑木耳适量胡萝卜适量芸豆炒鸡蛋的做法1.准备好芸豆、鸡蛋、黑木耳、胡萝卜。
2.鸡蛋磕破于碗中。芸豆、黑木耳洗净、切好备用。
3.胡萝卜切花片备用。
4.锅中水开，倒入芸豆，焯至变色、熟透。
5.胡萝卜入开水中焯熟，捞起备用。
6.加蛋打散，加入适量盐调匀，入油锅滑散，盛起备用。
7.锅中余油，倒入芸豆炒匀。
8.加入黑木耳，炒匀。
9.加入适量盐，炒匀。
10.倒入鸡蛋。
11.翻炒均匀。
12.胡萝卜放入盘四周点缀。
13.芸豆鸡蛋盛入盘中，即可食用。——希望可以帮到你！
四、大白芸豆的营养？
白芸豆中含有维生素B1、维生素B2、维生素 C 、维生素 E 、叶酸、蛋白质、膳食纤维，含有钙、钾、磷等矿物质。白芸豆又叫菜豆，是比较常见的食材，品种丰富，营养价值较高，口感好。白芸豆富含淀粉、维生素等成分，具有促进胃肠蠕动、补充营养的功效。
五、芸豆炒鸡蛋的云素做法？
方法/步骤/分类:
1.
准备好芸豆、鸡蛋、黑木耳、胡萝卜。
2.
鸡蛋磕破于碗中。芸豆、黑木耳洗净、切好备用。
3.
胡萝卜切花片备用。
4/13
锅中水开，倒入芸豆，焯至变色、熟透。
5/13
胡萝卜入开水中焯熟，捞起备用。
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加蛋打散，加入适量盐调匀，入油锅滑散，盛起备用。
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锅中余油，倒入芸豆炒匀。
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加入黑木耳，炒匀。
9/13
加入适量盐，炒匀。
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倒入鸡蛋。
11/13
翻炒均匀。
12/13
胡萝卜放入盘四周点缀。
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芸豆鸡蛋盛入盘中，即可食用。
六、芸豆的营养成分？
芸豆类含有丰富的优质蛋白，碳水化合物，膳食纤维等营养素，同时钾的含量也较为丰富。各种矿物质维生素含量丰富，是非常好的一种食物。每个星期吃2-3次。每次15-20克为宜。
七、蒲公英炒鸡蛋的营养价值？
蒲公英富含丰富的蛋白质，脂肪碳水化合物，微量元素以及维生素等等具有丰富的营养价值，可以生吃，也可以炒作吃，也可以做汤，蒲公英和鸡蛋炒着吃，味道是非常鲜美的，比较适合在春天吃，很好的改善湿疹的症状，而且能够补充人体内所需要的微量元素，营养价值还是比较高的。
八、芸豆肚片汤营养价值？
猪肚芸豆汤,味道十分鲜美。营养丰富,蛋白质、钙、铁、B族维生素等含量都很高。这道汤煲成以后呈现牛奶般的乳白色，不仅浓厚暖心具有不一般的饮食药疗效果，而且还非常美味，可以作为冬天的一道家常菜。
九、八月忙芸豆有什么营养？
八月忙芸豆的营养主要是蛋白质和碳水化合物，还有一些维生素b，矿物质主要是钙、磷、铁。芸豆有丰富的蛋白质，蛋白质高于肌肉，对于一些蛋白质缺乏的人有一定的好处。芸豆含钙含铁，缺钙缺铁的人都可以适当吃。新鲜的芸豆当中，有丰富的维生素c，能够增强免疫力，提高抵抗疾病的能力
十、红芸豆和红豆哪个营养价值高？
红豆的营养价值比较高，红豆是属于红小豆，也叫赤豆，因为他周身都是红色的，所以说营养价值比较高，而红芸豆还掺有白色