1. 肉末豌豆的家常做法
用料
猪瘦肉300克,干香菇200克,青豌豆200克,
辅料
剁椒50克,生抽15克,豆瓣酱15克,香油15克,盐10克,生粉少许,料酒15克,油适量,糖适量,鸡精适量,白胡椒适量。
作法
1猪肉切成1厘米左右的丁,加1茶匙生粉、生抽和适量水拌匀腌10分钟;
2去壳的青豌豆放入滚水中煮5分钟,捞起用冰水浸泡,沥干待用;
3香菇用水泡发切丁,剁椒剁碎;将1茶匙淀粉加适量水和胡椒粉调匀成湿淀粉待用;
4炒锅烧热,放入油,下猪肉丁炒散,加入剁椒和豆瓣酱炒香,烹料酒放入冬菇丁、青豌豆、炒匀。
5最后加盐、糖、鸡精调味,加入湿淀粉勾芡炒匀;淋入香油即可。
2. 肉末炒豌豆的家常做法
烹饪步骤:
1.豌豆粒洗净控水,大蒜切粒、生姜切丝、红辣椒切小块备用
2.把五花肉剁碎,加入适量芝麻油,胡椒粉和生抽搅匀
3.热锅凉油,把肉末下锅用铲子划散,以免结块
4.肉末炒至变色后把姜蒜下锅炒香出味
5.把豌豆下锅翻炒
6.加入少许清水把豌豆焖熟
7.把辣椒下锅
8.接着调入适量生抽,蚝油和盐翻炒均匀即可
3. 肉末豌豆的家常做法大全
豌豆炒虾仁
食材:豌豆100克、虾300克。
调料:油、盐、料酒、淀粉适量。
做法
1.虾去头剥壳,开背去泥肠,取出虾仁,加入少量盐、料酒,拌匀腌几分钟。
2.豌豆放入开水中焯一两分钟。
3.碗中倒入淀粉,加一点水,调成水淀粉备用。
4.锅中热油,烧至八成热,把腌制好的虾仁倒入,翻炒至表面变色。
5.加入豌豆,一起翻炒片刻。
6.加适量的盐调味,倒入一点点水淀粉,勾芡,翻炒均匀后即可出锅。
豌豆酸菜汤
原材料:豌豆300克、干酸菜150克、香葱50克。
调料:油、盐适量。
制作过程:
1.盛出半小碗酸菜,如果酸菜较大可再剁碎;豌豆用水洗净;香葱切末。
2.锅中热油,将酸菜倒入煸炒片刻,盛出备用。
3.继续倒入豌豆翻炒,炒至豌豆变色时放一大碗清水,大火煮至豌豆熟。
4.放入酸菜略煮一会儿,加盐和香葱末,即可出锅。
4. 肉末豌豆的家常做法窍门
豌豆肉末做法:
所需食材:豌豆250克、饺子肉馅150克、红萝卜80克、蒜15克、油盐糖等调料适量
制作方法
1、豌豆洗净,红萝卜去皮,饺子肉馅是猪肉与大葱
2、开水焯烫豌豆与红萝卜至8成熟,过凉后,沥干水备用
3、锅烧热,放油,煸炒肉末
4、下入蒜粒炒香
5、豌豆与红萝卜入锅翻炒
6、调入盐、糖
7、再放一些蚝油提鲜
8、大火炒匀,即可出锅
5. 肉末豌豆的家常做法视频
用料
豌豆
肉丁
米粉
郫县豆瓣酱
做法
1/12瘦肉切丁,加盐、白胡椒粉及生粉上浆待用;米粉(参照粉蒸牛肉中的方法制作米粉);新鲜豌豆洗净沥干。
2/12炒锅置火上烧热,倒3~4汤匙油烧至五、六成热。
3/12将肉丁入锅炒至肉变色。
4/12加入郫县豆瓣。
5/12快速翻炒均匀。
6/12将肉丁铲起。
7/12底油留锅内。
8/12将豌豆入锅翻炒至豆子全部变色。
9/12加水没过豆子大火烧开,改中火烧至豆子软面。
10/12加肉丁入锅至水再开。
11/12 将米粉一边均匀地洒入锅,一边不停地快速翻炒、调散,避免米粉结块、黏锅,至汤汁浓稠起糊。
12/12将浓稠的豌豆扎盛入大号碗中,再放入微波炉中高火加热2~3分钟,豌豆扎就做好了。吃时撒少许葱花和芫荽末味道更佳。
6. 豌豆肉末怎么做
以小豌豆为佐料的炒菜:小豌豆炒虾仁,小豌豆炒火腿,小豌豆大米等做的扬州炒饭,小豌豆炒肉末,小豌豆和猪肉做蒸肉,小豌豆炒五花肉,小豌豆焖猪排,小豌豆红烧带鱼,小豌豆南瓜汤,小豌豆焖羊排,小豌豆炒玉米粒,小豌豆炒豆干,小豌豆炒西兰花等。
7. 肉末炒豌豆窍门
准备食材。豌豆,猪肉,蒜末,白胡椒粉,鸡精,生抽,盐,料酒。
做法。豌豆清洗干净。猪肉洗净,剁成肉末,放入碗中,加入生抽盐,料酒,白胡椒粉抓匀。腌制15分钟。锅中加入适量水烧开后把豌豆下锅煮5分钟捞出备用。起锅下油油热,放入蒜末煸出香味,然后放入肉末,迅速把肉划散,炒至肉变色,加入豌豆炒匀,两分钟后加入少许盐,鸡精翻炒均匀即可。